Gallwch chi gael gafael ar Drugaredd Dwyfol o hyd, os gwnewch chi ...

Unwaith eto, peidiwch â phoeni. Y naill ffordd neu'r llall, fe gewch addewid ac ymostyngiad, maddeuant pechodau a maddeuant pob cosb.

Mae'r Tad Alar yn esbonio sut. "Gwnewch y tri pheth hyn ar Sul y Trugaredd Dwyfol gyda'r bwriad o droi cefn ar bechod yn eich bywyd" -

Gwnewch weithred o contrition.
Gall rhai plwyfi sicrhau bod cyfaddefiad ar gael, tra nad yw eraill. Os na allwch gyrraedd Cyffes, mae'r Tad Alar yn pwysleisio Catecism yr Eglwys Gatholig (1451) yn nodi: “Mae contrition yn meddiannu'r lle cyntaf ymhlith gweithredoedd y penyd. Contrition yw "anfodlonrwydd yr enaid a ditectif am y pechod a gyflawnwyd, ynghyd â'r penderfyniad i beidio â phechu eto". Yn y modd hwn “byddwch yn cael maddeuant llwyr o bob pechod, hyd yn oed o bechodau marwol os yw'n cynnwys y penderfyniad cadarn i droi at gyfaddefiad sacramentaidd cyn gynted â phosibl (Catecism, 1452). "

Gwnewch gymundeb ysbrydol.
Unwaith eto, gyda'r eglwysi ddim ar agor, ni allwch dderbyn Cymun. Yr ateb? "Yn lle hynny, gwnewch gymundeb ysbrydol," esbonia'r Tad Alar, "trwy ofyn i Dduw fynd i mewn i'ch calon fel petaech chi'n ei dderbyn yn sacramentaidd: Corff, Gwaed, Enaid a Dwyfoldeb." (Gweler gweddi cymun ysbrydol isod.)

Fe’i gwnaeth yn glir hefyd ei fod yn “cyflawni’r weithred hon o ymddiriedaeth gyda’r bwriad o ddychwelyd i sacrament y Cymun Sanctaidd cyn gynted â phosibl”.

Gweddïwch hyn neu weddi debyg:
"Arglwydd Iesu Grist, fe wnaethoch chi addo i Saint Faustina fod yr enaid a oedd yn y Cyffes [nid wyf yn gallu, ond gwnes i weithred o contrition] a'r enaid sy'n derbyn Cymun Sanctaidd [nid wyf yn gallu, ond mae gen i bydd gwneud Ysbryd Cymun] yn derbyn maddeuant llwyr am bob pechod a chosb. Os gwelwch yn dda, Arglwydd Iesu Grist, rhowch y gras hwn i mi ”.

Tebyg ar gyfer indulgence

Unwaith eto, peidiwch â phoeni. Ymddiried yn Iesu. Mae ymgnawdoliad llawn swyddogol y Sanctaidd gyda chymeradwyaeth Ioan Paul II hefyd yn rhagweld na all pobl fynd i'r eglwys na derbyn Cymun ar ddydd Sul y Trugaredd Dwyfol.

Yn gyntaf, cofiwch nad yw'r darpariaethau hyn yn dileu'r tri amod y mae'n rhaid eu bodloni er mwyn derbyn y cyfarfod llawn, ond byddwn yn gweld sut y cawsant eu datblygu. Cyffes sacramentaidd ydyn nhw, cymundeb Ewcharistaidd a gweddi dros fwriadau'r Goruchaf Pontiff (i gyd "mewn ysbryd sydd wedi'i wahanu'n llwyr oddi wrth anwyldeb at bechod, hyd yn oed pechod gwythiennol).

Yn union fel y mae'r Tad Alar yn arsylwi, mae'n cyflawni'r weithred honno o contrition ac yn creu cymun ysbrydol. Gweddïwch am fwriadau'r Tad Sanctaidd.

Dyma'r esboniad swyddogol o'r Sanctaidd pam, hyd yn oed os nad ydych chi'n gallu mynd i'r eglwys, y gallwch chi gael y cyfarfod llawn:

"I'r rhai na allant fynd i'r eglwys neu'r rhai sy'n ddifrifol wael" fel ac yn cynnwys "y brodyr a'r chwiorydd dirifedi, bod trychinebau rhyfel, digwyddiadau gwleidyddol, trais lleol ac achosion tebyg eraill wedi'u gyrru allan o'u mamwlad; gall y sâl a'r rhai sy'n eu bwydo ar y fron a phawb na all achos cyfiawn adael eu cartrefi neu sy'n cynnal gweithgaredd ar gyfer y gymuned na ellir ei ohirio, gael ymostyngiad llawn ar ddydd Sul y Trugaredd Dwyfol, os ydynt yn twyllo'n llwyr bydd unrhyw bechod, fel y dywedwyd o'r blaen a chyda'r bwriad o fodloni'r tri amod arferol cyn gynted â phosibl, yn adrodd Ein Tad a'r Credo o flaen delwedd ddefosiynol o'n Harglwydd trugarog Iesu ac, ar ben hynny, gweddïaf ar ddeisyfiad defosiynol i'r Arglwydd trugarog Iesu (ee Iesu trugarog, rwy'n ymddiried ynoch chi). "