Defosiwn ymarferol: Iesu'n siarad mewn distawrwydd

Gorchuddiwch eich hun bob bore mewn distawrwydd tawel gyda'r Arglwydd.

Tueddwch eich clust a dewch ataf: gwrandewch, a bydd eich enaid yn byw. Eseia 55: 3 (KJV)

Rwy'n cysgu gyda fy ffôn symudol ar y stand nos wrth ymyl y gwely. Mae'r ffôn yn gweithredu fel cloc larwm. Rwyf hefyd yn ei ddefnyddio i dalu biliau ac i gyfathrebu trwy e-bost gyda fy nghyflogwr, golygyddion llyfrau, ac aelodau fy nghlwb ysgrifennu. Rwy'n defnyddio fy ffôn i hyrwyddo llyfrau a llofnodi llyfrau ar gyfryngau cymdeithasol. Rwy'n ei ddefnyddio i gysylltu â theulu a ffrindiau sy'n postio lluniau achlysurol o wyliau heulog, neiniau a theidiau'n gwenu, a ryseitiau cacennau na fyddant byth yn dechrau pobi.

Er bod technoleg yn fy ngwneud yn arbennig o hygyrch i'm mam oedrannus, rwyf wedi dod i gasgliad syfrdanol. Gyda'i holl bîp, bîp, a hysbysiadau cylch, mae fy ffôn symudol yn tynnu sylw. Dywedodd y proffwyd Eseia mai mewn “llonyddwch” y cawn ein cryfder (Eseia 30:15, KJV). Felly bob dydd ar ôl i'r larwm ddiffodd, dwi'n codi o'r gwely. Rwy'n diffodd y ffôn i weddïo, yn darllen casgliad o ddefosiwniaid, yn myfyrio ar bennill o'r Beibl, ac yna'n eistedd mewn distawrwydd. Mewn distawrwydd rwy'n cyfathrebu â'm Creawdwr, sy'n meddu ar ddoethineb anfeidrol am bob peth a fydd yn effeithio ar fy niwrnod.

Mae eiliadau hir o dawelwch gerbron yr Arglwydd yr un mor angenrheidiol bob bore â golchi fy wyneb neu gribo fy ngwallt. Mewn distawrwydd, mae Iesu'n siarad â'm calon ac rwy'n cael eglurder meddyliol. Yn nhawelwch y bore, cofiaf hefyd fendithion y diwrnod, y mis neu'r blynyddoedd blaenorol ac mae'r atgofion gwerthfawr hyn yn bwydo fy nghalon gyda'r nerth i wynebu'r heriau cyfredol. Fe ddylen ni guddio bob bore mewn amser tawel o dawelwch gyda'r Arglwydd. Dyma'r unig ffordd i gael eich gwisgo'n llawn.

Cam: Diffoddwch eich ffôn y bore yma am dri deg munud. Eisteddwch yn dawel a gofynnwch i Iesu siarad â chi. Cymerwch nodiadau ac atebwch ei alwad