ആത്മീയ വ്യായാമങ്ങൾ: പാപങ്ങളെ മറികടന്ന് നന്നാക്കൽ
നിങ്ങളുടെ പാപങ്ങളെ എങ്ങനെ മറികടക്കും? ഓരോ പാപവും വ്യത്യസ്തമാണ്, അവയിൽ നിന്ന് പിന്മാറാൻ പ്രത്യേക പ്രാർത്ഥനകളും ത്യാഗങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. മൂന്ന് സാധാരണ പാപങ്ങൾ ഇവയാണ്: ജഡത്തിന്റെ പാപങ്ങൾ, കോപം, അഹങ്കാരം. ഈ പാപങ്ങളിൽ ഓരോന്നും മറികടക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും അതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ജഡത്തിന്റെ പാപങ്ങളുമായി നിങ്ങൾ യുദ്ധം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഉപവസിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. വിവിധതരം ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉപവസിച്ചുകൊണ്ട് ശാരീരിക തലത്തിൽ നിങ്ങൾക്കിഷ്ടമുള്ളത് ഉപേക്ഷിക്കുക. കോപത്തിന്റെ പാപങ്ങൾക്കായി, എന്തെങ്കിലും സൽകർമ്മം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കോപിക്കുന്ന വ്യക്തിയോട് ദയയുള്ള ഒരു വാക്ക് പറയുക. അവർക്കുവേണ്ടി പ്രാർഥിക്കുക, ക്രൂശിൽ യേശുവിന്റെ വാക്കുകൾ പറയുക: "പിതാവേ, അവരോട് ക്ഷമിക്കൂ, അവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അവർക്കറിയില്ല". അഹങ്കാരത്തിന്റെ പാപങ്ങൾക്കായി, താഴ്മ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നതിലും നമ്മുടെ മുമ്പിൽ തന്നെത്തന്നെ ശൂന്യമാക്കുന്നതിലും നമ്മുടെ കർത്താവിന്റെ മുമ്പിൽ നമസ്‌കരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. 1248).
നിങ്ങൾ യുദ്ധം ചെയ്യുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട പാപങ്ങൾ ഏതാണ്? നിങ്ങളുടെ മന ci സാക്ഷിയെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായ പരിശോധന നടത്തുകയാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, ഓരോ പത്തു കൽപ്പനകളിലും വിശദമായി അല്ലെങ്കിൽ ഏഴ് മാരകമായ പാപങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ സമരം ചെയ്യുന്ന പ്രധാന പാപങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പതിവുള്ളവ, അവയ്‌ക്കായി ഒരു വിശുദ്ധ പരിഹാരം തേടുക. പാപങ്ങൾക്കുള്ള തപസ്സ് മരുന്ന് പോലെയാണ്. എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്. ദൈവം ഈ "മരുന്നുകൾ" നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിന് വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വഴികൾ തുറന്ന് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഓരോ തപസ്സും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പുതിയതും അഗാധവുമായ രീതിയിൽ കാരുണ്യത്തിന്റെ വാതിൽ തുറക്കും.
പ്രാർത്ഥന
കർത്താവേ, എൻറെ അനേകം പാപങ്ങൾ നിമിത്തം ഞാൻ രോഗിയാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഞാൻ ദുർബലനാണ്, രോഗശാന്തി ആവശ്യമാണ്. എന്റെ പാപങ്ങൾ കാണാനും നിങ്ങളുടെ കരുണയോടെ അവയെ നേരിടാനും എന്നെ സഹായിക്കൂ. എനിക്ക് നിങ്ങളുമായി കൂടുതൽ അടുക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ അവയെ മറികടക്കാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ എനിക്കു തരുക. കർത്താവേ, ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് എന്നെ തടയുന്ന എല്ലാത്തിൽ നിന്നും എന്നെ മോചിപ്പിക്കുക. യേശു ഞാൻ നിന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നു.
വ്യായാമം: ഞങ്ങളുടെ പാപങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നല്ലൊരു പരീക്ഷ നടത്തുക. അവർക്ക് ഒരു പെനൻസ് സ്ഥാപിച്ചതിനുശേഷം. പാപത്തിനുശേഷം ഞങ്ങൾ മനസിലാക്കണം, നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തണം, പക്ഷേ ഞങ്ങളുടെ മന ON സാക്ഷിത്വത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തന്നെ, ഞങ്ങൾ ഒരു പ്രതിഫലം സ്ഥാപിക്കണം. ഒരു കമ്മീഷൻഡ് ബിഹേവിയർ പാപം തിരിച്ചടയ്ക്കുന്നതിന് നിർണ്ണായക പെരുമാറ്റത്തിന് മറുപടി നൽകണം. പാപം മാത്രം റിപ്പയർ ചെയ്തിട്ടില്ല, പക്ഷേ വിജയിച്ചില്ല.