A misére járás jót tesz a léleknek és a testnek, elmagyarázzuk, miért
Ma az előnyeiről fogunk beszélni Messafőleg mentálisan. Amint azt a Harvard Egyetem epidemiológus professzora állította, aki a misére járás előnyeit vizsgálta, a vallásos pillanatokban való részvétel a depresszió csökkenéséhez vezet. Kijelentette azt is, hogy azok, akik legalább hetente egyszer eljönnek az Eucharisztiára, kevésbé hajlanak öngyilkosságra. De lássuk, miért.
Mert a misére járás előnyökkel jár
A tanulmányt a modern társadalomban egyre több embert sújtó gonosszal kapcsolatban végezték: a depresszió.
A depresszió nagyon elterjedt állapot, amely jellemezhető szomorúság kitartó, érdektelenség a napi tevékenységekhez, az üresség érzése és az értéktelenség, az alvászavarok, az alacsony önbecsülés és az önpusztítás gondolatai. Ettől az emberek elszigeteltnek és magányosnak érezhetik magukat, még akkor is, ha más emberek veszik körül őket. Ha megtalálja a módját, hogyan kezelje ezeket az érzéseket, nagy jelentősége lehet a felépülése és az általános jólét szempontjából.
A misére járás kínálhat egyet közösségi érzés és a hozzátartozás. A templomok gyakran olyan helyek, ahol az emberek összegyűlhetnek és megoszthatják egymással a pillanatokat hit és imádság. Ez a megosztás az egység és a támogatás érzését keltheti az emberek között hűséges. Ha valamiben nagyobbnak érzi magát, mint önmaga, az segíthet leküzdeni a magány és az elszigeteltség érzését, amely gyakran kíséri a depressziót.
A mise is kínálhat pillanatokat csend és meditáció. A liturgikus ünneplés alatt az emberek nyugodt és nyugodt helyen találják magukat. Ez segíthet nyugtassa meg az elmét és a pozitív gondolatokra összpontosítani a magány pillanatait gyakran kísérő aggodalmak és negatív gondolatok helyett.
A szentmise lehetőséget kínál arra is, hogy a spirituális útmutató, mint a pap, amely segíthet irányt és támogatást adni nehéz helyzetekben.