Motivācija: kā dzīvot dzīvi, kas jums patīk

Ne visi, kas klejo, nepazūd. " ~ JRR Tolkien

Es vienmēr atcerēšos šos vārdus.

Es tikko biju nolēmis pamest savu veco dzīvi. Tā vietā, lai veiktu profesionālu jurista karjeru, es gribēju izveidot biznesu kā ārštata rakstnieks, jo tas šķita izdevīgi.

“Jūs nekad neliksit tam darboties. Jūs nožēlosit savu lēmumu, "sacīja tuvinieks.

Šie vārdi spieda manas pogas. Es jutos nobijies.

Ko darīt, ja es to nožēloju?

Vai es biju stulba, pat maldīga, domājot, ka pastāv alternatīva iepriekš ieprogrammētas dzīves dzīvošanai ar drošiem deviņiem līdz pieciem un hipotēku?

Varbūt es pārāk daudz pārdomāju sevi, savas prasmes un potenciālu? Varbūt es gatavojos katastrofai?

Kā atrast drosmi dzīvot dzīvi, kas jums patīk
Šaubas ir visur, vai ne?

Apkārtējie cilvēki sagaida, ka jūs savu dzīvi nodzīvosit noteiktā veidā.

Ej uz labu skolu, atrodi darbu, kurā maksā ērtu algu, pērc māju ...

Ko darīt, ja jums nav? Ja jūs pārkāpjat normu un dzīvojat dzīvi savādāk? Neatkarīgi no tā, vai braucat pa valsti kemperī, kļūstat par pilna laika jogas skolotāju Himalajos vai sākat aizraušanās projektu ...

Izteiksim šādā veidā. Jūs redzēsit daudzas paceltas uzacis un klausīsities daudz pārsteigtu jautājumu un šaubīgu šaubu.

Es esmu pārliecināts, ka jūs zināt, par ko es runāju. Komentāri, piemēram:

“Kāpēc jūs vēlaties kaut ko atšķirīgu no tā, kas jums jau ir? Neesiet tik nepateicīgs. "

"Nekādā veidā tas nedarbosies."

“Vai esat pārliecināts, ka tas ir labākais, ko darīt? Vai nebūtu labāk pieturēties tur, kur atrodaties tagad, un redzēt, kā tas izplešas? "

Vai problēma ir tā, ka jūs pastāvīgi apšauba visi apkārtējie?

Ņemsim par piemēru. Dzirdot šos šaubīgos vārdus (un daudziem tas patīk), es tos pārņēma.

Neapzināti es sāku viņiem ticēt un izveidoju to, kas psiholoģijā ir pazīstams kā pašpiepildošs pareģojums. Kad jūs kaut kam ticat sev, tas ietekmē to, ko jūs darāt, un attiecīgi arī jūsu rezultātus.

Piemēram, ja jūs internalizējat to, ko citi saka par jūsu izvēli, neticēsit, ka varat gūt panākumus. Un tas nozīmē, ka jūs to nedarīsit, jo jūs pat nesāksit.

Bet šeit ir labās ziņas:

Jūs varat pārvarēt visas šīs šaubas. Jūs varat atrast drosmi sevī ne tikai spert soli uz priekšu, bet arī dzīvot pilnvērtīgi, neatskatoties. Tā:

1. Atrodiet sev apkārt pozitīvus piemērus.
Padomājiet par kādu, kuram ir izdevies izdarīt to, ko vēlaties darīt: kādu ar pieredzi, resursiem, prasmēm utt. Līdzīgas vai pat mazāk priekšrocības.

Ja viņi to darīja, kāpēc jūs nevarētu?

Ļaujiet man pateikt jums noslēpumu (shh, neviens cits neuzzinās!):

Ja kāds cits to ir izdarījis, droši vien arī jūs to varat izdarīt.

Es to sapratu agri.

Kaut arī jā, apkārtējie cilvēki, iespējams, nesaprot, kā jūs varat gūt panākumus, ar to jums pietiek.

Šis bija rīks, kuru es izmantoju, lai paliktu pārliecināts un koncentrējos katru reizi, kad kāds man teica (vai ieteica), ka man jāatsakās no sava sapņa.

Es meklēju un domāju par cilvēkiem, kuri to jau bija izdarījuši.

Cilvēki, kas nebija tik atšķirīgi no manis.

Ja viņi to varētu izdarīt, arī es.

2. Sūtiet mīlestību un gaismu visiem apkārtējiem.
Filmā Ēd, lūdzieties, mīliet Liza Žilbere saņem šādus padomus, kā tikt garām viņas bijušajam Dāvidam:

"Sūtiet viņam mīlestību un gaismu katru reizi, kad domājat par viņu, tad ļaujiet viņam krist."

Viena no lielākajām atziņām, kāda man bija, bija tā, ka cilvēki mūsos nešaubās, jo vēlas mūs sāpināt.

Nē. Tā vietā viņi, iespējams, uztraucas par mums.

Galu galā, ja viņi visu savu dzīvi ir redzējuši tikai vienu lietu, ir grūti redzēt neko citu kā tikai šo dzīves veidu.

Vai varbūt viņi projicē uz mums savas bailes un nedrošību.

Lieta ir tāda:

Mēs mīlam drošību virs gandrīz visa pārējā.

Ja jūs apstrīdējat šo drošību, tas jūs padara dīvainu.

Tātad, kad viņi tevī šaubās, tas neko nesaka par tavām spējām, bet visu par viņu pašu bailēm un nedrošību.

Tomēr viņu vārdiem var būt mērķis. Varbūt tas ir nedaudz jāizjauc jūsu ego, lai jūs varētu izkļūt no tā stiprāk. Vai arī viņš jums sniegs dažus izciļņus, lai jūs nekļūtu ērti un lietotu lietas par pašsaprotamu.

Lai kāds tas būtu, izmantojiet padomus, kas palīdzēja Lizai dzīvot mierā, lai tiktu pāri vārdiem.

Nosūtiet viņiem mīlestību un gaismu, pēc tam atlaidiet to.

3. Vārdi jūs nenosaka. Jūs darāt.
Lūk, šī lieta:

Citu cilvēku vārdi jūs definē tikai tad, ja jūs viņus atstājat.

Galu galā jūs izveidojat savu realitāti.

Vārdi ir tikai vārdi. Jūs varētu teikt, ka kāds ir "pārāk vienkāršs", bet kāds cits varētu novērtēt šīs personas godīgumu.

Es nezinu, cik ļoti tas man palīdzēja pārvarēt visas manas šaubas.

Jā, bija cilvēki, kuri izteica savu subjektīvo realitāti.

Bet tam nebija jābūt manējam.

Es sapratu, ka varu definēt, kas es esmu un uz ko esmu spējīgs. Un tu arī.

Piemēram, ja kāds jums teica, ka esat “pārāk emocionāls”, tas nenozīmē, ka esat pārāk emocionāls vai arī tas, ka esat emocionāls, ir arī slikta lieta. Tas ir tikai viņu uztvere, pamatojoties uz viņu unikālo uzskatu, pieredzes un projekciju kopumu.

Tātad, kā jūs atceraties, cik brīnumains jūs esat?

Pierakstiet visas lietas, ko novērtējat par sevi. Tās varētu būt īpašības, kas jums patīk, vai skaistas lietas, ko citi ir teikuši par jums.

Katru rītu apskatiet šo sarakstu.

Kādam, kurš ir fantastisks, ir liela iespēja gūt panākumus ar visu, ko viņš izvēlas darīt, vai ne? Vai vismaz šī persona iemācīsies, izaugs un dzīvos piedzīvojumu ellē.

4. Kļūsti par atbalsta personu, kuru vēlies savā dzīvē.
Ja esat ļāvis šaubītājiem aizkavēt jūs, ir pienācis laiks sākt atbalstīt cilvēkus jūsu dzīvē.

Cilvēki, kuri jūs iedrošina un liek jums noticēt, ka varat darīt visu, ko vēlaties darīt, un vēl vairāk.

Nu viss var sākties ar tevi.

Kad es sāku piedāvāt iedrošinošus vārdus citiem, es sāku piesaistīt cilvēkus, kuri izteica atzinību.

Visspilgtākais piemērs bija, kad es nosūtīju e-pastu kādam, kura rakstīto atradu un izbaudu tiešsaistē. Es viņai teicu, cik ļoti es to novērtēju. Viņš atbildēja un pateicās man ... un kopš tā laika mēs esam draugi! Ne tikai to, bet tas ir arī neticami pozitīvi ietekmējis manu dzīvi, jo ir ārkārtīgi atbalstošs un iedrošinošs.

Tas ir viss. Šie četri soļi ir palīdzējuši man pārvarēt šaubas, atrast savu drosmi un dzīvot dzīvi tā, kā es to vēlos nodzīvot.

Šodien es varu strādāt un dzīvot jebkur, dzīvot elastīgu un (manā definīcijā) brīvu dzīvi. Es nevarētu būt laimīgāks, lai būtu iestrēdzis ar savu lēmumu.

Kas ir tas, ko jūs pārtraucat darīt?

Praktizējiet šīs jaunās mentalitātes maiņas katru dienu. Drīz jūs atradīsit šo drosmi sevī dzīvot dzīvi tieši tā, kā vēlaties to dzīvot