Defosiwn ymarferol y dydd: archwilio cydwybod bob nos

Arholiad drwg. Roedd hyd yn oed y paganiaid yn gosod sylfaen doethineb, Gwybod dy hun. Meddai Seneca: Archwiliwch eich hunain, cyhuddwch eich hun, adferwch, condemniwch eich hun. I’r Cristion rhaid i’r diwrnod cyfan fod yn archwiliad parhaus er mwyn peidio â throseddu Duw. Gyda'r nos o leiaf ewch i mewn i'ch hun, edrychwch am bechodau a'u hachosion, astudiwch bwrpas drwg eich gweithredoedd. Peidiwch ag ymddiheuro: cyn i Dduw ofyn am faddeuant, addewch newid eich hun.

Archwilio'r eiddo. Pan, trwy ras Duw, nad oes unrhyw beth difrifol yn ceryddu eich cydwybod, cadwch eich hun yn ostyngedig, y gallwch yfory syrthio o ddifrif. Archwiliwch y da rydych chi'n ei wneud, gyda pha fwriad, gyda pha ysfa rydych chi'n ei wneud; edrychwch am faint o ysbrydoliaeth rydych chi wedi'i dirmygu, faint o farwolaethau y gwnaethoch chi eu hepgor, faint yn fwy o dda y gallai Duw addo ei hun gennych chi, astudio faint y gallech chi, gwneud mwy yn ôl eich gwladwriaeth; adnabod eich hun yn amherffaith, gofynnwch am help. Dim ond ychydig funudau y mae hyn yn eu cymryd, cyhyd â'ch bod chi ei eisiau.

Archwiliad o'n cynnydd. Ychydig o fantais a ddaw i archwiliad cyffredinol o'r ddeddf heb feddwl am y modd i ddiwygio ei hun ac i symud ymlaen. Edrychwch yn ôl, i weld a oedd heddiw yn well na ddoe, pe byddech chi'n gallu goresgyn eich hun ar yr achlysur hwnnw, pe byddech chi wedi aros yn fuddugol yn y perygl hwnnw, os oedd cynnydd neu atchweliad yn eich bywyd ysbrydol; gosod penyd gwirfoddol am y cwymp dyddiol hwnnw, cynnig mwy o wyliadwriaeth, gweddi fwy sylwgar. Ydych chi'n gwneud hynny eich arholiad?

ARFER. - Argyhoeddwch eich hun o'r angen am yr arholiad; gwnewch hynny bob amser; meddai'r Creawdwr Veni.