Gebruik de liturgie van de uren om gezinstijd te cultiveren

Gebed is niet altijd gemakkelijk voor mij, vooral geïmproviseerd gebed: mijn gedachten, behoeften en verlangens voor God plaatsen vanuit het kruin van mijn hoofd. Toen ik me realiseerde dat de manier om mijn kind te leren bidden zou zijn door met hem te bidden, probeerde ik een eenvoudig formaat te gebruiken: 'Waar wil je God voor bedanken vandaag?', Vroeg ik. Het antwoord was vaak even dwaas als diepzinnig: "Stom," antwoordde hij. "En van maan en stahs". Ik zou volgen door te vragen wie we God zouden moeten vragen om te zegenen. Zijn antwoord was lang; hij noemde kinderdagverblijfvrienden, leraren, uitgebreide familie en natuurlijk mama en papa.

Deze gebeden werkten goed voor het slapengaan, maar voor het avondeten was de gelofte “God is groot. God is goed. Laten we hem bedanken voor ons eten ”. Ik opende een nieuw blik wormen toen ik het idee introduceerde dat we "zij" konden zeggen in plaats van "hem".

(Het sloeg snel aan, maar ik weet zeker dat dit - althans - vervelend was voor de katholieke kleuteronderwijzers.)

Dus gingen we naar het dagelijkse kantoor, een andere naam voor de Liturgie van de Getijden, nadat een vriend een gebedenboekje had gemaakt met de psalmen, schriftlezingen en gebeden voor elke dag. Hij gebruikte een verkorte vorm bedoeld voor individuele toewijding en gezinsdevotie. Het hebben van een draagbaar en gemakkelijk te gebruiken gebedenboekje betekende dat er niet naar de juiste daglezingen en gebeden moest worden gezocht.

Mijn familie probeerde dit op een avond tijdens het avondeten. En ik bedoel avondeten. Niet eerder met kaarsen aangestoken, maar echt tijdens - met letterlijk gegrilde kaassandwiches in de mond en gebeden. Tussen slokjes wijn (past heel goed bij eenvoudige gegrilde kaas), wisselden mijn man en ik schriftlezing en psalm uit. We zeiden samen het Onze Vader en sloten af ​​met het slotgebed.

Ik dacht dat dit ritueel uiteindelijk zou leiden tot vragen van mijn zoon en tot enkele goede discussies toen hij de woorden van de Schriften begon te begrijpen. Ik had niet verwacht dat hij binnen een paar maanden, op de leeftijd van twee jaar, het gebed van de Heer uit zijn hoofd zou gaan reciteren. Vervolgens begon hij zijn armen uit te steken en zijn handpalmen naar de oran-positie te brengen terwijl hij bad. En als we het gebedenboek niet hadden uitgetrokken, zou hij het uit de keukenla zijn gaan halen om erom te vragen.

Toen we beloofden dat we onze zoon zouden laten groeien en trainen in een leven van Christus bij zijn doop, hadden we geen idee dat ook hij ons zou leiden en trainen.

Jezus vertelde zijn discipelen dat hij aanwezig zou zijn als er twee of meer in zijn naam bijeenkwamen. De meesten van ons kennen "twee of meer" goed, maar hoe vaak bidden we met anderen buiten de mis? De ervaring om thuis met mijn gezin te bidden, heeft mij veranderd en, ik durf te zeggen, ook mijn man en zoon. We komen nog steeds enkele geïmproviseerde gebeden tegen, maar heel vaak wenden we ons tot de Liturgie van de Getijden. De woorden van deze gebeden zijn gearticuleerd en mooi, hun oude vorm. Persoonlijk geven deze gebeden geluid en structuur aan de verlangens van mijn ziel. Deze vorm van gebed resoneert gewoon met mij.

De acht uur volgen het Benedictijnse getijdengebed, een model dat acht gelegenheden voor rust en gebed gedurende de dag mogelijk maakt. Elk uur heeft een naam die teruggaat tot de vroegchristelijke kloostergeschiedenis. Gezinnen die deze vorm van gebed willen proberen, hoeven zich niet verplicht te voelen om de aangegeven tijd voor een bepaald tijdstip van de dag te respecteren, hoewel het zeker een optie en een heilige bezigheid is! Ze zijn er gewoon als uitgangspunt.

Hier zijn enkele tips over hoe uw gezin in het dagelijkse kantoor zou kunnen bidden:

• Bid om lofprijzing (vroeg ochtendgebed) bij het ontbijt voordat de familie zich verspreidt en de afzonderlijke wegen van de dag volgt. Lofprijs is bijzonder kort en krachtig en daarom een ​​goede keuze als de tijd beperkt is.

• Sluit de dag af met avondgebeden voordat iedereen naar bed gaat. Het is een uitstekende boekensteun voor een dag die met lof begon. Deze uren herinneren ons eraan dat elke dag van het leven een heilig geschenk is.

• Als de tijd het toelaat, breng dan een paar minuten door in stille meditatie. Neem even een pauze om gedachten en ideeën in het bewustzijn te laten kruipen, en vraag dan de gezinsleden om te vertellen wat er in hun hart leeft.

• Gebruik elke dag elke gewenste vorm (of mix en match) om kinderen een bepaald gebed (zoals het Onze Vader) te leren. Denk bij het stellen van de moeilijke vragen erover na en beantwoord ze eerlijk. "Ik weet het niet" is een acceptabel antwoord. Persoonlijk geloof ik dat het waardevol is om kinderen te laten zien dat volwassenen niet alle antwoorden hebben. Mysterie vormt de kern van ons geloof. Niet weten is niet hetzelfde als niet willen weten. We kunnen eerder worden uitgedaagd om ons te verbazen over Gods ongelooflijke liefde en creatieve kracht.

• Oefen leidende gebeden met oudere kinderen als ze samen zijn. Laat ze het kantoor kiezen, ongeacht het tijdstip van de dag. Nodig ze uit om elk gezinslid te vragen de meditatievragen te beantwoorden.

• Als u niet kunt slapen of merkt dat u op een absurd laat of vroeg uur wakker bent, bid dan tot het toezichthoudende kantoor en geniet van de stilte van deze tijd van de dag.

Het belangrijkste om te onthouden is dat je niet te veel verstrikt raakt in veel happen. Overweeg liever blikjes, zoals een wijze geestelijk leidsman me ooit vertelde. Maak je geen zorgen als je niet elke dag kunt bidden. Of als de enige keer dat ik voor je bid, in de auto is terwijl je de kinderen van school naar voetbaltraining vervoert. Dit zijn allemaal heilige momenten waarop u de inwoning van de Heilige Geest uitnodigt. Verheug u in hen.