Efengyl Awst 19, 2018

Llyfr Diarhebion 9,1-6.
Adeiladodd La Sapienza y tŷ, cerfiodd ei saith colofn.
Lladdodd yr anifeiliaid, paratôdd y gwin a gosod y bwrdd.
Anfonodd ei forynion i gyhoeddi ar bwyntiau uchaf y ddinas:
Bydd y rhai dibrofiad yn rhuthro yma!. I'r rhai sy'n ddisynnwyr mae'n dweud:
Dewch, bwyta fy bara, yfed y gwin rydw i wedi'i baratoi.
Gadewch ffolineb a byddwch yn byw, ewch yn syth ar lwybr deallusrwydd ”.

Salmi 34(33),2-3.10-11.12-13.14-15.
Bendithiaf yr Arglwydd bob amser,
ei ganmoliaeth bob amser ar fy ngheg.
Rwy'n gogoneddu yn yr Arglwydd,
gwrandewch ar y gostyngedig a llawenhewch.

Ofnwch yr Arglwydd, ei saint,
nid oes dim ar goll gan y rhai sy'n ei ofni.
Mae'r cyfoethog yn dlawd ac yn llwglyd,
ond nid oes gan y sawl sydd yn ceisio yr Arglwydd ddim.

Dewch, blant, gwrandewch arnaf;
Dysgaf ichi ofn yr Arglwydd.
Mae yna rywun sydd eisiau bywyd
a diwrnodau hir hir i flasu'r da?

Cadw'r tafod rhag drwg,
gwefusau o eiriau celwyddog.
Cadwch draw oddi wrth ddrwg a gwnewch ddaioni,
ceisio heddwch a'i ddilyn.

Llythyr Sant Paul yr Apostol at yr Effesiaid 5,15-20.
Felly gwyliwch yn ofalus dros eich ymddygiad, gan ymddwyn nid fel ffyliaid, ond fel dynion doeth;
gan fanteisio ar yr amser presennol, oherwydd mae'r dyddiau'n wael.
Felly peidiwch â bod yn anystyriol, ond gwyddoch sut i ddeall ewyllys Duw.
A pheidiwch â meddwi ar win, sy'n arwain at wylltineb, ond byddwch yn llawn o'r Ysbryd,
difyrru ei gilydd gyda salmau, emynau, caneuon ysbrydol, canu a moli'r Arglwydd â'ch holl galon,
diolch yn barhaus am bopeth i Dduw Dad, yn enw ein Harglwydd Iesu Grist.

O Efengyl Iesu Grist yn ôl Ioan 6,51-58.
Bryd hynny, dywedodd Iesu wrth y dorf o Iddewon: «Myfi yw'r bara byw, dewch i lawr o'r nefoedd. Os bydd unrhyw un yn bwyta'r bara hwn bydd yn byw am byth a'r bara y byddaf yn ei roi yw fy nghnawd am oes y byd ».
Yna dechreuodd yr Iddewon ddadlau ymysg ei gilydd: "Sut y gall roi ei gig inni i'w fwyta?".
Dywedodd Iesu: "Yn wir, yn wir, rwy'n dweud wrthych, os na fyddwch chi'n bwyta cnawd Mab y dyn ac yn yfed ei waed, ni fydd gennych fywyd ynoch chi.
Mae gan bwy bynnag sy'n bwyta fy nghnawd ac yn yfed fy ngwaed fywyd tragwyddol a byddaf yn ei godi ar y diwrnod olaf.
Oherwydd bod fy nghnawd yn fwyd go iawn ac mae fy ngwaed yn ddiod go iawn.
Mae pwy bynnag sy'n bwyta fy nghnawd ac yn yfed fy ngwaed yn byw ynof fi a minnau ynddo ef.
Yn union fel y gwnaeth y Tad sydd â bywyd fy anfon a minnau'n byw i'r Tad, felly bydd pwy bynnag sy'n fy bwyta yn byw i mi.
Dyma'r bara a ddaeth i lawr o'r nefoedd, nid fel yr hyn roedd eich tadau'n ei fwyta a'i farw. Bydd pwy bynnag sy'n bwyta'r bara hwn yn byw am byth. "