Lūgšanas un Bībeles panti, lai apkarotu trauksmi un stresu

Neviens nesaņem bezmaksas piespēli no stresa brīžiem. Nemiers mūsdienās ir sasniedzis epidēmijas līmeni, un neviens nav atbrīvots no bērniem līdz vecāka gadagājuma cilvēkiem. Kā kristieši lūgšana un Svētie Raksti ir mūsu lielākie ieroči pret šo stresa epidēmiju.

Kad dzīves rūpes nozags jūsu iekšējo mieru, griezieties pēc palīdzības pie Dieva un Viņa Vārda. Lūdziet Kungu pacelt svaru no jūsu pleciem, kad jūs lūdzaties par šīm stresa lūgšanām un domājat par šiem Bībeles pantiem, lai risinātu nemieru.

Lūgšanas par stresu un nemieru
Dārgais Debesu Tēvs!

Man vajag tevi tagad, kungs. Esmu pilns stresa un satraukuma. Es aicinu jūs ienākt manā satricinājumā un noņemt šos smagos apgrūtinājumus. Esmu nonākusi līdz beigām, kad nekur citur nav jāgriežas.
Pa vienam es katru slogu tagad ņemu vērā un nolieku pie kājām. Lūdzu, atvediet tos pie manis, lai man tas nebūtu jādara. Tēvs, nomainiet šo svaru svaru ar savu pazemīgo un laipno jūgu, lai šodien es atradīšu mieru savai dvēselei.
Vārda lasīšana sniedz tik daudz mierinājuma. Tā kā es koncentrējos uz jums un jūsu patiesību, es saņemu jūsu miera dāvanu par manu prātu un sirdi.Šis miers ir pārdabisks miers, kuru es nevaru saprast. Paldies, es varu šovakar gulēt un gulēt. Es zinu, ka jūs, dārgais kungs, sargāsit mani. Es nebaidos, jo jūs vienmēr esat kopā ar mani.

Svētais Gars, piepildi mani līdz debesu mieram. Piepildi manu dvēseli ar tavu klātbūtni. Ļaujiet man atpūsties, zinot, ka jūs, Dievs, esat šeit un kontrolējat. Nekādas briesmas nevar mani pieskarties. Nekur nevaru aiziet, ka jūs jau neesat tur. Iemāci man tev pilnībā uzticēties. Tēvs, glabā mani katru dienu pilnīgā mierā.

Jēzus Kristus vārdā, lūdzu, Āmen.

Ak kungs, ļauj man tevi klausīties.
Mana dvēsele ir nogurusi;
Bailes, šaubas un rūpes apņem mani no visām pusēm.
Tomēr jūsu jauko žēlsirdību nevar apturēt
no tiem, kas uz tevi kliedz.
Klausies manas asaras.
Ļaujiet man uzticēties jūsu žēlsirdībai.
Parādi man kā. Atbrīvo mani.
Atbrīvo mani no uztraukumiem un stresa,
lai es varētu atrast atpūtu jūsu mīlošajās rokās.
Āmen.

Bībeles, lai apkarotu trauksmi un stresu
Tad Jēzus sacīja: “Nāciet pie manis visi, kuri esat noguruši un nesat smagu nastu, un es jums ļaušu atpūsties. Ņem manu jūgu uz tevi. Ļaujiet man jūs mācīt, jo esmu pazemīgs un laipns, un jūs atradīsit atpūtu savām dvēselēm. Manam jūgam tas lieliski der, un svars, kuru es jums dodu, ir mazs. "Mateja 11: 28-30, NLT
“Es jums atstāju dāvanu - sirdsmieru un mieru. Un miers, ko es dodu, nav tāds pats kā miers, ko pasaule dod. Tāpēc neesiet sajukums vai nobijies. " (Jāņa 14:27, NLT)
Lai pats miera kungs vienmēr dod jums mieru visādā ziņā. (2. Tesaloniķiešiem 3:16, ESV)
"Es guļu mierā un gulēšu, jo tikai jūs, Kungs, mani pasargāsit." (Psalms 4: 8, NLT)
Jūs to uzturat pilnīgā mierā, kura prāts ir palicis uz jums, jo tas uzticas jums. Uzticieties mūžīgajam mūžīgi, jo mūžīgais Dievs ir mūžīga klints. (Jesajas grāmata 26: 3-4, ESV)