Gebeden en bijbelverzen om angst en stress te bestrijden

Niemand krijgt een gratis pas van stressvolle momenten. Angst heeft in onze samenleving tegenwoordig epidemische niveaus bereikt en niemand is vrijgesteld, van kinderen tot ouderen. Als christenen zijn gebed en de Schrift onze grootste wapens tegen deze stress-epidemie.

Als de zorgen van het leven je innerlijke vrede stelen, wend je dan tot God en zijn Woord voor verlichting. Vraag de Heer om het gewicht van uw schouders te heffen terwijl u deze stressgebeden bidt en deze bijbelverzen overdenkt om met bezorgdheid om te gaan.

Gebeden voor stress en angst
Beste hemelse Vader,

Ik heb u nu nodig, meneer. Ik zit vol stress en angst. Ik nodig je uit om in mijn onrust te komen en deze zware lasten weg te nemen. Ik heb het einde van mezelf bereikt en kan nergens anders omkeren.
Een voor een houd ik nu rekening met elke last en leg hem aan je voeten. Breng ze alsjeblieft naar mij, zodat ik dat niet hoef te doen. Vader, vervang het gewicht van deze gewichten door uw nederige en vriendelijke juk, zodat ik vandaag rust voor mijn ziel zal vinden.
Je Woord lezen geeft zoveel troost. Terwijl ik me op jou en je waarheid concentreer, ontvang ik je geschenk van vrede voor mijn geest en hart Deze vrede is een bovennatuurlijke vrede die ik niet kan begrijpen. Bedankt, ik kan vannacht gaan liggen en slapen. Ik weet dat u, lieve Heer, mij zult beschermen. Ik ben niet bang omdat je altijd bij me bent.

Heilige Geest, vul me tot het einde met een hemelse rust. Vul mijn ziel met je aanwezigheid. Laat me rusten in de wetenschap dat jij, God, hier bent en de controle hebt. Geen enkel gevaar kan mij raken. Ik kan nergens heen dat je er nog niet bent. Leer me je volledig te vertrouwen. Vader, bewaar mij elke dag in uw volmaakte vrede.

In de naam van Jezus Christus, alstublieft. Amen.

Oh Heer, laat me naar u luisteren.
Mijn ziel is moe;
Angst, twijfels en zorgen omringen me van alle kanten.
Toch kan uw zoete genade niet worden tegengehouden
van degenen die naar je schreeuwen.
Luister naar mijn tranen.
Laat me je genade vertrouwen.
Laat me zien hoe. Bevrijd me.
Bevrijd me van angst en stress,
zodat ik rust kan vinden in je liefdevolle armen.
Amen.

Bijbelteksten om angst en stress te bestrijden
Toen zei Jezus: ‘Kom naar mij toe, jullie allemaal die vermoeid zijn en zware lasten dragen, en ik zal jullie rust geven. Neem mijn juk op je. Laat mij het je leren, want ik ben nederig en vriendelijk, en je zult rust vinden voor je ziel. Voor mijn juk past het perfect, en het gewicht dat ik je geef is licht. Matteüs 11:28-30, NLT
'Ik laat je achter met een geschenk - gemoedsrust en hart. En de vrede die ik geef is niet zoals de vrede die de wereld geeft. Dus wees niet boos of bang. ' (Johannes 14:27, NLT)
Moge de Heer van vrede zelf je altijd vrede geven in alle opzichten. (2 Thessalonicenzen 3:16, ESV)
'Ik zal in vrede gaan liggen en slapen, want alleen u, o Heer, zal mij beschermen.' (Psalm 4: 8, NLT)
Je houdt het in volkomen vrede wiens geest op je is gebleven, omdat het op je vertrouwt. Vertrouw voor altijd op de Eeuwige, want de Eeuwige GOD is een eeuwige rots. (Jesaja 26: 3-4, ESV)