ആത്മീയത: വർത്തമാനകാലം പരമാവധി ജീവിക്കുക

ഇത് എപ്പോഴെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നുണ്ടോ - മിക്ക ആളുകൾക്കും സംഭവിക്കുന്നതുപോലെ - ദിവസം അവസാനിക്കുന്തോറും അത് ഒരു ഫ്ലാഷ് പോലെ കടന്നുപോയി എന്ന ധാരണ ഒരാൾക്ക് ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ? തീർച്ചയായും. ഈ പ്രതിഭാസം നോക്കാം ...

സമയം, ഈ അജ്ഞാത ഘടകം
എല്ലാവരും ഈ നിമിഷത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, അതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായവർ ചുരുക്കമാണ്. ഞങ്ങളുടെ ആധുനിക ജീവിതശൈലി പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ഞങ്ങളുടെ അജണ്ട ആയിരം പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ (അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവ്) നിറയ്ക്കുക - ഓരോ മിനിറ്റിലും കഴിയുന്നത്ര സ്വയം പരിപാലിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

ഇതും നിങ്ങളുടെ കാര്യമാണോ? നിങ്ങളുടെ ദിവസം ഒരു ഫ്ലാഷ് പോലെ കടന്നുപോയോ? ഇത് രണ്ട് തരത്തിൽ വ്യാഖ്യാനിക്കാം:

ആദ്യത്തെ പോസിറ്റീവ് മാർഗം, ആ ദിവസത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിർഭാഗ്യങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവന്നില്ല; കാരണം നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, സമയം എന്നെന്നേക്കുമായി വലിച്ചിടുന്നു, ഓരോ മിനിറ്റും ഒരു നിത്യത പോലെ തോന്നുന്നു.
രണ്ടാമത്തേതും നെഗറ്റീവും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ അവബോധത്തോടെ ഈ ദിവസം ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ‌, നിങ്ങൾ‌ക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നഷ്‌ടമായി: നിമിഷങ്ങളുടെ തുടർച്ച - അവ എങ്ങനെ ഗ്രഹിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ‌ക്കറിയാമെങ്കിൽ‌ - അനന്തമായ സന്തോഷം.
സമയം ഞങ്ങളുടെ വിരലുകളിലൂടെ തെറിക്കുന്നു
മിക്ക കേസുകളിലും, വിശ്രമിക്കുന്നതിനോ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ നിമിഷം ആസ്വദിക്കുന്നതിനോ സമയം എടുക്കാതെ നിങ്ങൾ ദിവസം മിന്നൽ വേഗത്തിൽ ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റെല്ലാവരും ചെയ്യുന്നതുപോലെ ചെയ്യുക: നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ സമയം നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിലൂടെ തെന്നിമാറാൻ അനുവദിക്കുക അവ്യക്തമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നു. പോസിറ്റീവ് എന്തോ, വ്യക്തമായും. ചിലപ്പോൾ അസാധ്യമെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും, ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ നാളെയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും അടുത്ത ദിവസം ഇന്നത്തേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ രസകരവും കൂടുതൽ മിഴിവുറ്റതുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം പറയുന്നു. എന്നാൽ നാളെ അത്ര നല്ലതായിരിക്കില്ല. ദിവസങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നു, നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോഴും സമയം കടന്നുപോകുമ്പോഴും വർഷങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ ഒരു പിണ്ഡം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

സമയം, മെരുക്കാൻ ഒരു നിമിഷം
നിങ്ങളെ മനസിലാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, സന്തോഷത്തിന്റെ താക്കോൽ ഒരു സാങ്കൽപ്പിക ഭാവിയിലല്ല, മരിച്ച ഭൂതകാലത്തേക്കാളും കുറവാണ്, മറിച്ച് "വർത്തമാന" നിമിഷത്തിലാണ്.

"ഇപ്പോഴത്തെ സമയം" സ്വർഗ്ഗത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ ദാനമാണെന്നും ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷം നിത്യതയാണെന്നും നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവസാനമായി, ഇവിടെയും ഇപ്പോൾ പൂർണ്ണമായും ജീവിതം നയിക്കാനാകുമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി.

എന്റെ ഉപദേശം: എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾക്കായി കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുക; കുറച്ച് വിശ്രമം നേടുക, ചായ അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക. സമാധാനത്തിന്റെ ഈ മിനിറ്റ് ആസ്വദിക്കൂ, നിശബ്ദത ആസ്വദിക്കൂ.