Motivatie: hoe u het leven kunt leiden waar u van houdt

Niet iedereen die ronddwaalt, is verloren. ' ~ JRR Tolkien

Ik zal die woorden altijd onthouden.

Ik had net besloten mijn oude leven op te geven. In plaats van een professionele carrière als advocaat na te streven, wilde ik een bedrijf opzetten als freelanceschrijver omdat het een lonende bezigheid leek.

'Je zult het nooit laten werken. Je zult je beslissing betreuren ', zei een geliefde.

Die woorden drukten op mijn knoppen. Ik was bang.

Wat als ik er spijt van krijg?

Was ik dom, zelfs waanvoorstellingen, omdat ik dacht dat er een alternatief was voor een voorgeprogrammeerd leven met een kluis van negen tot vijf en een hypotheek?

Misschien dacht ik te veel aan mezelf, mijn vaardigheden en mijn potentieel? Misschien bereidde ik me voor op een ramp?

Hoe je de moed kunt vinden om een ​​leven te leiden waar je van houdt
Twijfel is overal, nietwaar?

Mensen om je heen verwachten van je dat je je leven op een bepaalde manier leidt.

Ga naar een goede school, zoek een baan met een comfortabel salaris, koop een huis ...

Wat als je dat niet doet? Als je de norm overtreedt en anders leeft? Of je nu met een camper door het land rijdt, fulltime yogaleraar wordt in de Himalaya of een passieproject start ...

Laten we het zo zeggen. Je zult veel opgetrokken wenkbrauwen zien en luisteren naar veel verbaasde vragen en twijfelachtige twijfels.

Ik weet zeker dat je weet waar ik het over heb. Reacties zoals:

'Waarom zou je iets anders willen dan wat je al hebt? Wees niet zo ondankbaar. "

'Het zal absoluut niet werken.'

'Weet je zeker dat dit het beste is om te doen? Zou het niet beter zijn om vast te houden aan waar je nu bent en te zien hoe het zich uitbreidt? "

Het probleem om constant ondervraagd te worden door iedereen om je heen?

Laten we als voorbeeld nemen. Toen ik die twijfelachtige woorden hoorde (en velen ervan), nam ik ze ter harte.

Onbewust begon ik ze te geloven en creëerde ik wat in de psychologie bekend staat als zelfvervullende profetie. Als je in iets over jezelf gelooft, heeft dat invloed op wat je doet en dus op je resultaten.

Als je bijvoorbeeld internaliseert wat anderen over je keuzes zeggen, zul je niet geloven dat je succesvol kunt zijn. En dat betekent dat je het niet zult doen, omdat je niet eens begint.

Maar hier is het goede nieuws:

Je kunt al deze twijfels overwinnen. Je kunt de moed in jezelf vinden om niet alleen een stap vooruit te zetten, maar ook om het leven ten volle te leven zonder terug te kijken. Dat is hoe:

1. Zoek positieve voorbeelden om je heen.
Denk aan iemand die erin geslaagd is om te doen wat je wilt doen: iemand met een achtergrond, middelen, vaardigheden, etc. Vergelijkbare of zelfs minder voordelen.

Als dat zo was, waarom kon je dat dan niet?

Laat me je een geheim vertellen (shh, niemand anders zal het weten!):

Als iemand anders het heeft gedaan, kunt u het waarschijnlijk ook doen.

Ik begreep het al vroeg.

Hoewel, ja, mensen om je heen misschien niet begrijpen hoe je kunt slagen, is het genoeg voor jou.

Dit was een hulpmiddel dat ik gebruikte om zelfverzekerd en gefocust te blijven elke keer dat iemand me vertelde (of voorstelde) dat ik mijn droom moest opgeven.

Ik zocht en dacht na over de mensen die het al hadden laten gebeuren.

Mensen die niet zo anders waren dan ik.

Als ze het konden, ik ook.

2. Stuur liefde en licht naar iedereen om je heen.
In Eat, Pray, Love krijgt Liz Gilbert de volgende tips om voorbij haar ex David te komen:

'Stuur hem elke keer dat je aan hem denkt wat liefde en licht, en laat hem dan vallen.'

Een van de grootste inzichten die ik had was dat mensen niet aan ons twijfelen omdat ze ons pijn willen doen.

Nee. In plaats daarvan maken ze zich waarschijnlijk zorgen over ons.

Immers, als ze maar één ding hun hele leven hebben zien werken, is het moeilijk om verder te kijken dan iets anders dan die manier van leven.

Of misschien projecteren ze hun angsten en onzekerheden op ons.

Het ding is:

We houden van beveiliging boven alles.

Als je die beveiliging uitdaagt, word je er vreemd van.

Dus als ze aan je twijfelen, zegt het niets over je capaciteiten, maar alles over hun eigen angsten en onzekerheden.

Hun woorden kunnen echter een doel hebben. Misschien is het om je ego een beetje te breken, zodat je er sterker uit kunt komen. Of hij geeft je onderweg wat hobbels, zodat je je niet op je gemak voelt en dingen als vanzelfsprekend beschouwt.

Wat het ook is, gebruik het advies dat Liz hielp in vrede te leven om de woorden te overwinnen.

Stuur ze liefde en licht en laat het dan los.

3. Woorden definiëren je niet. Je doet.
Hier gaat het om:

De woorden van andere mensen definiëren je alleen als je ze verlaat.

Uiteindelijk creëer je je realiteit.

Woorden zijn slechts woorden. Je zou kunnen zeggen dat iemand "te simpel" is, maar iemand anders kan de eerlijkheid van die persoon waarderen.

Ik weet niet hoeveel het me heeft geholpen al mijn twijfels te overwinnen.

Ja, er waren mensen die hun subjectieve realiteit uitten.

Maar het hoefde niet van mij te zijn.

Ik realiseerde me dat ik kan definiëren wie ik ben en waartoe ik in staat ben. En jij ook.

Als iemand je bijvoorbeeld vertelt dat je "te emotioneel" bent, betekent dat niet dat je te emotioneel bent of dat emotioneel zijn ook een slechte zaak is. Dit is alleen hun perceptie gebaseerd op hun unieke set van overtuigingen, ervaringen en projecties.

Dus hoe herinner je je hoe wonderbaarlijk je bent?

Schrijf alle dingen op die je over jezelf waardeert. Het kunnen kwaliteiten zijn die je leuk vindt of mooie dingen die anderen over je hebben gezegd.

Kijk elke ochtend naar die lijst.

Iemand die fantastisch is, heeft een grote kans om te slagen met wat hij maar wil, toch? Of in ieder geval zal die persoon een hel leren, groeien en beleven.

4. Word de ondersteunende persoon die je wilt in je leven.
Als je de twijfelaars je hebt laten tegenhouden, is het tijd om ondersteunende mensen in je leven te brengen.

Mensen die je aanmoedigen en je laten geloven dat je alles kunt doen wat je wilt en meer.

Nou, alles kan bij jou beginnen.

Toen ik begon met het aanbieden van bemoedigende woorden aan anderen, begon ik mensen aan te trekken die waardering gaven.

Het meest opvallende voorbeeld was toen ik een e-mail stuurde naar iemand wiens schrijven ik online vond en waarvan ik genoten heb. Ik vertelde haar hoeveel ik het op prijs stelde. Hij antwoordde en bedankte me ... en sindsdien zijn we vrienden! Niet alleen dat, maar het heeft een ongelooflijk positieve impact op mijn leven gehad door extreem ondersteunend en bemoedigend te zijn.

Dat is alles. Deze vier stappen hebben me geholpen twijfels te overwinnen, mijn moed te vinden en het leven te leiden zoals ik dat wil.

Tegenwoordig kan ik overal werken en wonen en een flexibel en (in mijn definitie) vrij leven leiden. Ik kon niet gelukkiger zijn om vast te zitten aan mijn beslissing.

Wat is dat ding dat je ervan weerhoudt om te doen?

Oefen deze nieuwe mentaliteitsveranderingen dagelijks. Al snel zul je die moed in jezelf vinden om het leven te leiden zoals jij het wilt leven