Sut i gofio digwyddiadau bywyd yn y gorffennol
Gall eich gweledigaeth o fywydau'r gorffennol amrywio ychydig yn dibynnu ar eich credoau crefyddol neu eu diffyg. I'r rhai ohonoch sydd â diddordeb yn y ffenomen hon, cofiwch fod bywyd yn y gorffennol yn rhywbeth y gellir ei gyflawni. Bydd yr erthygl hon yn gweld sut i baratoi ar gyfer y daith hon ac yn eich dysgu sut i gofio'ch bywyd neu'ch bywydau yn y gorffennol. Gall cofio bywydau yn y gorffennol fod yn brofiad anhygoel a all eich galluogi i ddeall eich rôl yn y bydysawd yn well a pha ran rydych chi'n ei chwarae yn y cynllun mawreddog.
Sut i gofio digwyddiadau bywyd yn y gorffennol
I gofio digwyddiadau a manylion bywyd yn y gorffennol, mae angen i chi baratoi ymlaen llaw. Mae yna hefyd lawer o wahanol ddulliau y mae pobl yn eu defnyddio ond yn yr erthygl hon byddwn yn archwilio rhai o'r enghreifftiau symlaf a mwyaf cyffredin. Mae angen yr un math o baratoi ar bob un ohonynt. I gofio digwyddiadau bywyd yn y gorffennol, rhaid bod gennych feddwl ac enaid clir. Gall bodau uwch eich helpu chi, ond os nad yw'ch ysbryd yn fodlon, ni fydd unrhyw help yn eich helpu chi. Y ffordd orau o wneud hyn yw adfer lefelau egni a chael gwared ar unrhyw negyddiaeth. Yn yr un modd â'r mwyafrif o dechnegau sy'n gysylltiedig ag ysbrydolrwydd, rydych chi'n anelu at yr egni dirgrynol uchaf y gallwch chi ei gael.
Mae myfyrdod bob amser yn offeryn defnyddiol i buro'ch egni rhag unrhyw negyddiaeth. Fodd bynnag, gan y byddwn yn defnyddio myfyrdod ar gyfer un o'r technegau, efallai yr hoffech ei arbed ar gyfer hynny. Mae yna lawer o ddulliau anhygoel o syml o gael gwared ar egni negyddol. Rhai o'r symlaf yw glanhau'r tŷ ac agor rhai ffenestri. Mae goleuo rhai canhwyllau neu arogldarth hefyd yn helpu'r broses hon. Gwisgwch grisial (wedi'i wefru'n ddelfrydol) neu dreuliwch ychydig o amser yn yr un ystafell â phêl grisial. Mae ymlacio mewn ystafell ymolchi yn clirio unrhyw amhureddau corfforol ond hefyd yn helpu i olchi'r egni negyddol.
Disgwyliadau o gofio bywydau yn y gorffennol
Cyn neidio pen yn gyntaf i'r dulliau, mae angen bod yn ofalus. Nid rhybudd o berygl ond yn hytrach rhybudd o fod â disgwyliadau rhy uchel. Mae'r graddau y mae pobl yn cofio digwyddiadau bywyd yn y gorffennol yn amrywio'n sylweddol. Cofiwch y gallai digwyddiadau bywyd yn y gorffennol fod yn gyfyngedig i weld yr esgidiau a gawsoch 100 mlynedd yn ôl, efallai y bydd yn clywed eich enw 3 bywyd yn ôl. Nid yw rhai pobl yn profi dim am y tro cyntaf. Mae'n bwysig paratoi'ch hun ar gyfer y posibilrwydd hwnnw. Sylweddoli y gall gymryd 5 gwaith neu fwy i gofio manylion bywyd yn y gorffennol.
Cofiwch fanylion bywyd wedi mynd trwy hypnosis
Un dechneg ar gyfer cofio bywydau yn y gorffennol yw hypnosis. Nid oes raid i chi ymweld â dewin neu hypnotydd i gael y profiad hwn. Os ydych chi'n gallu ymweld ag arbenigwr, mae'n wych. Os na, mae yna lawer o adnoddau ar-lein, ac mae'r mwyafrif ohonynt am ddim. Gallwch ddod o hyd i bobl sy'n barod i ymarfer hypnosis, gallwch ddefnyddio trac o hypnosis wedi'i recordio ymlaen llaw neu, fel arall, gallwch chi gymryd rhan mewn hunan-hypnosis. Gallwch chi wneud hunan-hypnosis trwy gofnodi trac o hypnosis i chi'ch hun a gwrando arno neu ddefnyddio'ch llais mewnol i arwain eich meddwl. Mae hyn yn debyg i'r dull myfyrio y byddwn yn ei archwilio cyn bo hir.
Rhybudd: os ydych chi'n gofyn i rywun eich hypnoteiddio, mae'n bwysig eich bod chi'n ymddiried yn y person hwn. Os yw'n weithiwr proffesiynol gyda chyfeiriadau ac adolygiadau, yna dylech fod ar yr ochr ddiogel. Ni all hypnosis wneud i chi wneud unrhyw beth na fyddech chi eisiau ei wneud yn y lle cyntaf, ond gall ddeffro atgofion poenus, o fywyd yn y gorffennol a'r presennol.
Cofiwch fanylion bywyd wedi mynd trwy fyfyrdod
Mae gan fyfyrdod nifer anhysbys o ddefnyddiau ymarferol. Un ohonynt yw cofio manylion neu ddigwyddiadau bywyd yn y gorffennol. Rydych chi'n cael llawer o adnoddau ar-lein ar ffurf myfyrdod dan arweiniad a all eich helpu i'ch tywys trwy'r profiad. Os yw'n well gennych fynd ar eich pen eich hun, dyma ganllaw sylfaenol. Mae'n bwysig cofio y bydd taith pob unigolyn ychydig yn wahanol. Y canllawiau hyn yn syml yw'r lefel sylfaenol i ddechrau. Yn aml fe welwch wrth i chi ddysgu cofio'ch bywyd yn y gorffennol neu sut rydych chi'n cofio'ch bywydau yn y gorffennol, eich bod chi'n dechrau creu eich llwybr unigryw eich hun i'r lle hwnnw.
Rydych chi am ddechrau fel y byddech chi gydag unrhyw sesiwn fyfyrio: rhai anadliadau dwfn, araf â ffocws. Canolbwyntiwch ar bob anadl a dewch yn ymwybodol yn raddol o ble mae un anadl yn gorffen a'r nesaf yn dechrau. Pan fyddwch chi'n teimlo'ch hun yn mynd i gyflwr myfyriol, bydd yn rhaid i chi gyfeirio'ch meddwl ychydig. Canolbwyntiwch ar eich nod o gofio digwyddiadau bywyd yn y gorffennol a gadael i'ch hun gael eich tywys ganddo. Mae'n rhaid i chi ymddiried yn fawr yn eich greddf yma. Gallwch ddefnyddio mantra o ryw fath i gynorthwyo yn y broses hon fel: "Ewch â mi yn ôl i fywyd blaenorol" neu "Pwy oeddwn i mewn bywyd blaenorol".
Cofio manylion bywyd yn y gorffennol
Gallwch gyrraedd pwynt lle byddwch chi'n dechrau sylwi ar fanylion bach. Fe allech chi fod yn y tywyllwch a chlywed sŵn neu weld symbol. Gadewch i'ch meddwl ei ddilyn. I rai pobl, efallai mai dyma'r cyfan a gewch o'ch sesiwn gyntaf: gair, symbol, llais merch. Ceisiwch nawr ganolbwyntio ar y manylion, gadewch i'ch meddwl adael eich corff a'ch cartref. Gadewch imi fynd ar ôl yr atgofion hyn yn lle. Wrth i'r manylion gynyddu, efallai y byddwch chi'n dechrau gweld pobl neu ddinasoedd neu olygfeydd neu ddigwyddiadau cyfan.
Mae'n bwysig cofio cadw'n dawel, weithiau gall cynhyrfu ysgwyd crynodiad a gadael i'r eiliad lithro i ffwrdd. Bob tro rydych chi'n cael eich gwneud, cymerwch sylw o'r hyn rydych chi wedi'i brofi, lluniwch yr holl symbolau rydych chi wedi'u gweld, disgrifiwch bobl neu ysgrifennwch yr hyn rydych chi wedi'i brofi. Dogfennwch y digwyddiad fel bod gennych angor y tro nesaf i'ch cael yn ôl i'r pwynt hwnnw.
Defnyddiwch fodau ysbrydol fel cymhorthion
Os nad yw myfyrdod yn unig yn helpu, mae yna ychydig o gamau ychwanegol a all helpu. Gallwch chi alw ar eich angylion gwarcheidiol neu dywyswyr ysbrydol i'ch cynorthwyo. Gallant eich dysgu sut i gofio bywydau yn y gorffennol. Yn syml, eglurwch eich pwrpas, pa fath o fanylion rydych chi'n ceisio eu darganfod a sut y gallant eich helpu i'w gyflawni. Mae'n bwysig nodi y gallant rwystro mynediad at atgofion penodol os ydynt yn teimlo fel nad ydynt yn barod i'w profi.