Addoliad Iesu Croeshoeliedig
O Dduw dewch i'm hachub.
O Arglwydd, gwna frys i'm helpu.
Gogoniant i'r Tad.
I bla'r llaw dde
Fy Arglwydd Iesu hoffus Croeshoeliedig, rwy’n addoli’n puteinio’n ddwfn, yn unedig â Mair Fwyaf Sanctaidd, â holl Angylion a Bendithion y Nefoedd, Pla Mwyaf Cysegredig eich llaw dde. Diolchaf ichi am y cariad anfeidrol yr oeddech am ddioddef cymaint o boenau erchyll arno i wneud iawn am fy mhechodau, yr wyf yn ei gasáu â'm holl galon. Gofynnaf ichi am y gras i roi buddugoliaeth i'r Eglwys dros ei gelynion, ac i'w holl blant gerdded yn sanctaidd yn ffordd eich gorchmynion.
Pater, Ave, Gogoniant.
I bla'r llaw chwith
Fy Arglwydd Iesu hoffus Croeshoeliedig, rwy'n addoli'n puteinio'n ddwfn, yn unedig â Mair Sanctaidd, â holl Angylion a Bendithion y nefoedd, Pla Mwyaf Cysegredig eich llaw chwith. Gofynnaf ichi am ras i bechaduriaid tlawd ac i'r rhai sy'n marw, yn enwedig i'r rhai nad ydynt am gael eu cymodi â chi.
Pater, Ave, Gogoniant.
I bla'r droed dde
Fy Arglwydd Iesu hoffus Croeshoeliedig, rwy'n addoli'n puteinio'n ddwfn, yn unedig â Mair Fwyaf Sanctaidd â holl Angylion a Bendithion y nefoedd, y Pla Mwyaf Cysegredig o'ch troed dde. Gofynnaf ichi am y gras y mae llawer o seintiau yn ei ffynnu yn yr holl glerigwyr ac ymhlith y bobl a gysegrwyd i chi.
Pater, Ave, Gogoniant.
I bla'r droed chwith
Fy Arglwydd Iesu hoffus Croeshoeliedig, rwy'n addoli'n puteinio'n ddwfn, yn unedig â Mair Sanctaidd, â holl Angylion a Bendithion y nefoedd, y Pla Mwyaf Cysegredig o'ch troed chwith. Rwy'n gweddïo arnoch chi am ryddhau eneidiau purdan, yn bennaf y rhai a oedd mewn bywyd yn fwy selog na'ch clwyfau mwyaf cysegredig.
Al Pater, Ave, Gogoniant.
I bla yr ochr gysegredig
Fy Arglwydd Iesu hoffus Croeshoeliedig, rwy'n addoli'n puteinio'n ddwfn, yn unedig â Mair Sanctaidd, â holl Angylion a Bendithion y nefoedd, y Pla Mwyaf Cysegredig o'ch ochr chi. Bendithiwch a chaniatâ'r holl bobl sy'n argymell eu hunain i'm gweddïau.
Pater, Ave, Gogoniant.
Mae'r forwyn forwyn fwyaf trist yn gweddïo droson ni (3 gwaith)
Iesu Croeshoeliedig, dilyswch y gweddïau hyn â rhinweddau eich angerdd. Caniatâ i mi fyw yn sanctaidd i gysegru fy hun yn llwyr i estyn eich teyrnas, i dderbyn eich sacramentau ar bont marwolaeth ac i fod gyda chi am byth mewn gogoniant. Amen.
Gweddi i Bla ysgwydd ein Harglwydd
Arglwydd annwyl Iesu Grist, Oen mwyaf addfwyn Duw, pechadur tlawd, yr wyf yn addoli ac yn parchu eich Pla Mwyaf Sanctaidd a gawsoch ar eich ysgwydd wrth gario'r groes drom iawn yng Nghalfaria lle darganfuwyd tri asgwrn cysegredig, gan oddef poen aruthrol ynddo: erfyniaf arnoch i mewn rhinweddau a rhinweddau'r Pla dywededig i drugarhau wrthyf trwy faddau fy holl bechodau, yn farwol ac yn wenwynig, ac yn fy nghynorthwyo ar adeg marwolaeth, ac i'm harwain i'ch teyrnas fendigedig. Amen.
3 Tadau, Aves, Gogoniant