Machnamh grianchloch Rose

Tá an machnamh grianchloch ardaigh treoraithe seo, atá deartha chun cabhrú le créachta croí a leigheas, sármhaith do chruinnithe grúpa. Beidh ceannaire a fheidhmeoidh mar threoir ar an machnamh ag teastáil chun an téacs iodálach thíos a léamh. Déan cinnte go bhfuil soláthar criostail grianchloch rós agat do do chruinniú. Caithfidh criostail a bheith ag gach duine le coinneáil le linn machnaimh. Nó d’fhéadfá a iarraidh go dtabharfadh gach duine ceann le húsáid le linn an tseisiúin. Má sholáthraíonn tú na clocha grianchloch bí cinnte iad a ghlanadh sula mbailítear iad. Chomh maith leis sin, mura bhfuil na clocha i gceist mar bhronntanais do na rannpháirtithe agus má thógann tú ar ais iad tar éis machnaimh, beidh ort na criostail a ghlanadh ar ndóigh.

Treoracha roimh an machnamh
Nuair a thosaímid ag machnamh, coinnigh píosa grianchloch rós i do lámh. Chun a fháil amach cad é do lámh ghlactha ... má tá tú ar thaobh na láimhe deise, cuir é ar do thaobh clé. Má tá tú ar thaobh na láimhe clé, cuir é i do lámh dheas.

Tá an croí i gcroílár gach fuinnimh agus is cosúil go bhfuil sé inár iomláine. Is é an pointe a dtéann gach fuinneamh timpeall air. Beidh tionchar diúltach ag neamhord nó éagothroime sa chakra croí ar gach ionad eile. Cuirfidh imréiteach an chakra croí feabhas ar idirghníomhaíocht na n-ionad eile go léir. Tá sé tábhachtach cothromaíocht a choinneáil i ngach ionad fuinnimh ionas go léireoidh leibhéal feasachta sláintiúil é féin inár saol laethúil. Má thugtar níos mó tiúchan do na chakras uachtaracha, caillfidh na hionaid fuinnimh is ísle íogaireacht agus feidhm. Má thugtar tiúchan níos mó do na chakras íochtaracha, beidh na hionaid fuinnimh níos airde scamallach agus ní oibreoidh siad chomh maith. Is í an chothromaíocht cheart an eochair.

Machnamh Treoraithe Grianchloch an Chroí Rose
Nuair a thosaímid ar an machnamh seo, má tá píosa grianchloch rós agat, tóg anois é. Mura bhfuil grianchloch ardaigh agat, bain úsáid as emerald, malachite nó as cloch éigin eile a ailíníonn leis an chakra croí. Coinnigh é i do lámh glactha.

Glac roinnt análaithe glantacháin agus athnuachana síochánta. Mothaigh go dtarraingíonn an anáil an saol isteach sa chorp agus sa spiorad. Breathe níos doimhne agus a bhraitheann an tarraingt anáil ní amháin ón aer timpeall ort ach ón talamh thíos freisin. Breathe an fuinneamh talún seo le gach anáil. Breathe le gach pore i do chorp, ag mothú an múscailt atá ag tosú ag tarlú. Lig do na fuinneamh beatha a dhoirteadh isteach ionat agus déan do chorp agus do spiorad a athnuachan. Lig fuinneamh na talún timpeall ort agus sreabhadh isteach ionat. Mothaigh do throbbing agus timpeall ort féin go hiomlán. Lean ort ag análú ar an mbealach seo, go mall, agus tosú ag scíth a ligean níos mó.

Agus tú ag dul níos doimhne isteach sa scíth seo, mothaigh go bhfuil tú ag tarraingt go réidh ó do chorp. Mothaigh an tsaoirse agus an scíth a ligean agus tú ag imeacht ó do chorp. Bíodh a fhios agat go ndéanfar an corp féin a athnuachan agus a athnuachan agus go mbeidh sé breá sábháilte go dtí go bhfillfidh tú.

Anois tá tú ag bogadh arís, níos faide agus níos faide i gcéin i réimse scamaill. Tá tú an-sásta agus athnuachan ag cruthanna agus dathanna uathúla na scamaill. Féach ar an gcaoi a ndéantar iad a fhoirmiú agus a athchóiriú, ag casadh go réidh agus i gcónaí orthu féin i damhsa gan deireadh. Féach amach romhainn agus féach go bhfuil na scamaill níos dlúithe amhail is go raibh siad ag “cur i bhfolach” rud éigin. An níos dlúithe a gheobhaidh tú, tosaíonn na scamaill ag tanaí amach; nuair a thosaíonn siad ag éirí trédhearcach, bogann siad ar shiúl go galánta. Anois tá siad tarraingthe siar go hiomlán chun grianchloch rós álainn bándearg a nochtadh.

Féach go cúramach ar an dath agus tabhair faoi deara déine an dath íon a radaíonn sé. Mothaigh an teas bándearg. Lig don teas sin tú a ní. De réir mar a chlúdaíonn sé tú ó cheann go ladhar braitheann tú an grá ag gobadh amach as grianchloch an rós. Lig sé briseadh isteach i do gach pore, gach snáithín de do bheith. Faigh an grá a thugtar duit go saor. Tá an dath bándearg chomh domhain agus atá sé radanta. Tá sé an-taitneamhach don tsúil agus braitheann tú go mealltar í; braitheann tú tú féin ag dul trí bhallaí bándearg agus anois tá tú ar fionraí istigh. Tabhair faoi deara na áirsí rósanna casta galánta timpeall ort.

Mothaigh gaoth mhín dul tríd agus éisteacht le fonn milis, tabhair faoi deara i ndiaidh nóta de réir mar a thrasnaíonn an beith na áirsí chun an tséis seo a chruthú. Séideann gaoth eile arís, agus braitheann tú an dul, agus tagann an comhchuibheas seo ó dhoimhneacht do bheith. Is cuid de tú; is leatsa é. Braitheann tú é i do chroí agus é ag tonnchrith ar fud do chorp agus do spiorad. Cuireann sé fórsa mór ort i ngach treo ag an am céanna. Déantar athmhuirearú agus athnuachan ort.

Agus tú ag canadh trí do chorp tá mothú iontach cumhachta agus áthais agat; tá an tuirse agus an míchompord go léir ag imeacht. Tá neart an dath bándearg agus tonnchrith grianchloch ardaigh á infheistiú agat, ag íonú, ag athnuachan agus ag athshlánú gach snáithín díot féin. Mothaigh an t-ionad, i do chroí, cosúil le lár roth agus na córais eile go léir i do chorp a tharraingíonn agus a léiríonn an grá seo d’ionaid fuinnimh eile. Tá siad ag tarraingt tríd an gcumhacht seo a thugann grá a athbhunú ar a seal. Tá tú lán le anáil, neart, áthas, grá agus comhbhá san fhuinneamh nua-aimsithe seo. Tá a fhios agat freisin gur féidir leat leas a bhaint as an bhfuinneamh seo chun tú féin a chur ar ais ar leibhéal ar bith coirp nó biotáille. Tá an fuinneamh seo ar do shon, aon uair is mian leat a bhí sé. Is cuid den fhuinneamh seo tú agus is cuid díotsa i gcónaí é.

Anois tosaíonn tú ag dul ar ais, ag fágáil na áirsí bándearg. Lean ort ag céim siar níos faide agus níos faide go dtí go mbeidh grianchloch ardaigh go hiomlán laistigh de do réimse radhairc. Feiceann tú é ag casadh go réidh agus go síochánta. Tá na scamaill ag bogadh timpeall grianchloch an rós arís. Déanann siad curl, rolladh agus clúdaíonn sé é. Tá tú ag bogadh níos faide agus níos faide i gcéin agus ag tarraingt siar i do chorp fisiceach. Tuigeann tú go bhfuil tú dírithe air arís. Mothaigh go bhfuil tú timpeall ort agus go bhfuil tú ar do shuaimhneas. Tuigeann tú go ndearnadh athnuachan agus athnuachan ar do chorp freisin agus tú i lár an ghrá dhomhain a raibh taithí agat air. Tugann sé seo an-áthas duit. Anois ionanálú agus exhale go domhain agus mothaigh dúiseacht chórais ríthábhachtach an choirp. Breathe go domhain arís agus nuair a scaoileann tú d'anáil, éiríonn tú ar an eolas faoi fhuaimeanna uile an tsaoil mórthimpeall ort.

Séanadh: tá an fhaisnéis ar an láithreán seo chun críocha oideachais amháin agus ní thagann sí in ionad comhairle, diagnóis nó cóireála dochtúra údaraithe. Ba cheart duit cúnamh míochaine tráthúil a lorg le haghaidh aon fhadhbanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó sula n-athraíonn tú do regimen.