聖經奉獻消除我們周圍的焦慮

你經常面對焦慮嗎？ 你擔心嗎？ 您可以通過理解聖經對這些情緒的理解來學習處理這些情緒。 沃倫·穆勒（Warren Mueller）在他的《真理尋求者》一書的摘錄中，沃倫·穆勒（Warren Mueller）研究了上帝聖言的關鍵，以克服您在焦慮和關注中的掙扎。

減少焦慮和憂慮
由於對我們的未來缺乏確定性和控制力，生活充滿了許多擔憂。 儘管我們永遠無法完全擺脫憂慮，但聖經向我們展示瞭如何最大程度地減少生活中的憂慮和焦慮。

腓立比書4：6-7說，你對任何事情都不著急，但是祈禱和感恩的懇求使你的要求向上帝知道，因此上帝的平安將在基督耶穌裡捍衛你的心靈。

為生活中的憂慮祈禱
信徒被命令為生命所關心的事禱告。 這些祈禱不僅僅要求得到有利的答复。 它們必須包括感恩和讚美以及需求。 這樣禱告使我們想起了上帝不斷給予我們的許多祝福，無論我們是否提出要求。 這使我們想起了上帝對我們的偉大愛，並且他知道並且做了對我們最好的事情。

耶穌的安全感
擔憂與我們的安全感成正比。 當生活按計劃進行並且我們在日常生活中感到安全時，憂慮就會減輕。 同樣，當我們感到受到威脅，缺乏安全感或過於專注並參與某些結果時，關注也會增加。 彼得一書1：5說他因為耶穌照顧你而使你擔心耶穌。 信徒的作法是在禱告中把我們的關注帶到耶穌面前，而把它們留給他，這加深了我們對耶穌的依賴和信心。

識別錯誤的焦點
當我們關注這個世界的事物時，擔憂就增加了。 耶穌說，這個世界的寶藏會腐爛，可以被帶走，但天上的寶藏是安全的（馬太福音6:19）。 因此，將您的重心放在上帝而不是金錢上（馬太福音6:24）。 人在乎食物和衣服之類的東西，但是上帝賦予了他生命，上帝提供了生命，沒有生命，生命的煩惱是沒有道理的。

關注會導致潰瘍和精神問題，對健康產生破壞性影響，從而縮短壽命。 無後顧之憂將使您的生命增加一個小時（馬太福音6:27）。 那為什麼要打擾呢？ 聖經教導我們，當每天發生問題時，我們應該面對這些問題，不要被將來可能不會發生的憂慮所困擾（馬太福音6:34）。

專注於耶穌
在路加福音10：38-42中，耶穌參觀了瑪莎和瑪麗姐妹的家。 瑪莎忙於​​許多有關如何使耶穌和他的門徒放心的細節。 另一方面，瑪麗正坐在耶穌的腳旁聽她說的話。 瑪莎向耶穌抱怨說瑪麗應該一直忙於幫助，但是耶穌對瑪莎說：“……您對許多事情感到擔憂和焦慮，但只需要一件事情。 瑪麗亞選擇了最好的，不會被她奪走。” 路加福音10：41-42）

這件事使瑪麗亞擺脫了妹妹所經歷的事務和關注是什麼？ 瑪麗選擇專注於耶穌，聽他的話而忽略了當下的待客之道。 我不認為瑪麗是不負責任的，而是她想先進行試驗並向耶穌學習，然後，當她說完話後，便會履行職責。 瑪麗有自己的直接重點。 如果我們把上帝放在首位，它將使我們從煩惱中解脫出來，並照顧其餘的煩惱。