Ibda l-vjaġġ spiritwali tiegħek: dak li tistenna minn irtir Buddist

L-irtiri huma mod tajjeb ħafna biex tibda esplorazzjoni personali tal-Buddiżmu u lilek innifsek. L-eluf ta 'ċentri u monasteri Dudi Buddisti li nibtu fil-Punent joffru ħafna tipi ta' irtiri għal neofiti Buddisti.

Hemm "introduzzjoni għall-Buddiżmu" fi tmiem il-ġimgħa, irtiri ta 'seminar iffokati fuq arti Zen bħal haiku jew kung fu; irtiri tal-familja; jirtira lejn id-deżert; irtir għall-meditazzjoni siekta. Tista 'tmur f'post' il bogħod u eżotiku għal pickup, imma jista 'jkun hemm pickups fi drive qasir mid-dar tiegħek.

Li tattendi għal irtir tal-Bidu huwa l-mod ideali biex tibda esperjenza personali Buddista barra l-kotba. Int tkun fil-kumpanija ta 'prinċipjanti oħra u suġġetti bħal protokolli tat-tempju jew kif timmedita se jiġu spjegati. Ħafna ċentri Buddisti li joffru irtiri se jiċċaraw liema irtiri huma xierqa għal jibdew u li jeħtieġu xi esperjenza minn qabel.

X'tistenna minn irtir Buddist
Nibdew bl-effetti negattivi. Żomm f'moħħok li monasteru mhuwiex spa u li l-akkomodazzjonijiet tiegħek x'aktarx ma jkunux lussużi. Jekk ikollu kamra huwa bargain, sib jekk huwiex possibbli qabel ma tirreġistra. Huwa possibbli li inti taqsam il-faċilitajiet tal-banju ma 'irtir ieħor. Ukoll, xi monasteri jistgħu jistennew li jgħinuk bil-kompiti tad-dar - tisjir, ħasil tal-platti, tindif - waqt li toqgħod hemm. Il-patrijiet bil-qniepen li jdoqq jistgħu jimxu fis-swali qabel tlugħ ix-xemx biex iċemplulek għal servizz ta ’meditazzjoni jew kanzunetta tax-xemx, u għalhekk ma joqgħodx fuq l-irqad.

Nirrakkomandaw ukoll li inti probabilment tistenna li tieħu sehem fl-osservanzi reliġjużi tal-monasteru jew tat-tempju. Il-Westerners postmoderni spiss jobogħdu r-ritwali u jirreżistu bil-qawwa għall-parteċipazzjoni tagħhom. Wara kollox, int iffirmat biex titgħallem it-tai chi jew tikkomunika mal-Ktieb Kbir, biex ma tkantax liturġija aljeni jew biex tagħti ġieħ lil figuri tad-deheb tal-Buddha.

Madankollu r-ritwali hu parti mill-esperjenza Buddista. Aqra r-ritwali u l-Buddiżmu qabel ma jiġu esklużi l-irtiri Buddisti għaliex jista 'jkollok biex tipparteċipa f'xi ritwali.

Min-naħa l-oħra, jekk tieħu t-triq spiritwali bis-serjetà, m'hemm l-ebda mod aħjar biex tibda minn irtirar tal-Bidu Buddista. Meta tirtira, tista 'ssib fond u intensità akbar ta' prattika spiritwali milli suppost esperjenzajt qabel. Se jintwerew l-aspetti tar-realtà, u ta 'lilek innifsek, li jistgħu jistagħġbuk. Il-prattika tiegħi tal-Buddiżmu bdiet 20 sena ilu bi rtir għall-Bidu li jiena grat immens għalih.

Fejn issib irtiri Buddisti
Sfortunatament is-sejba ta ’irtiri Buddisti hija sfida. M'hemm l-ebda direttorju ta 'waqfien wieħed biex issir taf faċilment x'inhu disponibbli.

Ibda t-tfittxija tiegħek mad-Direttorju Buddist Dinji tal-Buddhanet. Tista 'tfittex għal monasteri u ċentri ta' dharma skont is-setta jew il-post u mbagħad iżżur il-websajts individwali biex tara l-iskeda tal-irtirar għal kull monasteru jew ċentru. Tista 'ssib ukoll irtiri reklamati f'pubblikazzjonijiet Buddisti bħat-Tricycle jew ix-Sun Shambhala.

Jekk jogħġbok innota li f'xi rivisti jew websajts spiritwali tista 'ssib reklami għal ċentri ta' rtir spiritwali li jagħtu l-impressjoni li huma Buddisti, iżda mhumiex. Dan ma jfissirx li dawk iċ-ċentri ta 'rtir mhumiex postijiet sabiħ li jżuru, sempliċement li mhumiex Buddisti u ma jtikx esperjenza ta' Buddiżmu awtentiku jekk dak li qed tfittex.

Taċċettax is-sostituti!
Sfortunatament, hemm xi għalliema magħrufa ", jew għall-inqas pubbliċizzati," Buddisti "li huma frodi. Xi wħud minnhom għandhom segwaċi kbar u ċentri sbieħ, u dak li jgħallmu jista 'jkollu ċertu valur. Imma niddubita mill-karattru ta 'xi ħadd li jsejjaħ lilu nnifsu "għalliem Zen", pereżempju meta jkollu ftit jew xejn taħriġ fil-Zen.

Kif tista 'tgħid min hu verament u min mhuwiex? Għalliem Buddist awtentiku se jkun dirett ħafna fuq fejn ġie edukat fil-Buddiżmu. Barra minn hekk, in-nisel tal-għalliema huwa vitali f’ħafna skejjel Buddisti, bħat-Tibetan u ż-Zen. Jekk tistaqsi dwar guru għalliem Tibetan jew għalliem Zen għalliem, għandek tikseb tweġiba ċara u speċifika li probabbilment tista 'tiġi vverifikata permezz ta' tfittxija fuq il-web. Jekk it-tweġiba hija vaga jew jekk l-applikazzjoni tiġi miċħuda, żomm il-kartiera f'butek u kompli.

Barra minn hekk, ċentru tal-irtirar Buddist awtentiku kważi dejjem ikun parti minn tal-inqas tradizzjoni waħda definita u konsolidata. Hemm xi ċentri ta '"fużjoni" li jgħaqqdu aktar minn tradizzjoni waħda, iżda dawk se jkunu speċifiċi ħafna, mhux Buddisti ġeneriċi vagi. Jekk qed teżamina ċentru Tibetan, pereżempju, iċ-ċentru għandu jkun ċar ħafna dwar liema tiġi segwita t-tradizzjoni Tibetana u liema gurus għallmu lill-għalliema.

Irtirati avanzati Buddisti
Jista 'jkolli qrajt jew smajt ta' irtiri ta 'meditazzjoni avvanzati jew irtiri ta' bosta ġimgħat sa tliet snin. Tista 'taħseb li m'għandekx bżonn tibda tgħum fil-parti ta' isfel tal-pixxina u int lest biex tgħaddas fil-parti l-aktar fonda. Imma jekk m'għandekx esperjenza preċedenti ta 'irtiri Buddisti, int verament għandek tibda bi rtirar tal-Bidu. Tassew, ħafna ċentri Dharma ma jippermettulekx li tiffirma għal irtir "intensiv" mingħajr esperjenza preċedenti.

Hemm żewġ raġunijiet għal dan. L-ewwel, l-irtirar intensiv x'aktarx ikun differenti minn dak li timmaġina. Jekk tidħol f'waħda mhux ippreparata, jista 'jkollok esperjenza ħażina. It-tieni nett, jekk int assolutament kuntent jew taħsibha li ma tifhimx il-forom u l-protokolli, dan jista 'jkollu impatt fuq l-irtirar għal kulħadd.

Ibiegħed minn dan kollu
Irtir spiritwali hija avventura personali. Huwa impenn ta 'żmien żgħir li jaffettwa l-bqija ta' ħajtek. Huwa spazju li fih jiġu esklużi l-istorbju u d-distrazzjonijiet u tikkonfronta ruħek. Jista 'jkun il-bidu ta' direzzjoni ġdida għalik. Jekk inti interessat fil-Buddiżmu u trid tkun iktar ta '"librerija Buddista", nirrakkomandaw li ssib u tipparteċipa f'livell ta' irtirar tal-bidu.