對抗抑鬱和任何形式的不適的祈禱

上帝，
我向您呈現所有的悲傷，憂慮，擔憂，
孤獨，孤立，失敗的感覺；
沮喪，絕望，
不信任，推翻，貶低
我經常發現自己的地方。

憑著自己的力量，我無法擺脫
從這些悲傷和沮喪的情緒中。
你介入。

一路上你對以馬us斯的兩個門徒有什麼看法
你寄希望於他們的內心，微笑在他們的臉上，
所以來我旁邊

讓我擺脫這些情緒。
填補我的心靈和生活的空白，
讓我擺脫所有的悲傷和沮喪

向我注入聖靈
舒適和歡樂的精神，
充滿希望和力量
奉耶穌基督的名禱告 阿們