每天的實際奉獻：貪食的樂趣

節制。 當想到一個亞當，一個蘋果因致命的抗命而迷失了，而亞當卻以一個小扁豆賣掉了他的長子繼承權，卻不為他們憐憫？ 然而，這是一句古老的諺語，說喉嚨比劍殺人還多。 大多數疾病源於喉嚨節制。 而我們，如果我們不必為此抱怨嚴重的錯誤，那麼我們將不得不讀幾遍來向主交賬！

沒用的喉嚨快感。 一口食物是什麼？ 它吞噬的速度有多快！ 上帝為先知抱怨，他的子民因咬一口麵包而冒犯了他……因為這麼小的東西，吞噬了下來，他們幾乎不記得味道了！ 必要性退化為一種激情氾濫！ 現在考慮一下您有多少美味可口的美食。 也許教會的法律只是因為微薄的口吻而被違反了！ 想想你是否沒有理由責罵自己。

喉嚨的僵化。 聰明人吃活著：傻瓜活著吃。 文森特·德·保利（Vincent de'Paoli）曾經說過：喉嚨的痛苦是完美的禮拜； 想要滿足口味的人將永遠無法達到完美。 聖徒出於必要而進食，而且經常感到厭惡。 他們的禁慾是持續的：所以Luigi Gonzaga，Valfrè，Gherardo Maiella…至少，您永遠不要吞噬自己的飲食，遵守規定的禁食和禁慾，有時會被剝奪一些美味。

實踐。 -對食物進行節制。