Defosiwn y dydd: contrition, y cam tuag at faddeuant

Sut y dylai fod. Gyda'ch pechodau rydych chi'n troseddu Duw sy'n Dad anfeidrol dda; tramgwyddo Iesu sydd, er eich cariad chi, wedi taflu ei Waed i'r diferyn olaf. Felly a allwch chi feddwl amdano, heb deimlo galar, poen, edifeirwch, heb ganfod eich bai, heb gynnig peidio â'i gyflawni mwyach? Ond mae Duw yn Goruchaf Da, mae pechod yn ddrwg goruchaf; rhaid i'r boen fod yn gymesur; felly rhaid iddo fod yn oruchaf. A yw eich poen yn gymaint? A yw'n eich cystuddio yn fwy nag unrhyw ddrwg arall?

Arwyddion gwir contrition. Nid dagrau Magdalene yw'r arwyddion go iawn, llewygu Gonzaga: pethau dymunol ond diangen. Arswyd pechod ac ofn ei gyflawni; y boen o fod wedi haeddu Uffern; pryder cyfrinachol am golli Duw a'i ras; y deisyfiad i'w gael mewn Cyffes; uchelgais i ddefnyddio'r modd cyfleus i'w warchod, a dewrder cryf i oresgyn y rhwystrau i aros yn ffyddlon: dyma'r arwyddion o wir contrition.

Contrition angenrheidiol ar gyfer Cyffes. Byddai'n warth i Iesu ddatgelu'r pechodau iddo, heb y boen o'u cyflawni; pa dad fyddai’n maddau i’r mab sy’n ei gyhuddo ei hun, ond gyda difaterwch, a heb y bwriad o ddiwygio’i hun? Heb contrition nid yw'n ddim, mae Cyffes yn sacrilege. Ydych chi'n meddwl amdano pan fyddwch chi'n cyfaddef? Ydych chi'n deffro'r boen ynoch chi gymaint ag y gallwch? Onid ydych chi'n poeni mwy am gywirdeb yr arholiad nag am fywiogrwydd edifeirwch?

ARFER. - Gwneud rhyw weithred o contrition; stopio ar y geiriau hynny: Nid wyf am ymrwymo mwy yn y dyfodol.