Lelkiség: nyugodjon meg az elme a lelki tudatosság érdekében

Amikor szembesülünk az élet egyik problémájával, elméd akadályozhatja a megoldás útját. Szorongásaink, félelmeink, egónk, ésszerű gondolataink meglehetősen zavaros módon összezavarodhatnak. Ez szinte lehetetlenné teheti a legegyszerűbb problémák megoldásának megtalálását. Ebben a cikkben azt vizsgáljuk meg, hogyan nyugtathatja elméjét, hogy meghallgassa nemcsak saját gondolatait, hanem a felsőbb lények gondolatait is. Megvizsgáljuk azt is, hogyan lehet megnyugtatni az egót, és megválaszolni a következő kérdéseket: Tudják-e olvasni az angyalok az elmédet?

Erős gondolatok
Valószínűleg már olyan helyzetben voltál, hogy valami rosszra ment, és az agyad csak pániknak tűnik. Úgy tűnik, hogy minden folyamat leáll, miközben gondolatainak hangereje 11-re növekszik. Ez csak tovább rontja a dolgokat, és függetlenül attól, hogy milyen kicsi a probléma, csak pánikunkon és félelmünkön keresztül növekszik.

Nem tudjuk megjósolni, hogy mikor alakulnak ki ilyen helyzetek, de felkészülhetünk arra, hogy praktikusabb, funkcionálisabb és hatékonyabb módon tudjunk megbirkózni. Vessünk egy pillantást arra, hogy mit tehetsz, hogy meghallgathasd magad és útmutatóidat.

Nyugodj meg jobban imádkozni és meditálni
Az elme megnyugtatásának megtanulása nem feltétlenül nehéz vagy fárasztó feladat. Ez némi gyakorlatot igényel, és lehet, hogy az első néhány alkalommal nem fog működni, de kitartóan tudod, hogy így vagy úgy eljutsz oda. Talán az ideális válasz az elme elcsendesítésére, első módszerünk az ima és / vagy a meditáció.

Mielőtt megnyugtatná a gondolatait, győződjön meg arról, hogy csendes környezetben van-e. Keressen egy csendes helyet, jól érezze magát, és vegyen néhány mély lélegzetet.

Nem kell teljes meditációs foglalkozást végeznie, de az agya, testének és szellemének ilyen módon történő pihentetése lehetővé teszi az agyának, hogy elég lelassuljon, hogy meghallja a gondolkodását. Kihasználhatja ezt a lehetőséget, és kapcsolatba léphet az angyalokkal vagy a lelki útmutatókkal, hogy tanácsot kapjon az aggasztó helyzettel kapcsolatban.

Néha csak Metatron arkangyal vagy egy másik ismerős arkangyal leheletére van szükségünk, hogy megvigasztaljon minket. Néhányan nem tudunk egyenesen a meditációba és az imádságba ugrani, ezért ha ez nem válik be az Ön számára, megnézünk néhány más technikát. A végén mindig visszatérhet a meditációhoz és az imádsághoz.

Liberati
Amikor megtanuljuk megnyugtatni az elmét, gyakran rájöhetünk, hogy nem az elme okozza a problémát. Néha a testünk vagy a környezetünk a probléma. Kétféle megoldás létezik erre a problémára. Az első a takarítás (bővebben erről egy pillanat alatt), a másik pedig a menekülés. Nem kell Hawaii-ra repülőgépre ugrania, de egy kicsit fel akarja keverni a tájat.

Sétálni néha a legjobb megoldás a zajos elme számára. Azt tapasztalja, hogy a természetben való séta feltölti pozitív energiáját és lehetővé teszi a szükséges lélegzetet. Ezt az időt arra használhatja, hogy konzultáljon az angyalokkal, ha szeretne, vagy egyszerűen csak meditál a problémáján, és gondolkodik egy megoldásról.

Tavaszi nagytakarítás
Ha az elméd blokkolva van, és nem hallod, hogy gondolkodsz az elméd hangján, akkor az utolsó dolog, amihez kedved támadhat, az a megtisztulás. Az elméd megnyugtatásának megtanulása nem mindig a mély lélegzetvétel vagy a hosszú séták, néha a spirituális utad.

Ha csakráink el vannak blokkolva, vagy eldugultunk negatív energiával, ez érzelmi vagy fizikai tünetekként nyilvánulhat meg. Lehetséges, hogy elfoglalt elméje egyszerűen az agyad reagál egy nehéz szellemre. Szerencsére van néhány egyszerű megoldás e tünetek enyhítésére.

Mivel nem biztos, hogy tudja, honnan származik negatív energia, vagy melyik csakra blokkolva van, a legjobb, ha mélytisztítást végez. Általában meditálhat, hogy megtalálja a problémát, vagy konzultálhat egy magasabb rendű szellemmel, de a körülményekre és a rendetlen elmére való tekintettel ez a legjobb megoldás.

Javasoljuk, hogy haza teljes tisztítást végezzen. Minél tisztább, annál csendesebb lesz az elméd. Ne hagyja abba a házat, tisztítsa meg magát is. Akár egy napot is igénybe vehet a gyógyfürdőben, vagy fodrászozhat. Ezt a folyamatot úgy fejezheti be, hogy meggyújt egy nagy energiájú gyertyát.

Engedd ki
Olyan világban élünk, ahol az érzelmek és gondolatok palackozása általános gyakorlat, és ez negatív energia felhalmozódásához, valamint stresszes elmehez vezet. Nem mindenkinek van valaki, akihez fordulni, és míg angyalok vagy spirituális útmutatók állnak nekünk, néhány dologra, amire nem akarunk gondolkodni, nem is beszélve, hogy megosszuk másokkal.

Néha meg kell tanulnunk megnyugtatni az egót, mielőtt megnyugtathatnánk az elmét. Az ego az a részünk, amely önbecsülésünkkel és fontosságunkkal foglalkozik. Ez a hang kétségbeesetten próbál igazat mondani, vagy igazolni az értékét.

Ennek kezelésére egy egyszerű módja az, hogy mindent felír, amit gondol. Meg lehet csinálni laptopon vagy régimódi módon, tollal és darab papírral. Nem kell külön írnia, egyszerűen csak írhat, amíg úgy érzi, hogy az elme megnyugtató képessége javul.

Ha negatív gondolatokról beszélünk, és nem akarjuk megosztani, akkor talán felteszik a kérdést: fel tudják-e olvasni az angyalok az agyad? A válasz igen és nem. Az angyalok képesek bizonyos mértékig észlelni a gondolatokat, de nem istenek, és ezért nem mindentudók. Minden bizonnyal meg tudják mondani, milyen irányba vezet a gondolataid, de nem veszik fel minden gondolatot.