Myfyriwch ar y Pentecost gyda'r ymarfer syml hwn

Mae'r dull hwn yn rhannu digwyddiadau'r Pentecost yn fyfyrdodau bach i'w defnyddio yn ystod y Rosari.

Os ydych chi'n ceisio mynd i mewn i ddirgelwch y Pentecost yn ddyfnach, un ffordd yw gwahanu'r digwyddiad beiblaidd yn segmentau llai, gan adlewyrchu ar bob gweithred sy'n digwydd.

Gellir gwneud hyn yn effeithiol yn ystod y Rosari wrth i chi fyfyrio ar y Dirgelion Gogoneddus.

Mae'r Rosari i fod i fod yn weddi fyfyriol, lle rydych chi'n ymgolli ym mywyd Iesu Grist a'i fam. Fodd bynnag, weithiau gallwn fynd ar goll mewn gweddïau ac anghofio myfyrio ar y dirgelwch.

Un ffordd i aros yn canolbwyntio ar y dirgelwch a dyfnhau cariad a gwybodaeth y Pentecost yw canolbwyntio ar y brawddegau byr canlynol cyn gweddïo dros bob Ave Maria. Mae'r brawddegau hyn i'w gweld yn t. Arweiniad i'r Rosari gan John Procter ac maen nhw'n ffordd wych o ganolbwyntio ein gweddi mewn ffordd hawdd.

Gobeithio y bydd yr ymadroddion yn dod â'n sylw yn ôl at y dirgelwch rydyn ni'n myfyrio arno, yn ymladd gwrthdyniadau ac yn ein helpu i dyfu'n ddyfnach yng nghariad Duw.

Mae Mair a'r Apostolion yn paratoi ar gyfer dyfodiad yr Ysbryd Glân. [Ave Maria…]

Mae Iesu'n anfon yr Ysbryd Glân ar ddiwrnod y Pentecost [Ave Maria ...]

Mae gwynt cryf yn llenwi'r tŷ. [Ave Maria…]

Mae tafodau tanbaid yn gorffwys ar Mair a'r Apostolion. [Ave Maria…]

Maen nhw i gyd yn llawn o'r Ysbryd Glân. [Ave Maria…]

Maent yn siarad mewn sawl iaith. [Ave Maria…]

Mae dynion o bob gwlad wedi ymgynnull i wrando arnyn nhw. [Ave Maria…]

Yn llawn sêl, mae'r Apostolion yn pregethu iddyn nhw. [Ave Maria…]

Ychwanegir tair mil o eneidiau at yr Eglwys. [Ave Maria…]

Mae'r Ysbryd Glân yn llenwi ein heneidiau â gras. [Ave Maria…]