Pasaules reliģija: reliģiskais gavēnis hinduismā

Badošanās hinduismā norāda uz ķermeņa fizisko vajadzību noliegšanu garīga labuma gūšanai. Saskaņā ar Svētajiem Rakstiem, gavēnis palīdz radīt harmoniju ar Absolūtu, veidojot harmoniskas attiecības starp ķermeni un dvēseli. Tiek uzskatīts, ka tas ir obligāti nepieciešams cilvēka labklājībai, jo tas nodrošina gan viņa fiziskās, gan garīgās vajadzības.

Hinduisti uzskata, ka nav viegli nerimstoši iet garīguma ceļu savā ikdienā. Mūs aizvaino daudzi apsvērumi, un pasaulīgās indulgences neļauj mums koncentrēties uz garīgiem sasniegumiem. Tāpēc pielūdzējam ir jācenšas uzlikt sev ierobežojumus, lai koncentrētu prātu. Viens no mērenības veidiem ir badošanās.

Pašdisciplīna
Tomēr gavēšana ir ne tikai daļa no pielūgsmes, bet arī lielisks pašdisciplīnas līdzeklis. Tā ir prāta un ķermeņa apmācība pretoties un nocietināties pret visām grūtībām, izturēt grūtībās un nepadoties. Saskaņā ar hinduistu filozofiju ēdiens nozīmē jutekļu apmierināšanu, un jutekļu badošana nozīmē to pacelšanu pārdomām. Gudrais Lukmans reiz teica: “Kad vēders ir pilns, intelekts sāk gulēt. Gudrība kļūst mēma, un ķermeņa daļas atturas no taisnīguma.

Dažādi badošanās veidi
Hinduisti gavē noteiktās mēneša dienās, piemēram, Purnima (pilnmēness) un Ekadasi (divnedēļas vienpadsmitā diena).
Atsevišķas nedēļas dienas ir arī atzīmētas gavēnim atkarībā no individuālajām izvēlēm un jūsu iecienītākās dievas un dievietes. Sestdien cilvēki gavē, lai nomierinātu tās dienas dievu Šani jeb Saturnu. Daži gavēni otrdien, kas ir labvēlīga diena pērtiķu dievam Hanumanam. Piektdienās dievietes Santoši Matas bhaktas atturas lietot citronu.
Gavēnis svētkos ir izplatīts. Hinduisti no visas Indijas ātri novēro tādus festivālus kā Navaratri, Shivratri un Karwa Chauth. Navaratri ir festivāls, kurā cilvēki gavē deviņas dienas. Hinduisti Rietumbengālijā gavē Aštami, Durga Puja festivāla astotajā dienā.
Gavēnis var nozīmēt arī atturēšanos ēst tikai noteiktas lietas gan reliģisku, gan labas veselības apsvērumu dēļ. Piemēram, daži cilvēki noteiktās dienās atturas no sāls lietošanas. Ir zināms, ka pārmērīgs sāls un nātrija daudzums izraisa augstu asinsspiedienu vai paaugstinātu asinsspiedienu.

Vēl viens izplatīts badošanās veids ir atteikšanās no graudu patēriņa, ēdot tikai augļus. Viena šāda diēta ir pazīstama kā falahar.
Ājurvēdas skatījums
Gavēņa princips ir atrodams Ājurvēdā. Šī senā Indijas medicīnas sistēma uzskata, ka daudzu slimību galvenais cēlonis ir toksisku vielu uzkrāšanās gremošanas sistēmā. Regulāra toksisku vielu tīrīšana saglabā veselību. Gavējoties atpūšas gremošanas orgāni un tiek attīrīti un koriģēti visi organisma mehānismi. Pilnīgs gavēnis nāk par labu viram, un ik pa laikam dzerot karstu citronu sulu badošanās laikā, tiek novērsta meteorisms.

Tā kā cilvēka ķermenis, kā skaidro Ājurvēda, sastāv no 80% šķidruma un 20% cietas vielas kā Zeme, mēness gravitācijas spēks ietekmē šķidruma saturu organismā. Tas izraisa emocionālu nelīdzsvarotību organismā, padarot dažus cilvēkus saspringtus, aizkaitināmus un vardarbīgus. Badošanās darbojas kā pretlīdzeklis, jo samazina skābes saturu organismā, kas palīdz cilvēkiem saglabāt veselo saprātu.

Nevardarbīgs protests
Ņemot vērā uztura kontroli, badošanās ir kļuvusi par noderīgu sociālās kontroles instrumentu. Tas ir nevardarbīgs protesta veids. Bada streiks var pievērst uzmanību aizvainojumam un izraisīt grozījumus vai kompensāciju. Interesanti, ka tieši Mahatma Gandijs izmantoja gavēni, lai piesaistītu cilvēku uzmanību. Par to ir kāda anekdote: Ahmedabadas tekstilfabrikas darbinieki reiz protestēja pret zemajām algām. Gandijs lika viņiem streikot. Pēc divām nedēļām, kad strādnieki piedalījās vardarbībā, pats Gandijs nolēma paātrināt, līdz lieta tiks atrisināta.

Simpatia
Visbeidzot, badošanās laikā piedzīvotās bada lēkmes liek aizdomāties un izteikt līdzjūtību nabadzīgajiem, kuri bieži paliek bez ēdiena. Šajā kontekstā badošanās darbojas kā sociāls ieguvums, kurā cilvēkiem ir līdzīgas sajūtas. Gavēnis piedāvā priviliģētajiem iespēju dot labību mazāk priviliģētajiem un vismaz pagaidām mazināt viņu diskomfortu.