നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഉത്കണ്ഠ പിരിമുറുക്കം ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ബൈബിൾ ഭക്തി

നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠയെ നേരിടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ വേവലാതിയിലാണോ? ഈ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബൈബിൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കാം. ട്രൂത്ത് സീക്കർ - ബൈബിളിൽ നിന്നുള്ള നേരെയുള്ള സംസാരം എന്ന തന്റെ പുസ്തകത്തിലെ ഈ ഭാഗത്തിൽ, വാറൻ മുള്ളർ നിങ്ങളുടെ പോരാട്ടങ്ങളെ ഉത്കണ്ഠയോടും ഉത്കണ്ഠയോടുംകൂടെ മറികടക്കാൻ ദൈവവചനത്തിന്റെ താക്കോലുകൾ പഠിക്കുന്നു.

ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക, വിഷമിക്കുക
നമ്മുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള നിശ്ചയദാർ and ്യത്തിന്റെയും നിയന്ത്രണത്തിന്റെയും അഭാവം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന നിരവധി ആശങ്കകൾ ജീവിതത്തിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നമുക്ക് ഒരിക്കലും വിഷമങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണമായും മുക്തരാകാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഉത്കണ്ഠകളും ഉത്കണ്ഠകളും എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാമെന്ന് ബൈബിൾ കാണിക്കുന്നു.

ഫിലിപ്പിയർ 4: 6-7 പറയുന്നു, നിങ്ങൾ ഒന്നിനെക്കുറിച്ചും ഉത്കണ്ഠാകുലരല്ല, എന്നാൽ പ്രാർത്ഥനയോടും സ്തോത്രത്തോടുംകൂടെ ദൈവത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥനകളെ അറിയിക്കുക, അതിനാൽ ദൈവത്തിന്റെ സമാധാനം ക്രിസ്തുയേശുവിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും മനസ്സിനെയും കാത്തുസൂക്ഷിക്കും.

ജീവിതത്തിന്റെ വേവലാതികൾക്കായി പ്രാർത്ഥിക്കുക
ജീവിതത്തിന്റെ ആശങ്കകൾക്കായി പ്രാർത്ഥിക്കാൻ വിശ്വാസികളോട് കൽപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രാർത്ഥനകൾ അനുകൂല ഉത്തരങ്ങൾക്കായുള്ള അഭ്യർത്ഥനകളേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കണം. ആവശ്യങ്ങൾക്കൊപ്പം നന്ദിയും സ്തുതിയും അവയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം. ഈ വിധത്തിൽ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നത് നാം ചോദിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും ദൈവം നിരന്തരം നൽകുന്ന നിരവധി അനുഗ്രഹങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു. ദൈവം നമ്മോടുള്ള അതിയായ സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ചും അവൻ നമുക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ അറിയുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നും ഇത് നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

യേശുവിൽ സുരക്ഷിതത്വബോധം
ആശങ്ക നമ്മുടെ സുരക്ഷാ ബോധത്തിന് ആനുപാതികമാണ്. ജീവിതം ആസൂത്രണം ചെയ്തപോലെ മുന്നേറുകയും നമ്മുടെ ജീവിതചര്യകളിൽ സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആശങ്കകൾ കുറയുന്നു. അതുപോലെ, ഭീഷണി, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചില ഫലങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ആശങ്ക വർദ്ധിക്കുന്നു. 1 പത്രോസ് 5: 7 പറയുന്നു, യേശു നിങ്ങളെ പരിപാലിക്കുന്നതിനാലാണ് നിങ്ങളുടെ വേവലാതി. നമ്മുടെ ആശങ്കകൾ യേശുവിലേക്ക് പ്രാർത്ഥനയിൽ എത്തിക്കുകയും അവനോടൊപ്പം വിടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് വിശ്വാസികളുടെ രീതി. ഇത് യേശുവിലുള്ള നമ്മുടെ ആശ്രയത്വത്തെയും വിശ്വാസത്തെയും ces ട്ടിയുറപ്പിക്കുന്നു.

തെറ്റായ ഫോക്കസ് തിരിച്ചറിയുക
ഈ ലോകത്തിലെ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ ആശങ്കകൾ വർദ്ധിക്കുന്നു. യേശു ഈ ലോകത്തിന്റെ നിക്ഷേപങ്ങളും ശോഷണം വിധേയമാണ്, എടുത്തു കഴിയും എന്നാൽ സ്വർഗീയ നിക്ഷേപങ്ങളും സുരക്ഷിത (മത്തായി 6:19) എന്ന് പറഞ്ഞു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ പണത്തിലല്ല, ദൈവത്തിലേക്കാണ് (മത്തായി 6:24). ഭക്ഷണവും വസ്ത്രം ധരിച്ച് ദൈവം തന്റെ നൽകപ്പെട്ട തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനുഷ്യൻ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ. ദൈവം ജീവൻ നൽകുന്നു, കൂടാതെ ജീവന്റെ ആശങ്കയുണ്ട് ആകില്ല.

ഉത്കണ്ഠ അൾസറിനും മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും, അത് ജീവിതത്തെ ചെറുതാക്കുന്ന വിനാശകരമായ ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ആശങ്കകളൊന്നും ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു മണിക്കൂർ പോലും ചേർക്കില്ല (മത്തായി 6:27). എന്തുകൊണ്ടാണ് വിഷമിക്കുന്നത്? ദൈനംദിന പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നാം അഭിമുഖീകരിക്കണമെന്നും ഭാവിയിൽ സംഭവിക്കാനിടയുള്ള വിഷമങ്ങളിൽ പെടാതിരിക്കണമെന്നും ബൈബിൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു (മത്തായി 6:34).

യേശുവിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
ലൂക്കോസ് 10: 38-42 ൽ, മാർത്തയുടെയും മറിയയുടെയും സഹോദരിമാരുടെ വീട് യേശു സന്ദർശിക്കുന്നു. യേശുവിനെയും ശിഷ്യന്മാരെയും എങ്ങനെ ആശ്വസിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിരവധി വിശദാംശങ്ങൾ മാർത്ത തിരക്കിലായിരുന്നു. മറുവശത്ത്, മറിയ യേശുവിന്റെ കാൽക്കൽ ഇരുന്നു അവൾ പറയുന്നത് കേൾക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു. മറിയ സഹായിക്കുന്ന തിരക്കിലായിരിക്കണമെന്ന് മാർത്ത യേശുവിനോട് പരാതിപ്പെട്ടു, എന്നാൽ യേശു മാർത്തയോട് പറഞ്ഞു ... "നിങ്ങൾ പല കാര്യങ്ങളിലും ഉത്കണ്ഠാകുലരാണ്, എന്നാൽ ഒരു കാര്യം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. മരിയ ഏറ്റവും മികച്ചത് തിരഞ്ഞെടുത്തു, അവളിൽ നിന്ന് എടുത്തുകളയുകയുമില്ല. " (ലൂക്കോസ് 10: 41-42)

സഹോദരി അനുഭവിച്ച കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും ആശങ്കകളിൽ നിന്നും മരിയയെ മോചിപ്പിച്ച ഈ കാര്യം എന്താണ്? യേശുവിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും അവനെ ശ്രദ്ധിക്കാനും ആതിഥ്യമര്യാദയുടെ അടിയന്തിര ആവശ്യങ്ങൾ അവഗണിക്കാനും മറിയ തീരുമാനിച്ചു. മരിയ നിരുത്തരവാദപരമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല, പകരം ആദ്യം യേശുവിൽ നിന്ന് പരീക്ഷിക്കാനും പഠിക്കാനും അവൾ ആഗ്രഹിച്ചു, പിന്നെ, അവൾ സംസാരിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, അവൾ തന്റെ കടമകൾ നിറവേറ്റുമായിരുന്നു. മേരിക്ക് അവരുടേതായ മുൻ‌ഗണനകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. നാം ദൈവത്തെ ഒന്നാമതെത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നമ്മെ വിഷമങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുകയും ബാക്കി വിഷമങ്ങളെ പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യും.