Sut i droi gwrthdyniadau yn weddïau

Mae San Giovanni della Croce yn cynghori bod yn gyfrwys

i droi hyd yn oed wrthdyniadau yn weddi.

Er eich bod yn tynnu sylw er gwaethaf eich hun, peidiwch â hyd yn oed ei gymryd yn rhy ddrwg ...

byddai hyn yn arwydd pellach o'ch balchder

pwy hoffai eich gweddi bob amser yn berffaith.

Yn lle, manteisiwch ar y gwrthdyniad i ddweud wrth yr Arglwydd:

"Rydych chi'n ei weld gan fy mod i'n fach ac yn wan ac felly wir angen eich Cariad".

A chyda chalon hyd yn oed yn fwy gostyngedig a mwy penderfynol a hyderus

parhewch â'ch gweddi. Teimlo'n annwyl fel yr wyt ti,

gyda'ch tlodi a'ch pechod.

Yn y bôn, dyma'r unig ras sydd ei angen arnoch chi mewn gwirionedd: teimlo eich bod chi'n cael eich caru.

Fe welwch y nerth i garu'ch hun ychydig yn fwy,

cyflwr angenrheidiol i garu eraill yn wirioneddol.

Bydd cariadus yr Arglwydd a'r brodyr yn dod ar eich rhan

angen llawen o gariad y byddwch chi'n ei gyflawni'n rhydd a chyda'i gariad.