祈禱對精神成長的重要性：聖徒說

禱告是您精神之旅的重要方面。 良好的禱告使您與上帝和他的使者（天使）之間建立了美好的信仰關係。 這為您人生中發生奇蹟打開了大門。 這些來自聖徒的祈禱語描述瞭如何祈禱：

“完美的祈禱是祈禱者不知道自己正在祈禱的祈禱。” -聖喬瓦尼·卡夏諾

“在我看來，我們對祈禱的關注不足，因為除非它發自內心，否則它就是徒勞的夢想。 繼續我們的言語，思想和行動的祈禱。 我們必須盡力思考我們的要求或承諾。 如果我們不注意祈禱，我們就不會這樣做”。 -聖瑪格麗特資產階級

“如果你用嘴唇祈禱，但是你的思想卻徘徊，那你將如何受益呢？” -San Gregorio del Sinai

“祈禱使思想和思想轉向上帝。祈禱意味著用思想站在上帝面前，不斷地在思想上看著他，並懷著虔誠的恐懼和希望與他交談。” -羅斯托夫的聖迪米特里

“我們必須在每一種情況和生活中不斷地祈禱-這種祈禱是一種習慣，使他不斷地與上帝溝通，這是一種向上帝敞開心heart的習慣。” -聖伊麗莎白·塞頓

“向主，我們最純潔的夫人和您的守護天使祈禱。 他們會直接或通過其他方式教您一切。” -隱士圣西奧芬

``最好的祈禱形式是乞求最清晰的想法，就是靈魂深處的上帝，因此為我們裡面與上帝同在騰出了空間。'' -大聖羅勒

“我們不是祈禱改變上帝的安排，而是要通過他選民的祈禱來實現上帝安排的效果。 上帝為我們提供了某些東西，以回應我們可以信賴的要求，可以求助於他並承認他是我們所有祝福的源頭，這一切都是為了我們的利益。” -聖托馬斯·阿奎那

“當你用讚美詩和讚美詩向上帝祈禱時，請用心思考你用嘴唇說的話。” -聖奧古斯丁

“上帝說：全心全意地祈禱，因為在你看來這對你沒有滋味。 但是，儘管您可能感覺不到，但利潤仍然不夠。 全心祈禱，即使您什麼也沒有感覺，即使您什麼也看不到，是的，儘管您認為自己無法做到，因為在乾燥和無菌，疾病和虛弱的情況下，即使您認為對你來說幾乎沒有味道因此，您在我眼中的所有活潑禱告“。 諾里奇的聖朱利安

“我們始終需要上帝。因此，我們必須始終祈禱。 我們祈禱的越多，我們越高興他，我們得到的更多。” -聖克洛德·德拉科隆比埃

“但是，應該指出的是，如果一個人要通過聖名的力量來獲得他所需要的東西，那就需要四件事。 首先，他問自己： 其次，他所要求的一切都是得救的必要條件。 第三，虔誠地問，第四，堅持不懈地問-所有這些事情。 如果他以這種方式提出要求，將始終得到他的要求。 ”-錫耶納的聖伯納丁

“每天花一個小時進行精神祈禱。 如果可以的話，讓它早起吧，因為經過一夜的休息，您的思想負擔減輕了，精力也變得更加旺盛。” -聖弗朗西斯·德·塞勒斯

“無休止的祈禱意味著我們總是以極大的愛心轉向上帝，使我們對他的希望永存，相信他所做的一切和發生的一切。” -Maxim悔者聖馬克西姆斯

“我建議那些練習禱告的人，特別是剛開始的時候，與其他工作相似的人建立友誼和陪伴。 這是非常重要的事情，因為我們可以通過祈禱互相幫助，更重要的是，因為它可以給我們帶來更大的利益。” -阿維拉的聖特蕾莎修女

“當我們離開家園時，讓祈禱武裝我們。 當我們從大街上回來時，我們在坐下前祈禱，也不要安息悲慘的身體，直到我們的靈魂受夠了。” -聖吉羅拉莫

“我們要求寬恕我們對他們的一切罪惡和收縮，尤其是我們尋求對所有我們越來越傾向於和更易受誘惑的激情和弊病的幫助，向天上的醫師展示我們所有的傷痛，以便他能夠治愈他們並用他恩典的恩膏醫治他們。 -聖彼得或阿爾坎塔拉

“經常的禱告將我們推薦給上帝”。 -聖安布羅焦

“有些人只用身體祈禱，用嘴巴說話，而思想卻很遙遠：在廚房，市場，旅行中。 當思想反映出嘴裡所說的話時，我們會在精神上祈禱。為此，應該雙手合十，以表明心與唇的結合。 這是精神的祈禱。 -聖文森特·費雷爾

“為什麼我們必須將自己完全獻給上帝？ 因為上帝把自己獻給了我們。” -特蕾莎修女

“要進行聲樂祈禱，我們必須增加精神祈禱，它能啟蒙思想，發怒內心並讓靈魂沉迷於聆聽智慧的聲音，品嚐其喜悅並擁有其寶藏。 對於我而言，我沒有比通過說出念珠和沈思其15個奧秘來結合聲音祈禱和精神祈禱更好的建立神國的永恆智慧的方法。 ”-聖路易斯·蒙福特

“您的祈禱不能止於簡單的言語。 它必須導致實際行動和後果。” -聖何塞瑪麗亞·埃斯克里瓦