Defosiwn dyddiol ymarferol i'w wneud: wythnos elusen

DYDD SUL Bob amser yn anelu at ddelwedd Iesu yn eich cymydog; damweiniau yn ddynol, ond mae realiti yn ddwyfol.

DYDD LLUN Trin eraill fel y byddech chi'n trin Iesu; rhaid i'ch elusen fod yn barhaus fel yr anadl sy'n rhoi ocsigen i'r ysgyfaint a heb i fywyd farw.

DYDD MAWRTH Yn eich perthynas â'ch cymydog, trawsnewid popeth yn elusen a charedigrwydd, gan geisio gwneud i eraill yr hyn yr hoffech chi gael ei wneud i chi. Byddwch yn eang, yn dyner, yn ddeallus.

DYDD MERCHER Os cewch eich tramgwyddo, gadewch i belydr o ddaioni cynnes a thawel daro o glwyf eich calon: cau i fyny, maddau, anghofio.

DYDD IAU Cofiwch y bydd y mesur y byddwch chi'n ei ddefnyddio gydag eraill yn cael ei ddefnyddio gan Dduw gyda chi; peidiwch â chondemnio ac ni chewch eich condemnio.

DYDD GWENER Peidiwch byth â dyfarniad anffafriol, grwgnach, beirniadaeth; rhaid i'ch elusen fod fel disgybl y llygad, nad yw'n cyfaddef y llwch lleiaf.

DYDD SADWRN Lapiwch eich cymydog yn y clogyn cynnes o ewyllys da. Rhaid i'ch elusen orffwys ar dri gair: GYDA HOLL, BOB AMSER, YN UNRHYW GOST.

Bob bore mae'n gwneud cyfamod â Iesu: addo iddo gadw blodyn elusen yn gyfan a gofyn iddo agor drysau'r nefoedd i chi mewn marwolaeth. Bendigedig wyt ti, os wyt ti'n ffyddlon!

Mediolani, 5 Hydref 1949 Can. los. BUTTAFAVA CE