開始您的精神之旅：佛教靜修會帶來什麼

靜修是開始個人探索佛教和自己的好方法。 西方湧現的成千上萬佛教佛法中心和寺院為佛教新手提供了許多類型的靜修場所。

週末有“佛教入門”，研討班主要針對a句或功夫等禪宗藝術。 家庭務虛會； 退休到沙漠； 靜修冥想。 您可以去遙遠而異國情調的地方取貨，但離家很短的車程內可能會有取貨。

參加初學者靜修會是在書本之外開始個人佛教經驗的理想方式。 您將在其他初學者的陪伴下，將向您介紹廟宇規約或打坐方法等主題。 大多數佛教禪修中心都會闡明哪些禪修適合初學者，哪些禪修需要一定的經驗。

佛教靜修會帶來什麼
讓我們從弊端開始。 請記住，修道院不是水療中心，您的住宿不太可能豪華。 如果有房間討價還價，請在註冊之前先確定是否有可能。 您可能與其他靜修處共用浴室設施。 此外，一些修道院可能希望它們在您呆在那裡時幫您做家務，包括做飯，洗碗，打掃衛生。 鐘聲敲響的和尚可以在日出之前進入大廳，以打坐或進行歌唱，因此不要指望睡覺。

還請注意，您可能希望參加修道院或寺廟的宗教活動。 後現代的西方人經常討厭儀式並強烈抵制他們的參與。 畢竟，您報名參加了學習太極拳或與“大千世界”交流的活動，而不是唱外星人的禮拜儀式或向金佛像致敬。

但是，該儀式是佛教經驗的一部分。 在不參加佛教靜修會之前，請先閱讀禮節和佛教，因為您可能必須參加一項禮節。

從好的方面來說，如果您認真對待精神道路，沒有比開始佛教徒靜修更好的起點了。 靜修時，您會發現比以往任何時候都更深刻和更深入的精神實踐。 您將看到現實和自己的各個方面，這可能會讓您感到驚訝。 我的佛教實踐始於20年前，我對此深表感謝，這是我的初學靜修。

哪裡可以找到佛教修養所
不幸的是，要找到佛教修養所是一個挑戰。 沒有一站式目錄，可以輕鬆找到可用的目錄。

從“佛陀世界佛教名錄”開始搜索。 您可以按宗派或位置搜索修道院和佛法中心，然後訪問各個網站以查看每個修道院或中心的靜修時間表。 您還可以在佛教出版物（如三輪車或太陽香巴拉）上刊登廣告靜修所。

請注意，在一些精神雜誌或網站上，您可以找到有關精神修養中心的廣告，這些廣告給人以佛教徒的印象，但沒有。 這並不意味著這些靜修中心並不是一個值得參觀的好地方，只是他們不是佛教徒，如果您正在尋找的話，也不會給您真正的佛教體驗。

不接受替代品！
不幸的是，有一些知名的或至少是廣為宣傳的“佛教”老師是欺詐性的。 他們中的一些人擁有偉大的追隨者和美麗的中心，他們所教的內容可能會有價值。 但是我懷疑有人自稱“禪宗老師”的人的性格，例如，他們很少或沒有禪宗培訓。

你怎麼能知道到底是誰呢？ 一位真正的佛教老師將非常直接地指導他接受佛教教育的地方。 此外，在許多佛教學校中，如藏族和禪宗，教師的血統至關重要。 如果您詢問一位西藏老師或禪師老師，您應該得到一個非常明確而具體的答案，可以通過網絡搜索進行驗證。 如果答案不明確或申請被拒絕，請將皮夾放在口袋裡繼續前進。

此外，一個地道的佛教靜修中心幾乎總是至少一個定義完善的傳統的一部分。 有一些“融合”中心結合了不止一種傳統，但是這些中心將是非常具體的，而不是模糊的，通用的佛教。 例如，如果您正在看的是藏族中心，那麼該中心應該非常清楚那裡遵循的是哪些藏族傳統，哪些大師曾教過老師。

高級佛教靜修會
您可能已經閱讀或聽說過高級冥想靜修課程或長達數周至三年的靜修課程。 您可能會認為您不需要在游泳池的下部開始游泳，並且已經準備好深入最深的部分。 但是，如果您以前沒有佛教徒靜修的經驗，那麼您應該真正從初學者靜修開始。 確實，許多達摩中心不允許您在沒有以往經驗的情況下報名參加“密集”的務虛會。

有兩個原因。 首先，密集的撤退很可能不同於您的想像。 如果您措手不及，可能會遇到糟糕的經歷。 其次，如果您絕對不滿意或偶然發現不了解表格和協議，可能會對其他所有人的提款產生影響。

擺脫這一切
精神上的撤退是個人的冒險。 這是一個很小的時間投入，會影響您的餘生。 在這個空間中，您可以排除噪音和乾擾，並面對自己。 這可能是您邁向新方向的開始。 如果您對佛教感興趣，並且想成為一名“圖書館佛教徒”，建議您參加並參加初學者級的靜修會。