TAYANG'ANANI PA STAR, CITANI PA MARIYA

Amene muli,
kuti mkuyenda kwa nthawi ino mutha kuzindikira kuti,
kuposa kuyenda padziko lapansi,
uli ngati kuthamanga mu namondwe ndi mkuntho,
osachotsa maso pa nyenyezi iyi,

ngati simukufuna kuti muchepetse chimphepo!
Ngati mumagwedezeka ndi mafunde onyada,

wolakalaka, wamiseche, wansanje,
yang'anani nyenyeziyo, itanani pa Mariya.
Ngati mkwiyo kapena umbombo, kapena kukopa thupi

adagwedeza kufalikira kwa moyo wanu, tayang'anani pa Maria.
Ngati mukuvutitsidwa ndi kuchuluka kwa machimo,
Ngati akusokonezedwa ndi kusazindikira kwa chikumbumtima,
mumayamba kumezedwa ndi phompho zachisoni

ndi kuchokera kuphompho kukhumudwa, taganizirani za Mariya.
Osachoka pakamwa panu ndi mtima wanu,
ndi kupeza thandizo la pemphero lake,
osayiwala chitsanzo cha moyo wanu.
Mukamamutsatira simungatayike,
popemphera kwa iye simungataye mtima.
Akakuchirikiza, sugwa,
Akakutetezani musagonje,
ngati akukufunirani, mukwaniritse.

(Woyera Bernard wa ku Clairvaux)