Kupunguza uzani kwa msaada wa Malaika

Kupunguza uzani kunaweza kuwa ya kutaka sana baada ya kujaribu sana bila kuona matokeo unayotaka, unaweza kuhisi kama unahitaji muujiza. Kupunguza uzito wa kawaida - matokeo ya kuingilia kati kwa Mungu peke yake, bila juhudi za kibinadamu - mara chache hufanyika, lakini mara nyingi Mungu huwawezesha watu kupoteza uzito kwa mafanikio kwa kuwasaidia kukuza mitazamo na hatua mpya ambazo husababisha kupunguza uzito.

Kwa hivyo, ikiwa unajitolea kutunza mwili kwa kufanya bidii ili kupunguza uzito, unaweza kutegemea Mungu na malaika wake, malaika, kukusaidia kubadilisha njia unavyokula na mafunzo. Nguvu ya Mungu inafanya kazi katika maisha yako kupitia malaika inaweza kukuletea matokeo unayotazamia.

Malaika maalum wa uponyaji, wakiongozwa na Malaika Mkuu Raphael, ni malaika muhimu kwa kuomba msaada kupitia sala au kutafakari ili kukutia moyo na kukuimarisha katika hamu yako ya kupunguza uzito.

Uponyaji kamili
Mungu hutuma malaika wa uponyaji (ambao hufanya kazi ndani ya boriti ya nuru ya kijani) kusaidia watu wenye afya - iwe ya mwili, akili, kihemko, kiroho, n.k. - kufikia hali kamili ya ustawi wa amani. Malaika watachukua njia kamili kukusaidia kupunguza uzito. Watakuonyesha jinsi ya kujiondoa uzani kupita kiasi katika mawazo na hisia zako ambazo zinachangia kuongeza uzito kwenye mwili wako. Mara akili yako na roho yako ikiwa imeponya kutoka kwa uzani unaowazalisha (kama kujistahi, hofu, uchoyo, upweke au uchungu), unaweza kufanya lishe bora na mazoezi unayohitaji kufanya ili kuponya mwili wako.

Kuhamasisha kuanza
Sehemu ngumu zaidi ya safari ya kupoteza uzito kawaida huanza. Kuzingatia bidii zote zilizo mbele yako zinaweza kuwa ngumu na hata kuzidiwa. Malaika wanaweza kukuhamasisha kuanza kwa kukusaidia kufikiria jinsi unavyoweza kuwa na afya mara tu utakapofikia uzani bora kwa mwili wako. Wanaweza kukusaidia kujiona jinsi Mungu anavyokuona, kwa hivyo unaweza kuelewa jinsi unavyo wa thamani na ni kiasi gani unafaa kujitunza mwenyewe kwa kuwa sawa na mwili.

Hekima ya kuweka malengo ya usawa
Malaika wanaweza kukupa hekima unayohitaji kuweka malengo ya kweli na yanayoweza kupimika ambayo yatakusaidia kupunguza uzito: kutoka kwa vyakula vipi na jinsi ya kudhibiti sehemu kwa aina gani ya mazoezi ya kufanya na wakati wa kupanga mazoezi yako. Ikiwa unamwuliza Mungu mara kwa mara na malaika wake kukuongoza, wanaweza kukusaidia kufanya maamuzi bora wakati wa mchakato wa kupoteza uzito.

Nishati ya kufanya mazoezi
Zoezi linaweza kuwa ngumu kwa muda hadi mwili wako utakapobadilika kwenye mfumo mpya wa mafunzo. Malaika wanaweza kukutumia kipimo kipya cha nishati ili kuimarisha mwili wako kwa mazoezi ya mwili. Njia moja ambayo malaika hufanya hivyo ni kwa kuelekeza usawa wa nishati ndani ya mwili wako kupitia chakras zako, ambazo ni vituo vya nishati katika sehemu tofauti za mwili wako ambazo zinaathiri afya yako kwa jumla kwa njia tofauti. Chakra ambayo inalingana moja kwa moja na mchakato wa mabadiliko ya mwili kwa kupoteza uzito ni chakra cha kuzaliwa, ambacho kinahusishwa na malaika wanaofanya kazi kwenye boriti ya taa ya violet.

Kula tofauti
Kubadilisha tabia yako ya kula inaweza kuwa ngumu wakati unakula kupita kiasi, kutamani mara kwa mara vyakula visivyo na afya au kula kwa ustawi wa kihemko badala ya lishe ya mwili. Ikiwa unashida kudhibiti ukubwa wa sehemu, malaika wanaweza kukupa ujiboreshaji unahitaji.

Malaika wanaweza kukupa nguvu ya kuvunja matamanio yako ya chakula kwa kuweka mawazo mapya ndani ya akili yako. Mawazo hayo yanaweza kukupa mtazamo mpya juu ya vyakula hivyo, kwa hivyo havitakuvutia tena. Kwa hivyo malaika wanaweza kukupa maoni kwa njia mpya unayoweza kufurahia vyakula vyenye afya katika lishe yako. Ikiwa unayo tabia mbaya ya kula kwa sababu za kihemko, malaika wanaweza kukusaidia kuvunja tabia hiyo wakati unaomba mahitaji yako ya kihemko na uwaombe wakusaidie kumgeukia Mungu (badala ya chakula) kukidhi mahitaji hayo.

Kataa majaribu
Kama vile mwili wako unahitaji nguvu ya mwili kufanya mazoezi, roho yako inahitaji nguvu ya kiroho ili kupingana na majaribu ambayo yanaweza kupunguza maendeleo yako. Ni sawa mara kwa mara kujiingiza katika sehemu nzuri za vyakula usio kula kawaida (kama vile viazi vya viazi au ice cream ya chokoleti), lakini ni muhimu usiruhusu kitendo cha wakati mwingine kukusababisha urudi kula chakula kisichokuwa na afya mara kwa mara. Malaika wanaweza kukusaidia kukaa na nguvu na ufahamu wakati unakula, kwa hivyo unaweza kuamua kwa kukusudia jinsi ya kula badala ya kuingiliana tu kutoka kwa chipsi hadi lishe isiyo na afya kwa ujumla.

Malaika wanaweza kukuhimiza katika kila hatua ya safari yako ya kupoteza uzito. Wakati wowote unahitaji dozi mpya ya kutia moyo kuendelea kufanya kazi kwa bidii, malaika ni maombi tu mbali!