Xi tgħid il-Bibbja dwar is-sawm spiritwali
Fit- Testment il- Qadim, Alla kkmanda lil Iżrael biex josserva diversi perjodi magħżula taʼ sawm. Għal dawk li jemmnu Testment il-Ġdid, is-sawm la kien ikkmandat u lanqas ipprojbit fil-Bibbja. Filwaqt li l-Kristjani tal-bidu ma kinux meħtieġa jsawmu, ħafna kienu jipprattikaw it-talb u s-sawm b’mod regolari.
Ġesù nnifsu ddikjara f’Luqa 5:35 li wara mewtu, is-sawm ikun xieraq għas-segwaċi tiegħu: “Jiġu jiem meta l-għarus jitneħħa minnhom, u mbagħad isawmu f’dawk il-jiem” (ESV).
Is-sawm b’mod ċar għandu post u skop għall-poplu t’Alla llum.
X'inhu sawm?
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, sawm spiritwali jinvolvi li wieħed jastjeni mill-ikel filwaqt li jiffoka fuq it-talb. Dan jista 'jfisser li jastjeni minn snacks bejn l-ikliet, taqbeż ikliet waħda jew tnejn kuljum, jastjeni biss minn ċertu ikel, jew sawm totali mill-ikel kollu għal ġurnata sħiħa jew itwal.
Għal raġunijiet mediċi, xi nies jistgħu ma jkunux jistgħu jsawmu kompletament. Jistgħu jagħżlu li jastjenu biss minn ċertu ikel, bħal zokkor jew ċikkulata, jew minn xi ħaġa oħra għajr l-ikel. Tabilħaqq, dawk li jemmnu jistgħu jsawmu minn kull ħaġa. Li ngħaddu mingħajr xi ħaġa temporanjament, bħat- televixin jew is- soda, bħala mod kif nidderieġu l- attenzjoni tagħna mill- affarijiet taʼ l- art lejn Alla, jistaʼ wkoll jitqies bħala sawm spiritwali.
L-iskop tas-sawm spiritwali
Filwaqt li ħafna nies malajr biex jitilfu l-piż, id-dieta mhuwiex l-iskop ta 'sawm spiritwali. Minflok, is-sawm joffri benefiċċji spiritwali uniċi fil-ħajja taʼ min jemmen.
Is-sawm jirrikjedi kontroll u dixxiplina, bħalma wieħed jiċħad ix-xewqat naturali tal-laħam. Matul is-sawm spiritwali, l-attenzjoni ta’ min jemmen titneħħa mill-affarijiet fiżiċi ta’ din id-dinja u tiffoka b’mod intens fuq Alla.
Fi kliem ieħor, is-sawm jidderieġi l-ġuħ tagħna lejn Alla.Jitnaddaf il-moħħ u l-ġisem mill-attenzjoni fuq l-art u jressaqna eqreb lejn Alla.Għalhekk, filwaqt li niksbu ċarezza spiritwali tal-ħsieb waqt is-sawm, jippermettilna nisimgħu leħen Alla b'mod aktar ċar. . Is-sawm juri wkoll ħtieġa profonda għall-għajnuna u l-gwida t’Alla permezz ta’ dipendenza sħiħa fuqu.
Dak li mhux is-sawm
Is-sawm spiritwali mhuwiex mod kif jaqilgħu l-favur t’Alla billi jġiegħlu jagħmel xi ħaġa għalina. Pjuttost, l-iskop huwa li nipproduċu trasformazzjoni fina: attenzjoni u dipendenza aktar ċara u ffukata fuq Alla.
Is-sawm qatt mhu maħsub li jkun wirja pubblika ta’ spiritwalità, huwa biss bejnek u Alla.Fil-fatt, Ġesù speċifikament ta struzzjonijiet biex inħallu s-sawm tagħna jsir privatament u bl-umiltà, jew inkella nitilfu l-benefiċċji. U filwaqt li s-sawm tat-Testment il-Qadim kien sinjal ta’ luttu, dawk li jemmnu fit-Testment il-Ġdid ġew mgħallma jsawmu b’attitudni ferrieħa:
“U meta ssawm, tidhirx skura bħall-ipokriti, għax huma sfiguraw wiċċhom biex is-sawm tagħhom ikun jidher minn ħaddieħor. Tassew, ngħidilkom, huma rċevew il-premju tagħhom. Imma meta sawm, idlek rasek u aħsel wiċċek, biex is-sawm tiegħek ma jidhirx minn ħaddieħor imma minn Missierkom li hu fil-moħbi. U Missierkom li jara fil-moħbi jippremjakom. ” (Mattew 6:16-18, ESV)
Fl-aħħarnett, wieħed għandu jifhem li s-sawm spiritwali qatt mhu maħsub biex jikkastiga jew jagħmel ħsara lill-ġisem.
Aktar mistoqsijiet dwar is-sawm spiritwali
Kemm għandi ndum sajjem?
Is-sawm, speċjalment mill-ikel, għandu jkun limitat għal perjodu speċifiku ta 'żmien. Is-sawm għal żmien twil wisq jista 'jikkawża ħsara lill-ġisem.
Filwaqt li noqgħod lura milli tiddikjara l-ovvju, id-deċiżjoni tiegħek li sawm għandha tkun iggwidata mill-Ispirtu s-Santu. Barra minn hekk, nirrakkomanda ħafna, speċjalment jekk qatt ma sajjt, li tikkonsulta ma 'professjonist mediku u spiritwali qabel ma twettaq kwalunkwe tip ta' sawm fit-tul. Filwaqt li Ġesù u Mosè t-tnejn sawmu għal 40 jum mingħajr ikel u ilma, din kienet b’mod ċar kisba umana impossibbli, imwettqa biss permezz tal-għoti tas-setgħa tal-Ispirtu s-Santu.
(Nota importanti: Is-sawm mingħajr ilma huwa estremament perikoluż. Għalkemm sawna f’ħafna okkażjonijiet, l-itwal mingħajr ikel kien perjodu ta’ sitt ijiem, qatt ma għamilna dan mingħajr ilma.)
Kemm-il darba nista nsawm?
Il-Kristjani tat-Testment il-Ġdid kienu jipprattikaw regolarment it-talb u s-sawm. Peress li m'hemm l-ebda kmand bibliku biex isawm, dawk li jemmnu għandhom ikunu ggwidati minn Alla permezz tat-talb dwar meta u kemm-il darba jsawmu.
Eżempji ta’ sawm fil-Bibbja
Sawm tat-Testment il-Qadim
Mosè sajem 40 jum minħabba d-dnub ta’ Iżrael: Dewteronomju 9:9, 18, 25-29; 10am.
David sajem u jibki bil-mewt ta’ Sawl: 2 Samwel 1:12.
David sajem u jibki bil-mewt ta’ Abner: 2 Samwel 3:35.
David sajem u jibki bil-mewt ta’ ibnu: 2 Samwel 12:16.
Elija sajem 40 jum wara li ħarab minn Ġeżabel: 1 Slaten 19:7-18.
Aħab sajem u umilja lilu nnifsu quddiem Alla: 1 Slaten 21:27-29.
Darju sajem minħabba tħassib għal Danjel: Danjel 6:18-24.
Danjel sajem għan-nom tad-dnub taʼ Ġuda hekk kif qara l-profezija taʼ Ġeremija: Danjel 9:1-19.
Danjel sajem dwar viżjoni misterjuża minn Alla: Danjel 10:3-13.
Ester sajmet f’isem il-poplu tagħha: Ester 4:13-16.
Esdra sajem u jibki għad-dnubiet tal-fdal li reġgħu lura: Esdra 10:6-17.
Neħemija sajem u beka fuq il-ħitan miksura ta’ Ġerusalemm: Neħemija 1:4-2:10.
In-nies ta’ Ninwe samu wara li semgħu l-messaġġ ta’ Ġona: Ġona 3.
Is-sawm fit-Testment il-Ġdid
Anna sajmet għall-fidwa ta’ Ġerusalemm permezz tal-Messija li ġej: Luqa 2:37.
Ġesù sajem 40 jum qabel it-tentazzjoni tiegħu u l-bidu tal-ministeru tiegħu: Mattew 4:1-11.
Id-dixxipli ta’ Ġwanni l-Battista sawmu: Mattew 9:14-15.
Ix-xjuħ ta’ Antjokja sawmu qabel ma bagħtu lil Pawlu u Barnaba: Atti 13:1-5.
Kornelju sajem u fittex il-pjan ta’ salvazzjoni ta’ Alla: Atti 10:30.
Pawlu sajem tlett ijiem wara l-laqgħa ta’ Triq Damasku: Atti 9:9.
Pawlu sajem 14-il jum waqt li kien fuq il-baħar fuq bastiment li jegħreq: Atti 27:33-34.