Neangan hirup spiritual anu aktip? Cobi ngapalkeun solat

Diajar ngado'a doa ku manah nyaéta mastikeun yén anjeun aya nalika anjeun butuh pisan Gusti.

Kuring boro yakin upami kuring mendakan bacaan Ave Maria salaku kuring gancang dibawa ka kamar operasi pikeun bagian darurat cesarean Januari taun katukang. Nalika émosi anu utami pikeun detik-detik akhir anu dugi ka kalahiran awéwé kuring nyaéta sieun ("Badé orok abdi bakal oke?") Sareng kuciwa ("Ieu henteu jalan anu ku kuring ngarep-ngarep."), Kuring ogé émut heran yén ieu hiji doa tinangtu muncul dina nurani kuring. Sateuacan operasi, parantos sababaraha taun saprak kuring kantos ngadoakeun ka Maryam. Sanaos kuring henteu ngalawan pengabdianana Marian, éta sanés gaya spiritual pribadi kuring salain ti Dokter Martens nyaéta pilihan sapatu munggaran kuring. Nanging, nalika kuring janten indung, sigana leres-leres berdoa ka Maryam, najan kaget kuring, éta kuring kanyamanan.

Hatur nuhun kanggo ngapalkeun Ave Maria, neneda ka Maryam sacara alami dina waktos abdi diperyogikeun, sanaos jarak biasa kuring ti anjeunna. Kami salah sahiji jutaan Katholik pikeun anu bakti Marian henteu aspék biasa kahirupan spiritual na acan tiasa nyebut Hail Mary dina topi. Naha berkat sakola Katolik, pendidikan agama dumasar kana katurunan Baltimore atanapi doa wengi kulawarga, dasar tina kahirupan doa Katolik ieu akeduh dina pikiran urang salaku janji kasatiaan.

Prakték diajar sareng ngucapkeun doa tinulis anu sanés parantos panjang sajarah. Ti keur umur dini, Yesus bakal diajar ku doa haténa anu diulihkeun di papan pangibadah. Salah sahiji doa anu penting dina iman urang - Doa PANGERAN - asalna ti Isa nyalira. St Paul angkat agama awal Kristen pikeun tetep iman sareng ajaran anu disalurkeun ka aranjeunna, anu panginten bakal ngalebetkeun doa anu diajarkeun urang Yesus, sareng seueur bapa garéja anu ngabuktikeun panggunaan solat salaku tanda salib sareng Doa Gusti. . Kira-kira taun 200 CE Tertullian nyerat: "Dina sadaya perjalanan sareng gerak urang, dina sadaya lebet sareng jalan kaluar urang, dina ngagem sapatu urang, di kamar mandi, dina méja, dina nyémbarkeun lilin kami, di tempatna, dina linggih, naon waé pagawean ngeusian kami, urang cirian dahi urang sareng tanda salib ”sareng dina awal abad ka-XNUMX SS.

Dinten ieu garéja terus ngalaksanakeun solat dasar ieu (sareng anu dikembangkeun engké, sapertos Hail Mary sareng Act of Contrition), ngajarkeun yén ngapalkeun solat mangrupikeun dukungan penting pikeun kahirupan spiritual anu aktip. Nanging, ku ayana tren pendidikan A.S. langkung ageung, prakték hafal dina pendidikan agama parantos janten kahadean pedagogi.

Dina padamelan kuring salaku diréktur formasi iman, kuring ngajar program konfirmasi paroki kuring, sareng seueur mahasiswa kuring ngaku yén aranjeunna henteu ngartos dasar dasar tradisi urang. Kaleresan diceritakan, aranjeunna diajar sareng terang sholat dina waktosna. Katekis kelas dua anu diobih di paroki kami salami belasan taun masihan masing-masing murid ngora anu kartu "Kuring terang do'a kuring" na, nalika aranjeunna nampi Eucharist kahiji, aranjeunna sadayana bangga dirawat sareng nampi stiker doa. tina Gusti, Maha Suci sareng Harm Maryam. Tapi kanggo seueur mahasiswa urang pendaptaran dina program formasi iman urang ngan ukur sambungan ka gareja, sareng tanpa tulangan di bumi atanapi salami ibadahna ngaluncurkeun kenangan-kenangan sapertos ibukota Bangladeshi ti saprak. tambang taun ka pengker.

Ti waktos ka waktos abdi heran naha kuring kedah ngalatih katekis pikeun masihan langkung tekenan pikeun ngapalkeun solat salami kelas ngawangun iman kuring mingguan, supados nyusun kecap langkung jero dina pikiran murid urang. Dina waktos anu sami, kuring oge heran naha bagian masing-masing kelas kedah dikhususkeun pikeun ngalengkepan proyek pelayanan, maca Injil Minggu, atanapi ngajalajah sababaraha doa. Kanyataanna nyaéta ngan ukur aya seueur waktos dina sataun program pendidikan agama (23 jam di urang, janten tepat; program kami cukup tipikal sabab dijalankeun ti akhir bulan Séptémber dugi ka awal Méi sareng henteu nyumpingan salami liburan atanapi liburan akhir minggu sakola). Satiap moment anu ditumpukeun kana tujuan diajar anu pantes dipilampah ku anu sanés, sareng kuring percanten yén uninga parabél Yesus,

Kumisan ti kanyataan yén waktos kelas jarang nalika bahan penting, kuring henteu kantos pasti yén promosi hafalan doa nyayogikeun pesen anu kuring hoyong kirimkeun. Upami kelas Minggu Minggu mangrupikeun hiji-hiji tempat dimana seueur mahasiswa urang anu kakeunaan paguneman ngeunaan iman sareng gusti, urang kudu ati-ati pisan naon anu urang nyarioskeun kana iman sareng ka Gusti. Upami teu aya anu sanés, kuring hoyong barudak urang terang. yen Gusti mikanyaah aranjeunna dina sagala hal, anu sipatna manusa mulia dina sagala hal sareng imanna bakal aya pikeun aranjeunna dina sagala hal. Ku teu sangka ngémutan doa nyumbang kana kanyaho ieu.

Atanapi henteu, kuring henteu ngémutan siga kitu dugi ka kuring ngalaman krisis di buruh sareng kamar pangiriman. Dina waktos éta kuring sadar yén ngapalkeun solat ngalaksanakeun langkung ti kuring condong masihan kiridit na. Gaduhan Hail Mary ngucapkeun hartosna yén kuring henteu kedah mikir kumaha ngadoakeun atanapi ngadoakeun naon anu; doa sumping kana pikiran kuring sacara alami.

Dina waktu anu teuing merangsang sareng matak menak, ieu kado nyata. Nalika kuring ngado'a kana kecap anu dihafal, terang yén, terus terang, henteu hartosna langkung seueur pikeun kuring tina waktos, kuring karasa katenangan - pangalaman cinta Gusti - dikumbah ku kuring. Dina basa sanésna, gaduh doa anu ngapalkeun ngajantenkeun iman sareng gusti kuring diaksés ku kuring dina waktu butuh.

Kuring nembe maca carita ngeunaan metode palatihan ti Anson Dorrance, palatih sepak bola awéwé Universitas North Carolina sareng saurang jelema anu ngagaduhan salah sahiji rékaman pelatih anu suksés dina lagu sareng sejarah lapangan. Salian sadayana strategi anu diantisipasi - udar, peregangan, pangeboran - Dorrance ngabutuhkeun pamaén -na pikeun ngapalkeun tilu kutipan literatur anu béda unggal taun, masing-masing dipilih sabab ngahubungkeun salah sahiji nilai inti tim. Dorrance ngartos yén dina detik-detik tangtangan dina lapangan, pikiran pamaén anjeunna bakal angkat ka tempat wae, sareng anjeunna nuju jalan pikeun aranjeunna nuju ka tempat anu positif ku ngeusian aranjeunna ku tanda petik anu ngajantenkeun kawani, kakuatan, kasempetan sareng kawani. Dimana tempat para pamikiran pamaén angkat, aranjeunna nuturkeun tindakanna.

Anu parantos kami ngapalkeun janten soundtrack pikeun kahirupan urang; sapertos musik ngagaduhan kakuatan pikeun pangaruh haté sareng énergi urang, kitu ogé soundtrack méntal ieu. Urang teu kedah mumpakan milih nalika lagu musik atanapi lagu anu dimainkeun dina waktos anu saé, tapi urang tiasa ngontrol, sahenteuna ka sabaraha, naon anu urang bakar dina soundtrack munggaran.

Kanggo seueur ti urang, eusi soundtrack kami ditangtukeun ku kolot urang, guru, duduluran, atanapi kabiasaan televisi salami taun-taun awal urang. Iraha duduluran kuring sareng kuring perang sapanjang budak leutik urang, indung kuring nyababkeun urang gélo nyanyi doa Saint Francis. Ayeuna, nalika kuring bade uih deui komentar anu pasif, agrésif sareng anu gancang sareng kuring tiasa ngempelkeun diri kusabab kecap-kecap "janten kuring janten saluran perdamaian" salebetkeun pikiran kuring, kuring nganuhunkeun. Dina catetan anu teu pati mulya, kalolobaan perjalanan pustaka nyababkeun chant anu rada ngaganggu "Ngabingakeun senang henteu sesah upami anjeun gaduh kartu perpustakaan" tina acara PBS Arthur.

Naha soundtracks kami pinuh ku apaurusisme kolot urang, sajak anu kami hafal dina kelas Inggris kelas katujuh, jingles pariwara shampoo atanapi panyebaran Latin, wartos anu saé nyaéta aranjeunna henteu kabét. Aranjeunna terus ditulis sareng urang tiasa ngontrol naon anu terjadi ka aranjeunna ku ngahaja milih ngapalkeun sajak, tulisan, petikan ti buku atanapi doa; nambihan lagu mangrupikeun saderhana ngulang deui kecap anu urang badé ngapalkeun deui. Kauntungan tambahan tina latihan ngapalkeun nyaéta maca kecap-kecap anu diulang deui parantos diperhatoskeun pikeun ngalambatkeun nafas, sahingga ngadorong tenang sareng ningkatkeun konsentrasi. Memori, barina ogé, nyaéta otot; beuki lila anjeun ngagunakeunana, beuki nguatkeunana.

Henteu aya kakurangan amalan doa di jeroeun Garéja Katolik sareng kuring nganuhunkeun janten bagian tina tradisi anu nawiskeun rupa-rupa metode pikeun ngahubung sareng Allah. Nyaho yén kahoyong sareng kahayang urang dipasihkeun ku Allah ogé bakat sareng kamampuan urang, henteu Saur abdi henteu aya anu lepat sareng ngagurat kana prakték anu tangtu. Dina waktos anu sami, kuring ogé nganuhunkeun pikeun pangalaman hirup anu mindahkeun kuring tetep kabuka pikeun cara anyar pikeun kenal ka Gusti sareng ngaladéan iman kuring. Pangalaman abdi nalika kalahiran putri abdi mangrupikeun salah sahiji pangalaman éta, sabab ngajantenkeun kuring raoskeun soothing Maria sareng ngabantosan kuring ningali nilai hafal.

Doa ngapalkeun sapertos ngiringan artos kana akun tabungan pensiunan - gampang hilap yén akunna aya kusabab éta henteu tiasa diharapkeun pikeun masa depan anu dipiharep, tapi éta aya pikeun anjeun nalika anjeun peryogi pisan. Ayeuna kuring ningali yén sia nyéépkeun waktos ngalabur dina akun ieu sareng ngabantosan anu sanésna ogé.