Viviana Rispoli（隱士）的“在心裡祈禱耶穌”

有時我們用嘴唇祈禱，但我們的思想卻分散了注意力。 有時我們用心祈禱，但我們的心卻遙遠。 真正的祈禱，真正的聆聽，是在我們的存在下，在我們心中進行的。
聖路加福音告訴我們，瑪麗在內心深處沉思著上帝的聖言，耶穌教會了我們必須做些什麼才能作出有效的禱告……。 “當你祈禱時，進入房間，關上門，秘密地向你的父親祈禱； 暗中見到你的父親會獎勵你。”
我們迷失了我們內心深處，並生活在其中……之謎，或者也許我們當中有些人從未發現過。 耶穌說：“天國在你裡面。”有時候，我們如此沮喪和沮喪，恰恰是因為，正如聖奧古斯丁所經歷的那樣，我們反而會尋找內部的東西。
我相信我們許多人缺乏內在教育，因為常常沒有上帝的真實經驗，我們充滿了神學課程，理論，文字和大詞，但我們沒有受過簡單的教育，尋求沉默中的上帝同在為了使耶穌的靈和生命的話在我們心中迴盪，我們沒有受過教育，要向我們的神“靈”說...
這就是古代沙漠僧侶在這個問題上真正傳承給我們的東西：真正的祈禱大師：這是我們的思想降入我們的內心，並在這個秘密的地方向主上帝祈禱，而不會讓我們分心。 無論我們要保持多長時間處於這種高度關注的狀態，與主同在的重要一件事就是與我們所有人同在！ 我們可以隨時隨地沉浸在他的心中，每當我們需要尋求力量，安慰和生命時……也可以每當我們想說“我愛你”或簡單的“謝謝”時……這樣的祈禱是美麗而輕鬆的，是的可以在任何地方做
每天幫助我們的主在你心中尋找你並向你祈禱，你是永生的上帝，所有安慰和喜悅的上帝； 使我們每個人都經常體驗並崇拜您在自己內的神聖和活潑存在。