Rožu kvarca meditācija

Šī vadītā rožu kvarca meditācija, kas paredzēta, lai palīdzētu dziedēt sirds brūces, ir lieliska grupu sanāksmēm. Līderim, kurš darbosies kā meditācijas ceļvedis, būs nepieciešams izlasīt zemāk kursīvā tekstu. Pārliecinieties, ka jūsu sanāksmei ir rožu kvarca kristālu krājums. Katram cilvēkam ir jābūt kristālam, ko glabāt meditācijas laikā. Vai arī jūs varētu pieprasīt, lai ikviens atnes vienu sesijas laikā. Ja piegādājat kvarca akmeņus, pirms savākšanas tos noteikti notīriet. Turklāt, ja akmeņi nav domāti kā dāvanas dalībniekiem un jūs tos pēc meditācijas ņemsit atpakaļ, jums, protams, būs jātīra kristāli.

Norādījumi pirms meditācijas
Kad mēs sākam meditāciju, turiet rokā rožu kvarca gabalu. Lai noteiktu, kas ir jūsu saņemošā roka ... ja esat ar labo roku, ielieciet to kreisajā pusē. Ja esat kreiso roku, ielieciet to labajā rokā.

Sirds ir visu enerģiju centrā un vieno mūsu būtni kopumā. Tas ir punkts, ap kuru griežas visas enerģijas. Nesaskaņas vai nelīdzsvarotība sirds čakrā negatīvi ietekmēs visus pārējos centrus. Sirds čakras tīrīšana uzlabos visu pārējo centru mijiedarbību. Ir svarīgi saglabāt līdzsvaru visos enerģijas centros, lai veselīgs informētības līmenis parādītos mūsu ikdienas dzīvē. Ja augšējām čakrām tiek piešķirta lielāka koncentrācija, apakšējie enerģijas centri zaudē jutīgumu un funkcijas. Ja zemākām čakrām tiek pievērsta lielāka koncentrācija, augstākie enerģijas centri kļūs duļķaini un nedarbosies arī labi. Pareizais līdzsvars ir atslēga.

Sirds rožu kvarca tīrīšana Meditācijas vadīta
Kad mēs sākam šo meditāciju, ja jums ir rožu kvarca gabals, ņemiet to tagad. Ja jums nav rožu kvarca, izmantojiet smaragdu, malahītu vai kādu citu akmeni, kas līdzinās sirds čakrai. Turiet to saņemošajā rokā.

Veiciet mierīgu tīrīšanu un atjaunošanu. Elpas sajūta ievelk dzīvību ķermenī un garā. Elpojiet dziļāk un jūtiet, kā elpa aizraujas ne tikai no apkārtējā gaisa, bet arī no zemes, kas atrodas zemāk. Ar katru elpu elpojiet šo zemes enerģiju. Elpojiet ar katru ķermeņa poru, izjūtot pamošanos, kas sāk notikt. Ļauj dzīvībai enerģiju izliet tevī un atjauno gan ķermeni, gan garu. Ļaujiet zemes enerģijai jūs ieskaut un ieplūst tevī. Jūtiet savu pulsāciju un pilnībā apņemiet sevi. Turpiniet elpošanu šādā veidā, lēnām un sāciet vēl vairāk atpūsties.

Dziļāk iedziļinoties šajā relaksācijā, jūtieties, kā sevi uzmanīgi velk prom no ķermeņa. Izjūtot brīvību un relaksāciju, attālinoties no ķermeņa. Ziniet, ka pats ķermenis tiks atjaunots un atjaunots, un līdz atgriešanās brīdim būs pilnīgi drošs.

Tagad jūs atkal virzāties tālāk un tālāk mākoņu laukā. Jūs esat ļoti priecīgi un atsvaidzināti ar mākoņu unikālajām formām un krāsām. Skatiet, kā viņi tiek veidoti un pārveidoti, maigi un pastāvīgi pagriežot sevi bezgalīgā dejā. Skatieties uz priekšu un redziet, ka mākoņi ir blīvāki, it kā viņi kaut ko “slēptu”. Jo tuvāk jūs nokļūsit, mākoņi sāk plānot; kad viņi sāk kļūt caurspīdīgi, viņi graciozi attālinās. Tagad viņi ir pilnībā izstājušies, lai atklātu skaistu rozā rožu kvarcu.

Uzmanīgi apskatiet krāsu un atzīmējiet tās izstarotās tīras krāsas intensitāti. Jūties sārta siltumā. Ļaujiet tam siltumam jūs mazgāt. Kad tas pārklāj jūs no galvas līdz kājām, jūs jūtat mīlestību, kas izstaro no rožu kvarca. Ļaujiet tai iekļūt visās jūsu porās, visās jūsu esības šķiedrās. Saņemiet mīlestību, kas jums tiek brīvi dota. Rozā krāsa ir tik dziļa, cik izstaro. Tas ir ļoti patīkami acīm, un jūs jūtaties tam piesaistīts; jūs jūtaties, kā jūs ejat cauri sārtām sienām, un tagad jūs esat apturēts iekšpusē. Ievērojiet graciozās un sarežģītās rožu arkas ap jums.

Jūtiet vieglu vēsmu cauri un dzirdiet saldu melodiju. Ņemiet vērā pēc piezīmes, jo, lai veidotu šo melodiju, vējš iziet cauri arkām. Atkal pūta vēl viena brīze, un jūs jūtat harmoniju, un šī harmonija rodas no jūsu esības dziļumiem. Tā ir daļa no jums; tas esi tu. Jūs to jūtat savā sirdī, jo tas vibrē visā jūsu ķermenī un garā. Tas pulsē jūs ar lielu spēku visos virzienos vienlaicīgi. Jūs esat uzlādēts un atjaunots.

Dziedot caur savu ķermeni, jums ir lieliska spēka un prieka sajūta; pazūd viss nogurums un diskomforts. Rozā krāsas spēks un rožu kvarca vibrācijas jūs iegulda, attīrot, atjaunojot un atjaunojot katru sevī esošo šķiedru. Sajūtiet centru sirdī, tāpat kā riteņa centru un visas pārējās ķermeņa sistēmas, kas šo mīlestību piesaista un atspoguļo citos jūsu enerģijas centros. Viņi caur viņiem izvelk šo spēku, kas dod mīlestību pēc kārtas atjaunot. Jūs esat pilns elpas, spēka, prieka, mīlestības un līdzjūtības šajā jaunatklātajā enerģijā. Jūs arī zināt, ka varat izmantot šo enerģiju, lai atjaunotu sevi jebkurā ķermeņa vai gara līmenī. Šī enerģija ir šeit jums, kad vien vēlaties. Jūs esat šīs enerģijas daļa, un tā, kā vienmēr, ir jūsu daļa.

Tagad jūs sākat doties atpakaļ, atstājot rozā arkas. Turpiniet soli atpakaļ un tālāk, līdz rožu kvarcs pilnībā atrodas jūsu redzamības laukā. Jūs redzat, kā tas pagriežas maigi un mierīgi. Mākoņi atkal pārvietojas ap rožu kvarcu. Viņi to saritina, sarullē un pārklāj. Jūs pārvietojaties arvien tālāk un tālāk un atņematies savā fiziskajā ķermenī. Jūs saprotat, ka atkal esat tajā centrēts. Jūtiet, kas jūs ieskauj, un jūs mierina tās pazīšanās. Jūs saprotat, ka arī jūsu ķermenis ir atjaunots un atsvaidzināts, kamēr jūs bijāt tikko piedzīvotās dziļas mīlestības vidū. Tas sniedz jums lielu prieku. Tagad dziļi ieelpojiet un izelpojiet un jūtiet ķermeņa dzīvībai svarīgo sistēmu pamošanos. Atkal elpojiet dziļi, un, atlaižot elpu, jūs apzināties visas dzīves skaņas, kas jums apkārt.

Atruna: informācija šajā vietnē ir paredzēta tikai izglītības vajadzībām un neaizstāj pilnvarota ārsta ieteikumus, diagnozi vai ārstēšanu. Jums ir jāmeklē savlaicīga medicīniskā palīdzība jebkādu veselības problēmu gadījumā un pirms alternatīvās medicīnas lietošanas vai shēmas maiņas konsultējieties ar ārstu.