星體投射真實嗎？
星體投射是形而上學靈性界的實踐者常用的一個術語，用來描述有意的靈魂出竅體驗（OBE）。 該理論基於這樣的概念：靈魂和身體是兩個不同的實體，靈魂（或意識）可以離開身體並穿越星體層。
有很多人聲稱定期練習星體投射，也有無數的書籍和網站解釋如何做到這一點。 然而，對於星體投射還沒有科學的解釋，也沒有明確的證據證明它的存在。
星體投射
星體投射是一種靈魂出體體驗（OBE），其中靈魂自願或不自願地脫離身體。
在大多數形而上學學科中，人們相信存在幾種類型的靈魂出竅體驗：自發的、創傷性的和有意的。
為了研究星體投射，科學家們在實驗室中創造了模仿這種體驗的情境。 通過核磁共振分析，研究人員發現了與星體旅行者所描述的感覺相匹配的神經效應。
星體投射和靈魂出竅體驗是無法證實的個人靈知的例子。
目前，還沒有科學證據可以證實或反駁星體投射現象的存在。
在實驗室中模擬星體投射
關於星體投射的科學研究很少，可能是因為沒有已知的方法來測量或測試星體體驗。 也就是說，科學家們已經能夠檢查患者關於他們在星體旅行和 OBE 期間經歷的說法，然後在實驗室中人為地複制這些感覺。
2007年，研究人員發表了一項題為《體外體驗的實驗感應》的研究。 認知神經科學家亨里克·埃爾森（Henrik Ehrsson）通過將一副虛擬現實眼鏡連接到瞄準對像後腦勺的三維相機上，創造了一個模擬靈魂出竅體驗的場景。 不知道研究目的的測試對象報告了與星體投射實踐者描述的類似的感覺，這表明 OBE 體驗可以在實驗室中復制。
其他研究也發現了類似的結果。 2004年，一項研究發現，大腦顳頂交界處的損傷會導致類似於那些相信自己有靈魂出竅的人所經歷的幻覺。 這是因為顳頂交界處的損傷會導致個體失去知道自己在哪里和協調五種感官的能力。
2014 年，渥太華大學的研究人員安德拉·M·史密斯(Andra M. Smith) 和克勞德·梅西耶(Claude Messierwere) 對一名患者進行了研究，這名患者相信自己有能力有意沿著星體層旅行。 病人告訴他們，她可以“引發在她身體上移動的體驗”。 當史密斯和梅西耶觀察受試者的核磁共振結果時，他們注意到大腦模式顯示出“視覺皮層的強烈失活”，同時“激活了與動覺成像相關的幾個區域的左側”。 換句話說，患者的大腦確實表明她正在經歷身體運動，儘管她完全靜止在核磁共振管中。
然而，這些都是實驗室引發的情況，研究人員創造了一種模仿星體投射的人工體驗。 事實是，沒有辦法衡量或測試我們是否可以真正進行星體投射。
形而上學的觀點
形而上學界的許多成員相信星體投射是可能的。 自稱經歷過星體旅行的人描述了類似的經歷，即使他們來自不同的文化或宗教背景。
根據許多星體投射的實踐者的說法，在星體旅行期間，精神離開肉體沿著星體平面旅行。 這些從業者經常報告一種與世隔絕的感覺，有時說他們可以從上面看到自己的身體，就好像他們漂浮在空中一樣，渥太華大學 2014 年的一項研究中一位患者的情況就是如此。
這份報告中提到的年輕女子是一名大學生，她告訴研究人員，她可以故意讓自己處於類似身體的恍惚狀態； 事實上，她很驚訝不是每個人都能做到。 她告訴研究協調員，“她能夠看到自己在身體上方的空氣中旋轉、躺下並沿著水平面滾動。 有時他報告說看到自己從上面移動，但仍然意識到自己仍然是“真實的”身體。 “
其他人則報告了震動感、聽到遠處的聲音和嗡嗡聲。 在星體旅行中，修行者聲稱他們可以將他們的精神或意識發送到另一個物理位置，遠離他們的真實身體。
在大多數形而上學學科中，人們相信存在幾種類型的靈魂出竅體驗：自發的、創傷性的和有意的。 自發的 OBE 可以隨機發生。 您可能懶洋洋地躺在沙發上，突然感覺自己身處其他地方，甚至感覺自己正在從外部觀察自己的身體。
創傷性 OBE 是由特定情況引發的，例如車禍、暴力遭遇或心理創傷。 那些遇到過此類情況的人報告說，他們感覺自己的精神已經離開了身體，這讓他們能夠直視發生在自己身上的事情，這是一種情緒防禦機制。
最後，還有有意或無意的靈魂出竅體驗。 在這些情況下，練習者有意識地投射，保持對他們的精神旅行的地方以及他們在星體層上所做的事情的完全控制。
無法證實的個人直覺
無法證實的個人靈知現象，有時縮寫為 UPG，經常出現在當代形而上學靈性中。 UPG 的概念是，每個人的靈性洞察力都不是可以被證明的，雖然它們可能適合他們，但可能並不適用於所有人。 星體投射和靈魂出竅體驗是無法證實的個人靈知的例子。
有時，可以共享靈知。 如果許多走在同一精神道路上的人彼此獨立地分享相似的經歷——如果，也許兩個人有相似的經歷——這種經歷可以被視為共享的個人靈知。 共享認知有時被接受為一種可能的驗證，但很少被定義。 還有確認靈知的現象，其中與精神系統有關的歷史文獻和記錄證實了個人的靈知經驗。
通過星體旅行或星體投射，一個相信自己經歷過的人可能會與另一個人有類似的經歷； 這不是星體投射的證據，而只是共同的靈知。 同樣，僅僅因為精神系統的歷史和傳統包括星體旅行或靈魂出竅體驗的假設，它不一定是確認。
目前還沒有科學證據證明星體投射現象的存在。 然而，無論科學證據如何，每個練習者都有權接受能給他們帶來精神滿足的 UPG。