3 Guí chun suaimhneas, leigheas agus síocháin a aisghabháil

Tá paidir serenity ar cheann de na paidreacha is aitheanta agus is mó a bhfuil meas orthu. Cé go bhfuil sé thar a bheith simplí, bhí tionchar aige ar shaol gan áireamh, ag tabhairt neart agus misneach Dé dóibh ina gcath chun na andúil a rialaíonn an saol a shárú.

Tugadh an phaidir 12 chéim, an phaidir alcólach gan ainm nó an phaidir téarnaimh, ar an paidir seo freisin.

paidir serenity
A Dhia, deonaigh dom suaimhneas na
glacadh leis na rudaí nach féidir liom a athrú, an
misneach na rudaí is féidir liom a athrú
agus an eagna an difríocht a fhios.

Beo lá amháin ag an am,
Bain taitneamh as nóiméad amháin ag an am,
Glac le deacrachtaí mar bhealach chun na síochána,
Tóg, mar a rinne Íosa,
An domhan peacach seo mar atá sé,
Ní mar a dhéanfainn é,
Ag muinín dom go ndéanfaidh tú gach rud i gceart,
Má ghéillim d’uacht,
ionas gur féidir liom a bheith réasúnta sásta sa saol seo,
agus thar a bheith sásta leat
go deo sa chéad cheann eile.
Amen.

- Reinhold Niebuhr (1892-1971)

Paidir le haghaidh téarnamh agus leighis
Tiarna na Trócaire a chara agus Athair na gCompord,

Is tú an té a chasfaidh mé air chun cabhair a fháil i chuimhneacháin laige agus in am an ghátair. Iarraim ort a bheith in éineacht liom sa ghalar agus sa anacair seo.

Deir Salm 107: 20 go seolann tú do Bhriathar agus go leigheasann tú do mhuintir. Mar sin seol do fhocal leighis chugam anois. In ainm Íosa, lean gach galar agus gach aicíd óna chorp.

A Thiarna, a chara, iarraim ort an laige seo a athrú go neart, an fhulaingt seo go trua, pian go lúcháir agus pian ina chompord do dhaoine eile. Go dtuga mise, do sheirbhíseach, muinín i do mhaitheas agus dóchas i do dhílseacht, fiú amháin i lár na streachailt seo. Líon mé le foighne agus áthas i do láthair agus mé ag breathe isteach i do shaol leighis.

Le do thoil, tabhair ar ais dom chun iomláine. Bain gach eagla agus amhras as mo chroí le cumhacht do Spioraid Naoimh agus go ndéanfaí tusa, a Thiarna, a ghlóiriú i mo shaol.

De réir mar a leigheasann tú mé agus a athnuachan mé, a Thiarna, go mbeannaím thú agus go molfaidh mé thú.

Gach seo, guím in ainm Íosa Críost.

Amen.

Paidir ar son na síochána
Paidir Chríostaí clasaiceach de chuid Naomh Proinsias de Assisi (1181-1226) is ea an phaidir aitheanta seo ar son na síochána.

A Thiarna, déan ionstraim de do shíocháin dom;
áit a bhfuil fuath ann, lig dom grá a chur;
i gcás díobhála, faraor;
áit a bhfuil amhras ann, creideamh;
áit a bhfuil éadóchas, dóchas;
áit a bhfuil dorchadas, solas;
agus áit a bhfuil brón, áthas.

O Mháistir Dhiaga,
deonaigh b’fhéidir nach bhfuil mé ag iarraidh an oiread sin a bheith consól agus consól;
a thuiscint, conas a thuiscint;
a ghrá, cosúil le grá;
ós rud é go bhfuil sé ag tabhairt an méid a fhaighimid,
is i maithiúnas a thugtar maithiúnas dúinn,
agus is ag fáil bháis a bheirtear sinn chun na beatha síoraí.

Amen.
- Naomh Proinsias as Assisi