Ná cuir do phaidir ar athló: cúig chéim chun tosú nó tosú arís
Níl saol paidir foirfe ag éinne. Ach is inmhianaithe do shaol urnaí a thosú nó a atosú nuair a mheasann tú cé chomh fonnmhar is atá Dia caidreamh grámhar a roinnt leat. Cosúil le mórchuid na ngníomhaíochtaí nua, mar shampla clár aclaíochta, tá sé an-chabhrach paidir a choinneáil simplí agus praiticiúil. Tá sé ina chuidiú roinnt spriocanna paidir a leagan síos maidir le nascadh le Dia atá i bhfad uait.
Cúig chéim le tosú - nó le tosú os a chionn - ag guí:
Déan cinneadh cá háit agus cathain a bheidh tú ag guí. Cé gur féidir guí a dhéanamh áit ar bith agus am ar bith, is fearr am agus áit ar leith a ghuí. Tosaigh le cúig nó 10 nóiméad le Dia - agus le Dia amháin - mar do phríomh-am urnaí. Roghnaigh áit réasúnta ciúin inar féidir leat a bheith i d’aonar agus nach dócha go gcuirfear isteach ort. Smaoinigh ar an am urnaí seo mar an príomhbhéile a bheidh agat le Dia. Ar ndóigh, d’fhéadfadh go leor béilí nó sneaiceanna spontáineacha a bheith agat i rith an lae nó na seachtaine, ach is iad do phríomhbhéilí paidir na cinn a chuireann tú in áirithe.
Glac le staidiúir urnaí réchúiseach ach airdeallach. Díreach mar a thugann tú aird ar do staidiúir le linn agallaimh poist nó nuair a dhéanann tú iarratas ar iasacht bhainc, déanaimid dearmad uaireanta é sin a dhéanamh agus muid ag guí. Lig do chorp cairdeas leat le paidir. Bain triail as ceann amháin díobh seo: Suigh le do chúl díreach agus do chosa cothrom ar an urlár. Cuir do lámh oscailte ar do pluide nó déan do lámha a fhilleadh go saor i do lap. Nó is féidir leat triail a bhaint as luí ar an leaba nó glúine a dhéanamh ar an urlár.
Caith roinnt ama ag moilliú agus ag ceansú mar ullmhúchán don urnaí. Lig d’intinn glan ar na gníomhaíochtaí go léir ar do sceideal. Níl sé éasca a dhéanamh, ach le cleachtas tiocfaidh feabhas ort. Bealach amháin chun é seo a dhéanamh ná 10 anáil soothing agus glanta a ghlacadh. Ní hé d’aidhm a bheith gan smaoineamh, ach seachráin an oiread sin smaointe a laghdú.
Guigh paidir d’aon ghnó. Inis do Dhia go bhfuil sé i gceist agat an chéad chúig nó deich nóiméad eile a chaitheamh i gcairdeas díograiseach. A Dhia grámhar, is leatsa na cúig nóiméad eile. Ba mhaith liom a bheith in éineacht leat fós táim chomh suaimhneach agus chomh furasta sin a bhaint as. Cuidigh liom guí. Le himeacht aimsire is dócha go mbeidh fonn ort d’am urnaí a mhéadú, agus gheobhaidh tú amach agus tú ag tabhairt tosaíochta dó i do shaol, go ndéanfaidh tú am ar feadh tréimhsí urnaí níos faide.
Guigh ar bhealach ar bith is mian leat. D’fhéadfá d’abairt paidir a athdhéanamh arís agus arís eile agus taitneamh a bhaint as do chuid ama síochánta le Dia. Nó d’fhéadfá guí faoi ábhar do lae agus na pleananna atá agat don lá amárach. D’fhéadfá buíochas a chur in iúl, maithiúnas a iarraidh, nó cúnamh Dé a lorg le fadhb nó caidreamh deacair. Féadfaidh tú paidir a bhfuil aithne agat air ó chroí a roghnú, mar Urnaí an Tiarna nó an XNUMXú salm. D’fhéadfá a bheith ag guí ar son duine eile nó díreach a bheith le Dia i ngrá ciúin. Iontaobhas go bhfuil Spiorad Dé leat agus cuidigh leat guí ar na bealaí is fearr duitse agus don Athair. Déan cinnte go dtógfaidh tú an t-am chun éisteacht le taobh Dé den chomhrá.