Defosiwn effeithiol: bywyd mewnol, sut i weddïo

Beth yw gweddi? Dyma'r balm melysaf y gall yr Arglwydd ei roi i chi, fy enaid. Mewn gweddi, fodd bynnag, rhaid i chi feddwl mwy am Dduw nag amdanoch chi'ch hun.
Rhaid i chi godi eich emyn mawl a bendith i'ch Creawdwr.
Boed i'ch gweddi gael arogldarth persawrus wedi'i dywallt i bresydd llosg eich calon. Codwch at Dduw ac yna suddwch i ddyfnder ei gariad ac i wybod ei gyfrinachau mwyaf agos atoch.
Yna mae mwy o weddi wrando y mae'r Arglwydd yn siarad ynddi.
Rydych chi, yn hyderus, yn gwrando ac yn ystyried harddwch, mawredd, daioni, trugaredd eich Duw.
Bydd y Nefoedd i gyd yn arllwys i mewn i chi ac yna, bydd y chwalfa, yr anghyfannedd, y poenau sy'n eich cystuddio yn diflannu.
Byddwch chi'n blasu cymaint o ysbrydoliaeth ddwyfol a byddwch chi'n caniatáu i Dduw ymhyfrydu yn ei greadur na fydd byth yn gallu ei wadu oherwydd mai Cariad ydyw.
Os bydd yr Arglwydd yn mynd â chi yn ôl neu'n eich taro chi, peidiwch â chystuddio'ch hun oherwydd yr un sy'n eich cywiro chi a'r un sy'n eich taro chi yw'r Un sy'n eich caru chi; mae'n dad sy'n cywiro ac yn curo mab i'w wneud yn deilwng o'r etifeddiaeth ddwyfol a thragwyddol a'i paratôdd.
Ar ôl y weddi wrando, peidiwch â mynd ar goll, fy enaid, os na allwch siarad â'ch Tad Nefol. Bydd Iesu ei hun yn gofalu am awgrymu beth fydd gennych chi i'w ddweud.
Llawenhewch, felly, oherwydd o ganlyniad eich ymbil fydd ymbil Iesu sy'n defnyddio'ch llais. Bydd y bwriadau yr un fath ag ar gyfer Iesu. Sut y gellir eu gwrthod gan y Tad Tragwyddol?
Am hynny cefnwch arnoch chi'ch hun ym mreichiau Duw, a gadewch iddo edrych arnoch chi, eich myfyrio, eich cusanu, oherwydd gwaith ei ddwylo ydych chi; gadewch iddo naill ai fynd â chi yn ôl, neu eich taro chi, oherwydd wedyn, wrth gwrs, bydd yn eich crud yn ei freichiau yn canu cân ei gariad i chi.
Yn olaf, rwy'n eich argymell: pan fyddwch chi'n gweddïo, arhoswch yn y cysgodion ac wrth guddio fel y gallwch chi, fel bron, roi'r persawr harddaf i ffwrdd.
Byddwch yn hyderus bob amser a pheidiwch byth ag amau’r cariad y mae Duw yn dod â chi oherwydd, cyn i chi ddechrau ei garu, roedd yn dy garu di; cyn i mi ofyn iddo am faddeuant Roedd eisoes wedi maddau i chi; cyn imi fynegi'r awydd i fod yn agos ato, roedd eisoes wedi paratoi lle i chi yn y Nefoedd.
Gweddïwch yn aml a meddyliwch, gyda gweddi, y byddwch chi'n rhoi gogoniant i Dduw, heddwch i'ch calon a ... byddwch chi'n gwneud i uffern grynu.