Meddyliwch heddiw os ydych chi'n teimlo'n flinedig ar brydiau. Meddyliwch, yn benodol, am unrhyw flinder meddyliol neu emosiynol

Dewch ataf fi, bawb ohonoch sydd wedi blino ac yn cael eu gormesu, a rhoddaf orffwys ichi ”. Mathew 11:28

Un o'r gweithgareddau mwyaf pleserus ac iach mewn bywyd yw cwsg. Mae hyn yn arbennig o wir pan fyddwch chi'n gallu mynd i mewn i gwsg dwfn, aflonydd. Ar ôl deffro, mae'r person sydd wedi cysgu'n gadarn yn teimlo'n gorffwys ac yn barod am ddiwrnod newydd. Wrth gwrs, mae'r gwrthwyneb yn wir hefyd. Pan fydd cwsg yn anodd ac yn aflonydd, gall yr unigolyn brofi nifer o effeithiau negyddol, yn enwedig pan ddaw diffyg cwsg iach yn norm.

Mae'r un peth yn wir yn ein bywydau ysbrydol. I lawer o bobl, mae "gorffwys ysbrydol" yn rhywbeth estron iddyn nhw. Gallant ddweud ychydig o weddïau bob wythnos, mynychu'r offeren neu hyd yn oed gael awr sanctaidd. Ond oni bai bod pob un ohonom yn ymrwymo i ffurf weddi ddwfn a thrawsnewidiol, ni fyddwn yn gallu profi'r gorffwys ysbrydol mewnol sydd ei angen arnom.

Mae gwahoddiad Iesu yn yr Efengyl heddiw i “Dewch ataf fi…” yn wahoddiad i’n trawsnewid, yn fewnol, tra ein bod yn caniatáu iddo ein rhyddhau o feichiau ein bywyd beunyddiol. Bob dydd rydym yn aml yn wynebu anawsterau a heriau ysbrydol, megis temtasiynau, dryswch, siomedigaethau, dicter ac ati. Rydym yn aml yn cael ein peledu bob dydd gan gelwydd yr un drwg, gan elyniaeth diwylliant seciwlar sy'n tyfu a chan yr ymosodiad ar ein synhwyrau trwy'r ffurfiau niferus o gyfryngau yr ydym yn eu treulio o ddydd i ddydd. Bydd y rhain a llawer o bethau eraill yr ydym yn dod ar eu traws bob dydd yn cael yr effaith o'n gwisgo i lawr ar y lefel ysbrydol. O ganlyniad, mae arnom angen y lluniaeth ysbrydol a ddaw gan ein Harglwydd yn unig. Mae arnom angen y "cwsg" ysbrydol sy'n deillio o weddi ddwfn ac adfywiol.

Meddyliwch a ydych chi'n teimlo'n flinedig ar adegau heddiw. Meddyliwch, yn benodol, am unrhyw flinder meddyliol neu emosiynol. Yn aml, mae'r mathau hyn o flinder yn ysbrydol eu natur ac mae angen rhwymedi ysbrydol arnynt. Ceisiwch y rhwymedi y mae ein Harglwydd yn ei gynnig ichi trwy dderbyn Ei wahoddiad i ddod ato, yn ddwfn mewn gweddi, a gorffwys yn ei bresenoldeb. Bydd gwneud hynny yn eich helpu i godi'r beichiau trwm rydych chi'n cael trafferth â nhw.

Fy Arglwydd cariadus, rwy'n derbyn eich gwahoddiad i ddod atoch chi a gorffwys yn eich presenoldeb gogoneddus. Tynnwch fi, annwyl Arglwydd, i'ch calon sy'n gorlifo â gras a thrugaredd. Tynnwch fi i mewn i'ch presenoldeb er mwyn i mi allu gorffwys ynoch chi a chael fy rhyddhau o feichiau niferus bywyd. Iesu Rwy'n credu ynoch chi.