Iet uz misi nāk par labu dvēselei un ķermenim, mēs paskaidrosim, kāpēc

Šodien mēs runāsim par priekšrocībām masaīpaši garīgi. Kā apgalvoja Hārvarda universitātes epidemioloģijas profesors, kurš veica pētījumu par masu apmeklēšanas priekšrocībām, līdzdalība reliģiskos brīžos noved pie depresijas samazināšanās. Viņš arī norādīja, ka tie, kas apmeklē Euharistiju vismaz reizi nedēļā, mazāk tiecas izdarīt pašnāvību. Bet paskatīsimies, kāpēc.

Jo došanās uz masu nes labumu

Pētījums tika veikts saistībā ar ļaunumu, kas mūsdienu sabiedrībā piemeklē arvien vairāk cilvēku: depresija.

Depresija ir ļoti plaši izplatīts stāvoklis, ko var raksturot ar tristezza neatlaidīgs, intereses trūkums ikdienas aktivitātēm, tukšuma sajūtas un bezvērtība, miega traucējumi, zems pašvērtējums un domas par pašiznīcināšanos. Tas var likt cilvēkiem justies izolētiem un vientuļiem, pat ja viņus ieskauj citi cilvēki. Meklējot veidu, kā tikt galā ar šīm sajūtām, var būt liela nozīme jūsu atveseļošanā un vispārējā labklājībā.

Iet uz masu var piedāvāt vienu kopības sajūta un piederību. The baznīcas tās bieži ir vietas, kur cilvēki var pulcēties un dalīties ar mirkļiem ticība un lūgšana. Šī kopīgošana var radīt vienotības un atbalsta sajūtu starp cilvēkiem uzticīgs. Sajūta par daļu no kaut kā lielāka par sevi var palīdzēt cīnīties ar vientulības un izolētības sajūtu, kas bieži vien ir saistīta ar depresiju.

Arī masa var piedāvāt mirkļus klusums un meditācija. Liturģisko svētku laikā cilvēki atrodas mierīgā un rāmā vietā. Tas var palīdzēt nomierināt prātu un koncentrēties uz pozitīvām domām, nevis raizēm un negatīvām domām, kas bieži vien pavada vientulības brīžus.

Mise piedāvā arī iespēju savienoties ar a garīgais ceļvedis, kā priesteris, kas var palīdzēt sniegt virzienu un atbalstu sarežģītās situācijās.