Defosiwn i'r Saint: meddwl Padre Pio heddiw 25ydd Awst
15. Bob dydd y Rosari!
16. Darostyngwch eich hun bob amser ac yn gariadus gerbron Duw a dynion, oherwydd mae Duw yn siarad â'r rhai sy'n cadw ei galon yn wirioneddol ostyngedig o'i flaen ac yn ei gyfoethogi gyda'i roddion.
17. Gadewch i ni edrych i fyny yn gyntaf ac yna edrych ar ein hunain. Mae'r pellter anfeidrol rhwng y glas a'r affwys yn cynhyrchu gostyngeiddrwydd.
18. Pe bai sefyll i fyny yn dibynnu arnom ni, yn sicr ar yr anadl gyntaf byddem yn syrthio i ddwylo ein gelynion iach. Rydym bob amser yn ymddiried mewn duwioldeb dwyfol ac felly byddwn yn profi mwy a mwy pa mor dda yw'r Arglwydd.
19. Yn hytrach, rhaid i chi ostyngedig eich hun gerbron Duw yn lle cael eich llethu os yw'n cadw dioddefiadau ei Fab ar eich rhan ac eisiau i chi brofi'ch gwendid; rhaid i chi godi iddo weddi ymddiswyddiad a gobaith, pan fydd un yn cwympo oherwydd breuder, a diolch iddo am y buddion niferus y mae'n eich cyfoethogi â nhw.
20. Dad, rwyt ti mor dda!
- Nid wyf yn dda, dim ond Iesu sy'n dda. Nid wyf yn gwybod sut nad yw'r arferiad Sant Ffransis hwn rwy'n ei wisgo yn rhedeg i ffwrdd oddi wrthyf! Mae'r rhodd olaf ar y ddaear yn aur fel fi.
21. Beth alla i ei wneud?
Daw popeth oddi wrth Dduw. Rwy'n gyfoethog mewn un peth, mewn trallod anfeidrol.
22. Ar ôl pob dirgelwch: Sant Joseff, gweddïwch droson ni!
23. Faint o falais sydd ynof fi!
- Arhoswch yn y gred hon hefyd, bychanwch eich hun ond peidiwch â chynhyrfu.
24. Byddwch yn ofalus byth i beidio â digalonni rhag gweld eich hun wedi'i amgylchynu gan wendidau ysbrydol. Os yw Duw yn gadael ichi syrthio i ryw wendid, nid eich cefnu mohono, ond setlo mewn gostyngeiddrwydd yn unig a'ch gwneud yn fwy sylwgar ar gyfer y dyfodol.
25. Nid yw'r byd yn ein parchu ni oherwydd plant Duw; gadewch i ni gysuro ein hunain ei fod, o leiaf unwaith mewn ychydig, yn gwybod y gwir ac nad yw'n dweud celwyddau.
26. Byddwch yn gariad ac yn ymarferydd symlrwydd a gostyngeiddrwydd, a pheidiwch â phoeni am ddyfarniadau'r byd, oherwydd pe na bai gan y byd hwn ddim i'w ddweud yn ein herbyn, ni fyddem yn wir weision i Dduw.
27. Mae hunan-gariad, mab balchder, yn fwy maleisus na'r fam ei hun.
28. Gostyngeiddrwydd yw gwirionedd, gostyngeiddrwydd yw gwirionedd.
29. Mae Duw yn cyfoethogi'r enaid, sy'n tynnu ei hun o bopeth.
30. Trwy wneud ewyllys eraill, rhaid inni fod yn atebol am wneud ewyllys Duw, a amlygir inni yn ewyllys ein goruchwyliwyr a'n cymydog.
31. Cadwch yn agos at yr Eglwys Gatholig sanctaidd bob amser, oherwydd hi yn unig all roi gwir heddwch i chi, oherwydd hi yn unig sy'n meddu ar yr Iesu sacramentaidd, sef gwir dywysog heddwch.