Efengyl heddiw 28 Chwefror 2020 gyda sylwebaeth gan Santa Chiara

O Efengyl Iesu Grist yn ôl Mathew 9,14-15.
Bryd hynny, daeth disgyblion Ioan at Iesu a dweud wrtho, "Pam, er ein bod ni a'r Phariseaid yn ymprydio, nad yw'ch disgyblion yn ymprydio?"
A dywedodd Iesu wrthynt, "A all gwesteion y briodas fod mewn galar tra bod y priodfab gyda nhw?" Ond fe ddaw'r dyddiau pan fydd y priodfab yn cael ei dynnu oddi arnyn nhw ac yna byddan nhw'n ymprydio.

Saint Clare o Assisi (1193-1252)
sylfaenydd urdd Clares y Tlodion

Trydydd llythyr at Agnes o Prague
Yn fyw i'w ganmol
I bob un ohonom, sy'n iach ac yn gadarn, dylai ymprydio fod yn barhaus. A hyd yn oed ar ddydd Iau, yn ystod cyfnodau heblaw ymprydio, gall pawb wneud fel y mae hi'n hoffi, hynny yw, nid oes angen y rhai nad ydyn nhw eisiau ymprydio. Ond rydyn ni, sydd mewn iechyd da, yn ymprydio bob dydd, heblaw am ddydd Sul a'r Nadolig. Fodd bynnag, nid oes rheidrwydd arnom i ymprydio - fel y dysgodd Francis bendigedig inni yn ei ysgrifennu -, trwy gydol tymor y Pasg ac ar wleddoedd y Madonna a'r Apostolion sanctaidd, oni bai eu bod yn cwympo ddydd Gwener. Ond, fel y dywedais uchod, rydyn ni sy'n iach a chadarn bob amser yn bwyta bwyd a ganiateir yn y Garawys.

Ers, fodd bynnag, nid oes gennym gorff efydd, na’n un ni yw cryfder y gwenithfaen, yn hytrach rydym braidd yn fregus ac yn dueddol o unrhyw wendid corfforol, rwy’n gweddïo ac yn erfyn arnoch yn yr Arglwydd, anwylaf, i gymedroli eich hun â disgresiwn doeth mewn cyni, bron yn gorliwio ac yn amhosibl, yr wyf wedi gwybod amdanynt. A gofynnaf ichi yn yr Arglwydd fyw i'w ganmol, i wneud yr offrymau a wnewch iddo yn rhesymol, a bod eich aberth bob amser yn cael ei sesno â halen pwyll.

Rwy'n dymuno ichi fod yn iach yn yr Arglwydd bob amser, sut y gallaf ei ddymuno drosof fy hun