Beth mae'r Beibl yn ei ddweud am straen

Yn y byd sydd ohoni mae'n ymarferol amhosibl osgoi straen. Mae bron pawb yn cario rhan ohono, i raddau amrywiol. Mae llawer yn ei chael hi'n fwyfwy anodd goroesi yn y byd rydyn ni'n byw ynddo. Mewn anobaith, mae pobl yn ceisio rhyddhad am eu problemau trwy ba bynnag rwymedi y gallant ddod o hyd iddo. Mae ein diwylliant yn orlawn o lyfrau hunangymorth, therapyddion, seminarau rheoli amser, ystafelloedd tylino a rhaglenni adfer (i enwi dim ond blaen y mynydd iâ). Mae pawb yn siarad am ddychwelyd i ffordd o fyw "symlach", ond ymddengys nad oes neb hyd yn oed yn gwybod yn union beth mae'n ei olygu na sut i'w gyflawni. Mae llawer ohonom yn gweiddi fel Job: “Nid yw’r cynnwrf y tu mewn i mi byth yn stopio; mae dyddiau o ddioddefaint yn fy wynebu. "(Job 30:27).

Mae'r rhan fwyaf ohonom mor gyfarwydd â dwyn baich straen, prin y gallwn ddychmygu eu bywyd hebddo. Credwn ei fod yn syml yn rhan anochel o fywyd yn y byd. Rydyn ni'n ei gario fel heiciwr yn llusgo'i hun allan o'r Grand Canyon gyda sach gefn enfawr ar ei gefn. Mae'n ymddangos bod y pecyn yn rhan o'i bwysau ei hun ac ni all hyd yn oed gofio sut brofiad oedd peidio â'i gario. Mae'n ymddangos bod ei goesau bob amser wedi bod mor drwm ac mae ei gefn bob amser wedi brifo o dan yr holl bwysau hynny. Dim ond pan fydd yn stopio am eiliad ac yn tynnu ei gefn, y mae'n sylweddoli pa mor drwm ydyw a pha mor ysgafn a rhydd ydyw hebddo.

Yn anffodus, yn syml, ni all y mwyafrif ohonom ryddhau straen fel sach gefn. Mae'n ymddangos ei fod wedi'i blethu'n gynhenid ​​i wead ein bywydau. Mae'n cuddio rhywle o dan ein croen (fel arfer mewn cwlwm rhwng ein llafnau ysgwydd). Mae'n ein cadw ni'n effro tan yn hwyr yn y nos, dim ond pan fydd angen cwsg arnom fwyaf. Mae'n pwyso arnom o bob ochr. Fodd bynnag, dywed Iesu: “Dewch ataf fi, bob un ohonoch sydd wedi blino ac yn faich, a rhoddaf orffwys ichi. Cymerwch fy iau arnoch chi a dysgwch oddi wrthyf, oherwydd rwy'n garedig ac yn ostyngedig fy nghalon ac fe welwch orffwys i'ch eneidiau. Mae'n hawdd i'm iau ac mae fy llwyth yn ysgafn. "(Mth 11: 28-30). Mae'r geiriau hynny wedi cyffwrdd â chalonnau llawer, ac eto dim ond geiriau ydyn nhw sy'n ymddangos yn syml yn gysur ac yn eu hanfod, yn ddi-werth, oni bai eu bod nhw'n wir. Os ydyn nhw'n wir, sut allwn ni eu cymhwyso i'n bywydau a chael gwared ar y pwysau sy'n ein pwyso i lawr cymaint? Efallai eich bod chi'n dweud, "Hoffwn ei wneud pe byddech chi'n gwybod sut yn unig!" Sut allwn ni dderbyn gorffwys i'n heneidiau?

Dewch i mi ...
Y peth cyntaf y mae'n rhaid i ni ei wneud i fod yn rhydd o'n straen a'n pryder yw dod at Iesu. Hebddo, nid oes pwrpas na dyfnder gwirioneddol i'n bywyd. Yn syml, rydyn ni'n rhedeg o un gweithgaredd i'r llall, gan geisio llenwi ein bywydau â phwrpas, heddwch a hapusrwydd. "Mae holl ymdrechion dyn am ei geg, ond nid yw ei archwaeth byth yn cael ei fodloni" (Pregethwr 6: 7). Nid yw pethau wedi newid llawer ers dyddiau'r Brenin Solomon. Rydyn ni'n gweithio i'r asgwrn am y pethau rydyn ni eu heisiau, dim ond eisiau mwy.

Os nad ydym yn gwybod ein gwir bwrpas mewn bywyd; ein rheswm dros y presennol, mae bywyd yn wirioneddol ddibwys iawn. Fodd bynnag, creodd Duw bwrpas arbennig mewn golwg ar bob un ohonom. Mae yna rywbeth y mae angen ei wneud ar y ddaear hon na all ond chi ei wneud. Mae llawer o'r straen rydyn ni'n dod ag ef yn deillio o'r ffaith nad ydyn ni'n gwybod pwy ydyn ni na ble rydyn ni'n mynd. Mae hyd yn oed Cristnogion sy'n gwybod y byddant yn y pen draw yn mynd i'r nefoedd pan fyddant yn marw yn dal i fod yn bryderus yn y bywyd hwn oherwydd nad ydyn nhw wir yn gwybod pwy ydyn nhw yng Nghrist a phwy yw Crist ynddynt. Waeth pwy ydym ni, rydym yn sicr o gael gorthrymder yn y bywyd hwn. Mae'n anochel, ond nid cael problemau yn y bywyd hwn yw'r broblem beth bynnag. Y gwir broblem yw sut rydyn ni'n ymateb iddi. Dyma lle mae straen yn codi. Bydd y treialon sy'n ein hwynebu yn y byd hwn yn ein torri neu'n ein gwneud ni'n gryf.

“Byddaf yn dangos i chi pwy yw ef sy'n dod ataf, yn gwrando ar fy ngeiriau ac yn eu rhoi ar waith. Mae fel dyn sy'n adeiladu tŷ sydd wedi cloddio yn ddwfn ac wedi gosod y sylfaen ar y graig. Pan ddaeth llifogydd, fe darodd y nentydd y tŷ hwnnw ond nid oeddent yn gallu ei ysgwyd oherwydd ei fod wedi'i adeiladu'n dda "(Luc 6:48). Ni ddywedodd Iesu, unwaith i ni adeiladu ein tŷ ar y graig, y byddai popeth yn berffaith. . Na, dywedodd fod llifogydd mewn nentydd a ddamwain i'r tŷ. Yr allwedd yw bod y tŷ wedi'i adeiladu ar graig Iesu ac ar y graig i roi ei eiriau ar waith. Ydy'ch tŷ chi wedi'i adeiladu ar Iesu? A wnaethoch chi gloddio'ch sylfeini'n ddwfn ynddo neu a adeiladwyd y tŷ yn gyflym? A yw eich iachawdwriaeth yn seiliedig ar weddi y gwnaethoch weddïo unwaith neu a yw'n cael ei geni o berthynas ymroddedig ag ef? Ydych chi'n dod ato bob dydd, bob awr? Ydych chi'n rhoi ei eiriau ar waith yn eich bywyd neu ydyn nhw'n gorwedd yno fel hadau cysgu?

Felly, rwy’n eich annog chi, frodyr, o ystyried trugaredd Duw, i offrymu eich cyrff fel aberthau byw, sanctaidd a dymunol i Dduw: dyma eich gweithred addoli ysbrydol. Na 'n bellach yn cydymffurfio â'r patrwm y byd hwn, ond trawsnewid gan y adnewyddu eich meddwl. Felly, byddwch yn gallu i brofi a chymeradwyo beth yw ewyllys Duw: ei dda, ewyllys dymunol ac yn berffaith. Rhufeiniaid 12: 1-2

Hyd nes y byddwch wedi ymrwymo'n llwyr i Dduw, nes bod eich sylfaen wedi bod cloddio yn ddwfn i mewn iddo, ni fyddwch byth yn gallu dirnad yr hyn ei ewyllys perffaith ar gyfer eich bywyd. Pan ddaw stormydd bywyd, fel y mae disgwyl iddyn nhw wneud, byddwch chi'n poeni ac yn ysgwyd ac yn cerdded gyda phoen cefn. Pwy ydym ni o dan bwysau yn datgelu pwy ydym mewn gwirionedd. Mae stormydd bywyd olchi ymaith y agweddau cynnil ein bod yn cyflwyno i'r byd a datgelu beth yn gorwedd yn ein calonnau. Dduw, yn ei drugaredd, yn caniatáu i stormydd daro ni, felly byddwn yn troi ato a byddwn yn puro oddi wrth y pechod nad ydym erioed wedi gallu canfod mewn eiliadau o rhwydd. Gallwn droi ato a derbyn calon dyner yng nghanol ein holl dreialon, neu gallwn droi ein cefnau a chaledu ein calonnau. Bydd y cyfnod anodd o fywyd ein gwneud yn hyblyg a thrugarog, yn llawn o ffydd yn Nuw, neu'n ddig ac yn fregus,

Ofn neu ffydd?
"Os yw Duw ar ein rhan, pwy all fod yn ein herbyn?" (Rhufeiniaid 8:31). Yn y diwedd, dim ond dau ffactor ysgogol sydd mewn bywyd: ofn neu ffydd. Hyd nes y gwyddom yn wirioneddol fod Duw ar ein cyfer, yn ein caru, yn gofalu amdanom yn bersonol ac nad yw wedi ein hanghofio, byddwn yn seilio penderfyniadau ein bywyd ar ofn. Mae pob ofn a phryder yn deillio o ddiffyg ymddiriedaeth yn Nuw. Efallai na fyddwch chi'n meddwl cerdded mewn ofn, ond os nad ydych chi'n cerdded mewn ffydd, rydych chi. Mae straen yn fath o ofn. Mae pryder yn fath o ofn. Mae uchelgais fyd-eang wedi'i wreiddio yn yr ofn o gael ei anwybyddu, o fod yn fethiant. Mae llawer o berthnasoedd yn seiliedig ar ofn bod ar eich pen eich hun. Mae gwagedd yn seiliedig ar ofn bod yn anneniadol a heb ei garu. Mae Trachwant yn seiliedig ar ofn tlodi. Mae dicter a dicter hefyd yn seiliedig ar ofn nad oes cyfiawnder, dim dianc, na gobaith. Mae ofn yn cynhyrchu egoism, sef yr union gyferbyn â chymeriad Duw. Mae egoism yn cynhyrchu balchder a difaterwch tuag at eraill. Mae'r rhain i gyd yn bechodau a rhaid eu trin yn unol â hynny. Mae straen yn codi pan geisiwn wasanaethu ein hunain (ein hofnau) a Duw ar yr un pryd (sy'n amhosibl ei wneud). ”Oni bai bod yr Arglwydd yn adeiladu'r tŷ, mae'r adeiladwyr yn gweithio'n ofer ... Yn ofer byddwch chi'n codi'n gynnar ac yn aros codwch yn hwyr, llafurio i fwyta ”(Salm 127: 1-2).

Dywed y Beibl, pan fydd popeth arall yn cael ei dynnu, mai dim ond tri pheth sydd ar ôl: ffydd, gobaith a chariad - ac mai cariad yw'r mwyaf o'r tri. Cariad yw'r grym sy'n chwalu ein hofn. “Nid oes ofn mewn cariad, ond mae cariad perffaith yn bwrw ofn, oherwydd mae poenydio ofn. Nid yw’r rhai sy’n ofni yn cael eu gwneud yn berffaith mewn cariad "(1 Ioan 4:18). Yr unig ffordd y gallwn gael gwared ar ein pryderon yw edrych arnynt yn y llygaid a’u hwynebu wrth wraidd. Os ydym am i Dduw ein gwneud yn berffaith mewn cariad, bydd yn rhaid inni edifarhau am bob ofn a phryder bach yr ydym yn glynu wrtho yn lle Ef. Efallai na fyddem am wynebu rhai o'r pethau hynny sydd ynom, ond rhaid inni os ydym am fod yn rhydd oddi wrthynt. Os nad ydym yn ddidostur gyda'n pechod, bydd yn ddidostur gyda ni. Bydd yn ein tywys fel y mwyaf drygionus o'r meistri caethweision. Yn waeth byth, bydd yn ein cadw rhag cymundeb â Duw.

Dywedodd Iesu yn Mathew 13:22: "Yr un a dderbyniodd yr had a ddisgynnodd rhwng y drain yw'r dyn sy'n clywed y gair, ond mae pryderon y bywyd hwn a thwyll cyfoeth yn ei fygu, gan ei wneud yn aflwyddiannus." rhyfeddol pa mor enfawr yw pŵer hyd yn oed yn y pethau lleiaf i dynnu ein sylw oddi wrth Dduw. Rhaid inni gynnal ein safle a gwrthod gadael i'r drain fygu hadau'r Gair. Mae'r diafol yn gwybod, os yw'n llwyddo i dynnu ein sylw â holl bryderon y byd hwn, na fyddwn byth yn fygythiad iddo nac yn cyflawni'r alwad sydd ar ein bywydau. Ni fyddwn byth yn dwyn unrhyw ffrwyth i deyrnas Dduw. Byddwn yn cwympo ymhell o dan y lle a fwriadodd Duw ar ein cyfer. Fodd bynnag, mae Duw eisiau ein helpu i wneud ein gorau ym mhob sefyllfa sy'n ein hwynebu. Dyma'r cyfan y mae'n ei ofyn: ein bod ni'n ymddiried ynddo, yn ei roi yn gyntaf ac yn gwneud ein gorau. Wedi'r cyfan, mae'r rhan fwyaf o'r amgylchiadau eraill rydyn ni'n poeni amdanyn nhw y tu hwnt i'n rheolaeth. Mae'r hyn sy'n wastraff amser yn peri pryder! Pe byddem ond yn poeni am y pethau y mae gennym reolaeth uniongyrchol drostynt, byddem yn lleihau pryderon 90%!

Gan aralleirio geiriau’r Arglwydd yn Luc 10: 41-42, mae Iesu’n dweud wrth bob un ohonom: “Rydych yn poeni ac yn ddig am lawer o bethau, ond dim ond un peth sydd ei angen. Dewiswch beth sydd orau ac ni fydd yn cael ei gymryd oddi wrthych. “Onid yw’n hyfryd mai’r unig beth na all byth ein cymryd ni yw’r unig beth sydd ei angen arnom mewn gwirionedd? Dewis eistedd wrth draed yr Arglwydd, gwrando ar ei eiriau a dysgu oddi wrtho. Yn y modd hwn, rydych chi'n rhoi blaendal o wir gyfoeth yn eich calon, os ydych chi'n amddiffyn y geiriau hynny a'u rhoi ar waith. Os na fyddwch chi'n treulio amser gydag ef bob dydd ac yn darllen ei Air, rydych chi'n agor drws eich calon i adar y nefoedd a fydd yn dwyn hadau bywyd a adneuwyd yno ac yn gadael y pryder yn eu lle. O ran ein hanghenion materol, byddant yn cael eu hystyried wrth geisio Iesu gyntaf.

Ond yn gyntaf ceisiwch deyrnas Dduw a'i gyfiawnder; a bydd yr holl bethau hyn yn cael eu hychwanegu i chi. Felly peidiwch â chymryd unrhyw feddyliau ar gyfer yfory: oherwydd yfory bydd yn meddwl drosto'i hun. Digon tan y dydd yw ei ddrwg. Matthew 6:33

Bendithiodd Duw ni ag offeryn pwerus iawn; Ei Air byw, y Beibl. Os caiff ei ddefnyddio'n gywir, mae'n gleddyf ysbrydol; gwahanu ein ffydd oddi wrth ein hofn, tynnu llinell glir rhwng y sant a'r llwfrgi, torri'r gormodedd a chynhyrchu'r edifeirwch sy'n arwain at fywyd. Mae straen yn syml yn dynodi rhan o'n bywyd lle mae ein cnawd yn dal i fod ar yr orsedd. Mae bywyd sy'n hollol ymostyngar i Dduw yn cael ei nodi gan ymddiriedaeth a anwyd o galon ddiolchgar.

Heddwch yr wyf yn ei adael gyda chi, fy heddwch a roddaf ichi: nid fel y mae'r byd yn ei roi ichi, yr wyf yn ei roi ichi. Peidiwch â gadael i'ch calon fod yn drafferthus nac yn ofni. Ioan 14:27 (KJV)

Cymerwch fy jôc arnoch chi ...
Sut mae'n rhaid i Dduw gystuddio gweld Ei blant yn cerdded mewn cymaint o drallod! Yr unig bethau sydd eu hangen arnom yn y bywyd hwn, mae eisoes wedi prynu i ni yn Calfaria trwy farwolaeth ofnadwy, drallodus ac unig. Roedd yn barod i roi popeth i ni, i wneud ffordd i'n prynedigaeth. Ydyn ni'n barod i wneud ein rhan? Ydyn ni'n barod i daflu ein bywydau wrth ei draed a chymryd ei iau arnon ni? Os na fyddwn yn cerdded yn ei iau, rydym yn sicr o gerdded mewn un arall. Gallwn wasanaethu'r Arglwydd sy'n ein caru ni neu'r diafol sy'n barod i'n dinistrio. Nid oes tir canol, ac nid oes trydydd opsiwn ychwaith. Molwch Dduw am wneud ffordd allan o gylch pechod a marwolaeth drosom ni! Pan oeddem yn gwbl ddi-amddiffyn yn erbyn y pechod a gynddeiriogodd o'n mewn a'n gorfodi i ffoi oddi wrth Dduw, gwnaeth drugaredd arnom a rhedeg ar ein holau, er mai dim ond melltithio ei Enw y gwnaethom ei felltithio. Mae mor dyner ac amyneddgar gyda ni, yn anfodlon marw am un. Ni fydd gwialen glwyfedig yn torri, ac ni fydd wic ager yn mynd allan. (Mathew 12:20). Ydych chi wedi cleisio ac wedi torri? Ydy'ch fflam yn gwibio? Dewch at Iesu nawr!

Dewch bawb sydd â syched, dewch i'r dyfroedd; ac yr ydych nad oes ganddynt unrhyw arian, dewch i brynu a bwyta! Dewch, prynwch win a llaeth heb arian a heb gostau. Pam gwario'ch arian ar yr hyn nad yw'n fara a'ch gwaith ar yr hyn nad yw'n foddhaol? Gwrandewch, gwrandewch arnaf a bwyta'r hyn sy'n dda, a bydd eich enaid yn ymhyfrydu yn y bwyd cyfoethocaf. Cael clust a dod ataf; gwrandewch arnaf y gall eich enaid fyw! Eseia 55: 1-3

Bendithia'r Arglwydd, fy enaid
Pan fydd popeth yn cael ei ddweud a'i wneud, mae yna adegau o hyd pan fydd pawb ohonom yn wynebu amgylchiadau anhygoel o anodd sydd â phwer gwych i'n dinistrio. Y ffordd orau i ddelio â straen yn yr amseroedd hynny yw dechrau canmol Duw a diolch iddo am ei fendithion dirifedi yn ein bywydau. Mae'r hen adage "cyfrif eich bendithion" yn wir yn wir. Er gwaethaf popeth, mae cymaint o fendithion wedi'u plethu i'n bywydau fel nad oes gan lawer ohonom lygaid i'w gweld hyd yn oed. Hyd yn oed os yw'ch sefyllfa'n ymddangos yn anobeithiol, mae Duw yn dal yn deilwng o'ch holl ganmoliaeth. Mae Duw yn llawenhau mewn calon a fydd yn ei ganmol, ni waeth beth mae'r tocyn banc yn ei ddweud, meddai ein teulu, ein hamserlen amser, neu unrhyw amgylchiadau eraill a fyddai'n ceisio dyrchafu eu hunain yn erbyn gwybodaeth Duw. Wrth i ni ganmol a bendithio'r enw'r Goruchaf,

Meddyliwch am Paul a Silas, traed wedi'u clymu mewn carchar tywyll gyda charcharor yn gwylio drostyn nhw. (Actau 16: 22-40). Roedden nhw newydd gael eu chwipio o ddifrif, eu gwawdio ac ymosod arnyn nhw gan dorf enfawr o bobl. Yn lle ofni am eu bywydau neu fynd yn ddig gyda Duw, dechreuon nhw ei ganmol, canu yn uchel, waeth pwy allai eu clywed neu eu barnu. Pan ddechreuon nhw ei foli, buan iawn roedd eu calonnau'n gorlifo â llawenydd yr Arglwydd. Dechreuodd cân y ddau ddyn hynny a oedd yn caru Duw yn fwy na bywyd ei hun lifo trwyddynt fel afon o gariad hylif yn eu cell ac allan ym mhob carchar. Yn fuan roedd ton o olau cynnes a ymdrochodd yr holl le. Dechreuodd pob cythraul yno ffoi yn nychryn llwyr y ganmoliaeth a'r cariad hwnnw i'r Goruchaf. Yn sydyn, digwyddodd peth anghyffredin. Fe wnaeth daeargryn treisgar ysgwyd y carchar, agorodd y drysau ar led, a thorrodd cadwyni pawb i ffwrdd! Molwch Dduw! Mae canmoliaeth bob amser yn dod â rhyddid, nid yn unig i ni'n hunain, ond hefyd i'r rhai sy'n ein hamgylchynu ac sy'n perthyn.

Mae'n rhaid i ni ailgyfeirio ein meddwl oddi ein hunain ac oddi wrth y problemau sy'n ein hwynebu ac am y Brenin y brenhinoedd ac Arglwydd yr arglwyddi. Un o'r gwyrthiau o fywyd drawsnewid gan Dduw yw y gallwn bob amser fod yn ddiolchgar ac molwch ef yn mhob sefyllfa. Dyma mae'n gorchymyn i ni ei wneud, oherwydd ei fod yn gwybod yn well na ni mai llawenydd yr Arglwydd yw ein cryfder. Nid yw Duw yn ddyledus unrhyw beth i ni, ond mae'n gwneud yn siwr ein bod yn gallu cael popeth yn dda, am ei fod yn ein caru ni! Onid yw hyn yn rheswm i ddathlu a diolch?

Er nad yw'r ffigys yn egino ac nad oes grawnwin ar y gwinwydd, er bod y cynhaeaf olewydd yn methu ac nad yw'r caeau'n cynhyrchu bwyd, er nad oes defaid yn y gorlan a dim da byw yn y stablau, eto byddaf yn llawenhau yn yr Arglwydd, byddaf yn llawen yn Nuw, fy Salvatore. Yr Arglwydd Sovereign yw fy nerth; mae'n gwneud fy nhraed fel traed carw ac yn caniatáu i mi fynd yn uchel. Habacuc 3: 17-19

Bendithia'r Arglwydd, fy enaid: ac mae popeth sydd ynof yn bendithio ei enw sanctaidd. Bendithia'r Arglwydd, fy enaid, a pheidiwch ag anghofio ei holl fuddion: sy'n maddau eich holl anwireddau; sy'n iacháu'ch holl afiechydon; Mae hynny'n rhyddhau'ch bywyd rhag dinistr; Sy'n eich coroni â charedigrwydd cariadus a thrugareddau tyner; Pwy sy'n bodloni eich enaid â phethau da; fel bod eich ieuenctid yn cael ei adnewyddu fel un yr eryr. Salm 103: 1-5 (KJV)

Onid ydych chi'n cymryd peth amser ar hyn o bryd i ymrwymo'ch bywyd i'r Arglwydd eto? Os nad ydych chi'n ei wybod, gofynnwch amdano yn eich calon. Os ydych chi'n ei adnabod, dywedwch wrtho eich bod chi eisiau ei adnabod yn well. Cyffeswch eich pechodau o bryder, ofn a diffyg ffydd a dywedwch wrtho eich bod am iddo ddisodli'r pethau hynny â ffydd, gobaith a chariad. Nid oes unrhyw un yn gwasanaethu Duw gyda'i nerth ei hun: mae angen pŵer a chryfder yr Ysbryd Glân arnom i dreiddio i'n bywydau a dod â ni'n ôl yn barhaus at y groes werthfawr, yn ôl at y Gair byw. Gallwch chi ddechrau drosodd gyda Duw, gan ddechrau o'r funud hon. Bydd yn llenwi'ch calon â chân newydd sbon a llawenydd annhraethol yn llawn gogoniant!

Ond i chi sy'n ofni fy enw, bydd Haul cyfiawnder yn codi gydag iachâd yn ei adenydd; a byddwch yn mynd ymlaen ac yn tyfu (neidio) fel lloi a ryddhawyd o'r stabl. Malachi 4: 2 (KJV)