Meditazzjoni tal-kwarz Rose

Din il-meditazzjoni tal-kwarz rose iggwidata, iddisinjata biex tgħin il-fejqan tal-feriti tal-qalb, hija eċċellenti għal-laqgħat tal-grupp. Mexxej li jaġixxi bħala gwida għall-meditazzjoni se jkun meħtieġ biex jaqra t-test kursivizzat hawn taħt. Kun żgur li għandek provvista ta 'kristalli tal-kwarz rose għall-laqgħa tiegħek. Kull persuna għandu jkollha kristall biex iżżomm waqt il-meditazzjoni. Jew tista 'titlob li kulħadd iġib waħda għall-użu matul is-sessjoni. Jekk tforni l-ġebel tal-kwarz kun żgur li tnaddafhom qabel il-ġbir. Ukoll, jekk il-ġebel mhumiex intenzjonati li jkunu rigali għall-parteċipanti u tieħuhom lura wara l-meditazzjoni, naturalment ikollok tnaddaf il-kristalli.

Istruzzjonijiet qabel il-meditazzjoni
Meta nibdew il-meditazzjoni, żomm biċċa roża tal-kwarz f’idejk. Biex tiddetermina x'inhi l-id li tirċievi tiegħek ... jekk int id-dritt, poġġiha fuq ix-xellug tiegħek. Jekk inti x-xellug, poġġih fil-lemin tiegħek.

Il-qalb hija fiċ-ċentru tal-enerġiji kollha u tgħaqqad il-benesseri tagħna kollu kemm hu. Huwa l-punt li bih iduru l-enerġiji kollha. Discord jew żbilanċ fil-chakra tal-qalb jaffettwaw b'mod negattiv iċ-ċentri l-oħra kollha. Tneħħija tal-chakra tal-qalb ittejjeb l-interazzjoni taċ-ċentri l-oħra kollha. Huwa importanti li nżommu bilanċ fiċ-ċentri kollha ta 'l-enerġija sabiex livell ta' għarfien tajjeb jiġi manifestat fil-ħajja tagħna ta 'kuljum. Jekk tingħata aktar konċentrazzjoni lill-chakras ta 'fuq, iċ-ċentri ta' enerġija baxxa jitilfu s-sensittività u l-funzjoni. Jekk tingħata konċentrazzjoni akbar lill-chakras l-iktar baxxi, iċ-ċentri ta 'l-enerġija ogħla jsiru mdardra u ma jaħdmux ukoll. Il-bilanċ it-tajjeb huwa l-muftieħ.

Tneħħija tal-Qalb Meditazzjoni Gwida tal-Kwarz Rose
Meta nibdew din il-meditazzjoni, jekk għandek biċċa roża tal-kwarz, ħudha issa. Jekk ma jkollokx kwarz tela, uża emerald, malachite jew xi ġebla oħra li tallinja mal-chakra tal-qalb. Żommha f'idejk.

Ħu ftit tindif u tiġdid ta 'nifs paċifiku. Ħoss li n-nifs jiġbed il-ħajja fil-ġisem u fl-ispirtu. Nifs iktar fil-fond u tħoss li n-nifs jiġbed mhux biss mill-arja ta 'madwarek imma wkoll mid-dinja ta' taħt. Nifs din l-enerġija tad-dinja b'kull nifs. Nifs b’kull poru f’ġismek, tħoss il-qawmien li qed jibda jseħħ. Ħalli l-enerġiji li jagħtu l-ħajja jitferrgħu fik u jġeddu kemm ġismek kif ukoll l-ispirtu tiegħek. Ħalli l-enerġija tad-dinja jdawwarkom u tnixxi ġo fik. Ħoss it-taħbit tiegħek u jdawwar lilek innifsek kompletament. Kompli tieħu n-nifs b'dan il-mod, bil-mod, u ibda tirrilassa anke aktar.

Hekk kif tgħaddas aktar fil-fond f'din ir-rilassament, tħoss lilek innifsek tiġbed bil-mod 'il bogħod minn ġismek. Ħoss il-libertà u r-rilassament hekk kif titbiegħed minn ġismek. Kun af li l-ġisem innifsu se jkun imġedded u mġedded u se jkun perfettament sikur sakemm terġa 'lura.

Issa inti miexi mill-ġdid, iktar u iktar 'il bogħod f'għalqa tas-sħab Int kuntent ħafna u aggornata bil-forom u l-kuluri uniċi tas-sħab. Ara kif huma ffurmati u riformati, iduru bil-mod u kontinwament fuqhom infushom fi żifna bla tarf. Ħares 'il quddiem u ara li s-sħab huma aktar densi daqs li kieku kienu "jaħbu" xi ħaġa. L-eqreb ikollok, is-sħab jibdew irqaq; meta jibdew isiru trasparenti, jitbiegħdu b'attenzjoni. Issa huma rtiraw kompletament biex jiżvelaw sabiħ roża tal-kwarz roża.

Ħares sewwa lejn il-kulur u nnota l-intensità tal-kulur pur li jirradja. Ħoss is-sħana ta 'roża. Ħalli dik is-sħana taħsel għalik. Hekk kif tkopri minn ras għal sieq tħoss l-imħabba li tirradja mill-kwarz rose. Ħalliha tippenetra kull pori tiegħek, kull fibra tal-benesseri tiegħek. Irċievi l-imħabba li tingħata liberament lilek. Il-kulur roża huwa fond daqs kemm hu radjanti. Huwa kuntent ħafna għall-għajn u tħossok attirat lejha; tħoss lilek innifsek għaddej mill-ħitan ta 'kulur roża u issa int sospiż ġewwa. Avviż dwar l-arkati tal-ward kkomplikati tal-ward ta 'madwarek.

Ħoss li tgħaddi minn żiffa ġentili u tisma ’melodija ħelwa, innota wara n-nota kif iż-żiffa tgħaddi mill-arkati biex toħloq din il-melodija. Żiffa oħra daqqa mill-ġdid, u tħoss l-armonija, u din l-armonija ġejja mill-fond ta 'dak li tkun. Huwa parti minnek; int int. Int tħossok f'qalbek billi tivvibra fil-ġisem u l-ispirtu tiegħek. Hija pulsazzjonijiet inti b'forza kbira fid-direzzjonijiet kollha fl-istess ħin. Int rikarigat u mġedded.

Waqt li tkanta permezz ta 'ġismek għandek sensazzjoni kbira ta' poter u ferħ; l-għeja u l-iskumdità kollha qed jisparixxu. Is-saħħa tal-kulur roża u l-vibrazzjonijiet tal-kwarz rose qed jinvestu lilek, jippurifikaw, iġeddu u jirrestawraw kull fibra minnek innifsek. Ħoss iċ-ċentru, f’qalbek, bħaċ-ċentru ta ’rota u s-sistemi l-oħra kollha ta’ ġismek li jiġbdu u jirriflettu din l-imħabba lejn iċ-ċentri l-oħra tal-enerġija tiegħek. Huma qed ifasslu permezz tagħhom din il-qawwa li tagħti l-imħabba li terġa 'tiġi rrestawrata. Int sħiħ ta 'nifs, saħħa, ferħ, imħabba u kompassjoni f'din l-enerġija misjuba li għadha kemm ġiet. Int taf ukoll li tista 'tisfrutta din l-enerġija biex terġa' tinkiseb lilek innifsek għal kwalunkwe livell ta 'korp jew spirtu. Din l-enerġija hija hawn għalik, kull meta tkun tixtieq. Inti parti minn din l-enerġija u hija, bħal dejjem, parti minnek.

Issa tibda tmur lura u tħalli l-arkati roża. Kompli pass lura u aktar 'il quddiem sakemm il-kwarz tela jkun kompletament fil-kamp viżiv tiegħek. Tarah idur bil-mod u b'mod paċifiku. Is-sħab qed jerġgħu jiċċaqalqu madwar il-kwarz rose. Huma jitbaxxru, jirromblu u jkopruh. Int qed timxi aktar u iktar 'il bogħod u tirtira fil-ġisem fiżiku tiegħek. Int tirrealizza li int iffokat fiha. Ħoss li jdawru miegħek u int ikkonsolat mill-familjarità tiegħu. Tinduna li ġismek ġie wkoll imġedded u mġedded waqt li kont f'nofs l-imħabba profonda li għadek kif esperjenzajt. Dan jagħtik pjaċir kbir. Issa n-nifs u n-nifs profondament u nħoss il-qawmien tas-sistemi vitali tal-ġisem. In-nifs mill-ġdid profondament u meta tirrilaxxa n-nifs, inti taf bil-ħsejjes kollha tal-ħajja ta 'madwarek.

Ċaħda: l-informazzjoni f'dan is-sit hija għal skopijiet edukattivi biss u ma tissostitwix il-parir, dijanjosi jew trattament ta 'tabib awtorizzat. Għandek tfittex għajnuna medika fil-ħin għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u tikkonsulta mat-tabib tiegħek qabel tuża mediċina alternattiva jew tibdel l-iskema tiegħek.