利用小時禮儀培養家庭時間

祈禱對我而言並不總是那麼容易，尤其是即席祈禱：將我的思想，需求和慾望從我的頭頂上擺在上帝面前。 當我意識到教孩子祈禱的方法就是與他一起祈禱時，我試圖使用一種簡單的形式：“你今天想感謝上帝什麼？”，我問。 答案通常是愚蠢的，甚至是深刻的：“愚蠢”，他回答。 “從月亮和地獄開始”。 接下來，我問我們應該請誰祝福上帝。 他的回應很長； 他會列出托兒所的朋友，老師，大家庭，當然還有爸爸媽媽。

這些祈禱在入睡時效果很好，但在晚餐時誓言“上帝是偉大的。 上帝是好的。 讓我們感謝他為我們提供的食物”。 當我介紹我們可以說“她”而不是“他”的想法時，我打開了一個新的蠕蟲罐。

（它很快就流行起來了，但是我敢肯定，這至少對它的天主教學前班老師來說是令人討厭的。）

因此，在一位朋友製作了一本小冊子，其中包含詩篇，經文和每天的祈禱書之後，我們轉到了日常辦公室，這是小時禮儀的另一個名稱。 他使用縮寫形式表示個人和家庭的奉獻精神。 擁有一本便攜式且易於使用的祈禱手冊意味著沒有人在尋找正確的讀書日和祈禱日。

我的家人一晚在晚餐時嘗試了這一點。 我的意思是晚餐。 並不是在點燃蠟燭之前，而是在點燃蠟燭的過程中-確實是在嘴裡烤了芝士三明治和祈禱。 喝了一小口酒（與不起眼的烤奶酪搭配得很好）之間，我和我丈夫交換了經文和詩篇。 我們一起說了主禱文，並結束了祈禱。

我以為這種儀式最終會引起我兒子的疑問，並在他開始理解經文時引起一些熱烈討論。 我沒想到他在2歲那幾個月內會開始背誦主禱文。 然後他開始伸胳膊，祈禱時舉起手掌到奧蘭的位置。 如果我們沒有拿出祈禱書，他本來會從廚房抽屜裡拿來要它的。

當我們答應在受洗的基督的生命中成長並訓練我們的兒子時，我們根本不知道他也將指導和訓練我們。

耶穌告訴門徒們，每當有兩個或兩個以上的人聚集在他的名下，他就會在場。 我們大多數人都非常了解“兩個或兩個以上”，但是我們多久與大眾以外的其他人一起禱告呢？ 與家人一起在家祈禱的經歷改變了我，而且我敢說，我的丈夫和兒子也改變了。 我們仍然會遇到一些即席祈禱，但是很多時候我們轉向小時禮儀。 這些祈禱的話語清晰而優美，是古老的形式。 就個人而言，這些祈禱為我心靈的渴望提供了聲音和結構。 這種祈禱形式簡直使我產生共鳴。

每小時的本篤會禮儀遵循八個小時，該模型在白天允許八次休息和祈禱。 每個小時都有一個可追溯到早期基督教修道院歷史的名稱。 有興趣嘗試這種形式的禱告的家庭不應感到有義務在一天的特定時間尊重指定的時間，儘管這當然是一種選擇和一種神聖的追求！ 它們只是在那裡作為起點。

以下是一些有關您的家人如何在日常辦公室中祈禱的提示：

•在家庭分散並按照一天的不同方式禱告之前，早餐時要讚美（晨禱）。 讚美特別短且甜美，因此是時間有限的不錯選擇。

•在每個人上床睡覺之前以晚上祈禱結束一天的生活。 從讚美開始的一天，這是一個很棒的書擋。 這些時間提醒我們生活中的每一天都是神聖的禮物。

•如果時間允許，請花幾分鐘進行靜默冥想。 休息一兩分鐘，讓思想和觀念逐漸滲透到意識中，然後要求家人分享他們內心的想法。

•每天使用自己喜歡的任何形式（或混合搭配）向孩子傳授特定的禱告（例如主禱文）。 提出困難的問題時，請仔細考慮並誠實回答。 “我不知道”是可以接受的答案。 我個人認為，向孩子們展示成年人並沒有所有答案是有價值的。 神秘是我們信仰的核心。 不知道與不知道是不一樣的。 相反，我們可能會面臨挑戰，要驚嘆於神不可思議的愛和創造力。

•當您聚集在一起時，與年齡較大的孩子一起練習引導祈禱。 讓他們選擇辦公室，而不管一天中的什麼時間。 邀請他們讓每個家庭成員回答冥想問題。

•當您無法入睡或在一個荒謬的深夜或清早時醒來時，請向監督辦公室祈禱並享受一天中這段時間的寧靜。

要記住的最重要的事情是，您不要被太多的咬傷所困擾。 相反，正如一位明智的精神指導曾告訴我的，考慮一下罐頭。 如果您每天都無法祈禱，請不要擔心。 或者，如果我唯一為您祈禱的時刻是在車上，則將孩子們從學校運送到足球練習場。 這些都是您邀請聖靈居住的神聖時刻。 讓他們高興。