黑暗壓倒性的時候，為抑鬱症而進行的祈禱

全球大流行之後，抑鬱症的人數猛增。 我們正面臨最黑暗的時期，因為我們要抗擊影響家人和朋友的疾病，家庭教育，失業和政治動盪。 先前的研究表明，將近1個成年人中有12個報告患有抑鬱症，但最新報告指出，美國的抑鬱症狀增加了3倍。 抑鬱可能難以理解，因為它對人的影響不同。 您可能會感到麻木，無法正常工作，可能會感到肩膀無法承受的沉重負擔。 其他人則說，您感覺自己像烏云密布，不斷將自己視為陌生人。

基督徒不能免於沮喪，聖經也沒有對此堡壘保持沉默。 抑鬱症並不是簡單地“消失”的事物，而是我們可以通過上帝的同在和恩典來對抗的事物，無論您面對的是什麼導致抑鬱症出現的問題，答案仍然是相同的：帶來它通過祈禱，我們能夠從焦慮中得到解脫，並得到上帝的平安。耶穌說：“到我這裡來，所有那些累and的人，到我這裡來，我給你休息。 承擔我的軛，向我學習，因為我溫柔謙卑，你會為你的靈魂找到安息。 因為我的軛很甜，我的負擔很輕”。

今天，當您在禱告中將沮喪的重擔交給上帝時，請休息。 開始尋求神的同在：他能夠帶給您和平。 當您的焦慮加劇時，可能很難開始祈禱。 有時很難找到要說的話。 我們收集了這些抑鬱症的祈禱書，以幫助指導和指導您的思想。 使用它們並將它們變成您的，當您開始看到旅途中的光芒時。

為沮喪而祈禱
今天，主啊，我們帶著可能無法竭盡全力的頭腦，思想和精神來到spirit。 我們要求您以避難所，一線希望和挽救生命的真理之語。 我們不知道他們面對的每一種情況或情況，但是天父知道。

我們懷著希望，信念和確定性緊貼著您，您可以治愈我們受傷的地方，將我們從沮喪和絕望的黑暗水域中拉出來。 我們代表您要求允許需要幫助的人聯繫朋友，家人，牧師，顧問或醫生。

我們要求您釋放可能阻止他們尋求幫助的驕傲。 願我們所有人在您身上找到休息，力量和庇護所。 感謝您拯救我們，並給我們帶來一線希望，讓我們在基督裡過充實的生活。 阿們（安娜·馬修斯）

在黑暗的地方祈禱
天父，只有你是我的秘密守護者，並且知道我心中最黑暗的地方。 先生，我正處於沮喪的境地。 我感到疲倦，不知所措，不值得您的愛。 幫助我真正投降讓我牢牢囚禁的事情。 用你的喜悅代替我的掙扎。 我想要我的快樂。 我想在你身邊，慶祝你付出如此高昂的付出來給我的生命。 謝謝你，先生。 您確實是所有人最大的禮物。 讓我在你的喜悅中感到快樂，因為我相信父親的喜悅，就是我的力量所在。 謝謝主啊……奉耶穌的名，阿們。 （AJ福圖納）

當你不知所措
親愛的耶穌，感謝您如此無條件地愛我們。 今天我的心感到沉重，我努力地相信自己有目標。 我感到不知所措，以至於我要關機了。

耶穌，我要你在我感到軟弱的地方加強我。 在我的靈魂深處輕聲細語充滿信心和勇氣的話。 讓我做你叫我做的事。 讓我看看這場戰鬥中的美麗。 告訴我你的心和你的目的。 睜開眼睛，看到這場戰鬥的美麗。 讓我有能力完全放棄對您的戰鬥並相信結果。

你創造了我。 你比我更了解我自己。 你知道我的弱點和能力。 感謝您一生中的力量，愛，智慧與和平。 阿們（AJ福圖納）

從憂鬱中解放
父親，我需要你的幫助！ 我先來看你。 我的心向你呼喊，要求你的解放和恢復之手觸動我的生活。 將我的腳步引導給那些您裝備並選擇在黑暗時期為我提供幫助的人。 上帝，我沒看見他們。 但是我希望您能帶來他們，現在感謝您在這個深坑中已經在做的事情！ 阿們（瑪麗·南蘭）

為患抑鬱症而苦苦掙扎的孩子禱告
親切的父親，您值得信賴，但我忘記了。 我經常嘗試處理自己思想中的每種情況，甚至一次也不會認出您。 給我正確的話來幫助我的兒子。 給我一顆充滿愛與耐心的心。 用我來提醒他們，您與他們同在，您將成為他們的上帝，您將加強他們。 提醒我，您將支持他們，您將為他們提供幫助。 請今天幫我。 今天就成為我的力量。 提醒我，您已承諾將永遠愛我和我的孩子們，並且您將永遠不會離開我們。 請讓我休息並信任您，並幫助我同樣地教給我的孩子們。 奉耶穌的名，阿們。 （傑西卡·湯普森）

當你感到孤獨的時候祈禱
親愛的上帝，感謝您，您在痛苦和掙扎中，在沙漠中，看到了我們所處的位置。 感謝您不要忘記我們，您永遠不會。 原諒我們不信任您，懷疑您的善良，或者不相信您確實在那兒。 我們選擇今天將目光投向您。 當低語的謊言到來時，我們選擇歡樂與和平，並說我們既不應該歡樂也不和平。

感謝您關心我們，您對我們的愛是如此巨大。 我們承認我們對您的需求。 用你的精神使我們新鮮，用你的真理更新我們的心靈。 我們希望您的希望和您的安慰繼續在破碎的心靈上繼續治愈我們的心靈。 讓我們勇於面對新的一天，因為知道與您在我們前面和後面我們沒什麼好害怕的。 奉耶穌的名，阿們。 （黛比·麥克丹尼爾）

當然在憂鬱的烏雲中
天父，謝謝你愛我！ 當我感到沮喪的陰影正在消退時，請幫助我，以吸引我的注意力。 讓我瞥見你的榮耀，主！ 我願每天花時間在禱告和聖言上與您親近。 請盡我所能。 謝謝父親！ 奉耶穌的名，阿們。 （瓊·沃克·哈恩）

為了充實的生活
噢，上帝，我想過一輩子來給我，但我累了，不知所措。 感謝您在混亂和痛苦中遇到我，也從未離開我。 主啊，請幫助我仰望你和你一個人，以找到充實的生活，並向我表明，與你在一起，生活並不一定要很輕鬆。 奉耶穌的名，阿們。 （妮基·哈迪）

為希望祈禱
天父，謝謝你，你是好的，你的真理使我們自由，特別是當我們遭受苦難，尋求光明和絕望時。 主啊，幫助我們，保持希望並相信您的真理。 奉耶穌的名，阿們。 （莎拉美）

為黑暗中的光祈禱
親愛的上帝，即使我看不清自己的處境，也請幫助我信任您對我的愛。 當我在這一生的黑暗地方時，請向我展示你的身影。 奉耶穌的名，阿們。 （梅麗莎·邁蒙）

對於空曠的地方
親愛的父神，今天我在自己的盡頭。 我曾嘗試並未能解決生活中的各種情況，每次回到同一個空曠的地方，我都會感到孤獨和失敗。 當我閱讀《聖經》時，我發現許多最忠實的僕人經歷了艱苦的學習。 上帝啊，幫助我，使我意識到在苦難和困惑中，你在那兒，等著我尋找你的臉。 幫我主揀選你，讓我勝過我，不要在你面前有別的神。 我的生命在你手中。 感謝主，感謝您的愛心，奉獻和保護。 我意識到在我一生的秘密環境中，我將學會真正依靠你。 謝謝您教我，當我來到您所擁有的所有地方時，我將真正找到您所需要的一切。 以耶穌的名義，阿們。 （黎明尼利）

注意：如果您或親人患有焦慮症，抑鬱症或任何精神疾病，請尋求幫助！ 告訴某人，朋友，配偶或您的醫生。 為您提供幫助，希望和康復！ 不要一個人受苦。

上帝聽到你為沮喪而祈禱

對抗抑鬱症的最好方法之一是記住神的話語的應許和真理，複習，思考和背誦這些聖經經文，以便當您開始感覺到自己的思想spiral繞時可以迅速記住它們。 以下是一些我們最喜歡的經文。 您可以在這裡閱讀更多的聖經經文。

耶和華自己在你面前行，必與你同在。 它永遠不會離開你或拋棄你。 不要害怕; 不要氣our。 -申命記31：8

義人大聲呼喊，耶和華聽了他們的話。 使他們擺脫所有的痛苦。 -詩篇34:17

我耐心地等待著主，他轉向我，聽到了我的哭聲。 他把我從泥濘的坑，泥和泥里拉出來。 他把我的腳踩在石頭上，給了我一個牢固的住所。 他在我口中唱了一首新歌，讚美我們的上帝，許多人會看見並敬畏耶和華，並信靠他。 詩篇40：1-3

因此，在上帝的大能之手下要謙卑自己，以便他能在適當的時候使你復活。 把所有的焦慮都投給他，因為他照顧你。 -1彼得5：6-7

最後，兄弟姐妹們，無論是真實的，是高尚的，是正確的，是純潔的，是可愛的，是令人欽佩的（無論是優秀還是值得稱讚的），都要想到這些。 -腓立比書4：8