SAITH PAIN Y MARY

Datgelodd Mam Duw i Saint Brigida y bydd pwy bynnag sy'n adrodd saith "Ave Maria" y dydd yn myfyrio ar ei phoenau a'i dagrau ac yn lledaenu'r defosiwn hwn, yn mwynhau'r buddion canlynol:

Heddwch yn y teulu.

Goleuedigaeth am ddirgelion dwyfol.   

Derbyn a bodloni pob cais cyhyd â'u bod yn unol â'r

    ewyllys Duw ac er iachawdwriaeth ei enaid.

Llawenydd tragwyddol yn Iesu ac ym Mair.

           Poen 1af: Datguddiad Simeon. Ave Maria

           2il boen: Yr hediad i'r Aifft. Ave Maria

           3edd boen: Colli Iesu deuddeg oed yn Nheml Jerwsalem. Ave Maria

           4ydd poen: Y cyfarfyddiad â Iesu ar y ffordd i Galfaria. Ave Maria

           5ed poen: Y croeshoeliad, marwolaeth, y clwyf yn yr ochr a'r dyddodiad ar Galfaria. Ave Maria

           6ed poen: Dyddodiad Iesu ym mreichiau Mair o dan y groes. Ave Maria

           7fed boen: Claddedigaeth Iesu a dagrau ac unigedd Mair. Ave Maria