Kiroho: kuishi sasa kwa ukamilifu

Je! Huwahi kutokea - kama inavyotokea kwa watu wengi - kwamba, kadri siku zinavyokaribia, mtu anapata maoni kuwa yamepita kama flash? Kweli. Wacha tuangalie jambo hili ...

Wakati, kitu hiki kisichojulikana
Kila mtu anaishi wakati huu wa sasa. Walakini, ni wachache ambao wanaifahamu. Maisha yetu ya kisasa yanasukuma kukimbia, kujaza ajenda zetu na vitu muhimu elfu (au chini) - lengo ni kujitunza wenyewe iwezekanavyo, kila dakika.

Je! Hii pia ni kesi yako? Je! Siku yako imepita kama flash? Hii inaweza kufasiriwa kwa njia mbili:

Njia nzuri ya kwanza ni kwamba haukuhitajika kukabili shida wakati wa siku hiyo; kwa sababu, wakati unateseka, wakati unaendelea milele na kila dakika inaonekana kama umilele.
La pili na hasi ni kwamba huwezi kuishi leo na ufahamu kamili. Katika kesi hii, umekosa jambo muhimu zaidi: mfululizo wa wakati ambao unaweza - ikiwa unajua jinsi ya kuvielewa - kuleta furaha isiyo na mwisho.
Nyakati zinapita kupitia vidole vyetu
Katika hali nyingi, ikiwa unatumia siku kwa kasi ya umeme, bila kuchukua muda wa kupumzika au kufurahiya wakati mdogo, fanya kile ambacho kila mtu mwingine hufanya: acha wakati uweze kupitia vidole wakati unasubiri jambo linalotokea. Kitu chanya, dhahiri. Unaota hata ya isiyowezekana wakati mwingine. Walakini, wakati mwingi, hakuna kinachotokea.

Kwa hivyo unafikiria kesho na unajiambia kuwa siku inayofuata itakuwa ya kuvutia zaidi, nzuri zaidi kuliko leo. Lakini kesho inaweza kuwa nzuri sana. Siku zinaenda na, unapoifikiria na ukiangalia wakati unapita na miaka inapita haraka sana, unaweza kuanza kujisikia donge kwenye koo lako.

Wakati, wakati wa kutawala
Ninachotaka kukusaidia kuelewa ni kwamba ufunguo wa furaha hauingii katika hali ya usoni, hata kidogo katika siku zilizopita, lakini katika wakati wa "sasa".

Ninataka pia kukushawishi kwamba "wakati wa sasa" ni zawadi ya kweli kutoka Mbingu na kwamba wakati huu ni wa milele. Mwishowe, nataka kukufundisha kwamba inawezekana kuishi maisha hapa na sasa kwa ukamilifu. Kujua hii ni hatua ya kwanza.

Ushauri wangu: chukua dakika chache kwako kila siku; pumzika, kunywa chai au glasi rahisi ya maji. Pendelea dakika hizi za amani, furahiya ukimya.