4 kle pou jwenn bonè nan kay ou
Tcheke avèk konsèy sa yo pou jwenn kè kontan tout kote ou pann chapo ou.
Rilaks lakay ou
"Lè ou kontan lakay ou se rezilta nan fen tout anbisyon," te di 18yèm syèk powèt angle Samuel Johnson. Pou mwen, sa vle di ke kèlkeswa sa nou fè, kit nan travay, nan amitye oswa nan kominote a, se finalman yon envestisman nan kontantman esansyèl ak fondamantal ki vini lè nou santi nou konfòtab ak kontante lakay nou.
Bonè lakay vle di yon bagay diferan pou nou chak. Men, gen kat bagay enpòtan ki toujou itil yo tcheke si w ap fè tout sa ki posib yo louvri pòt la nan yon kay kè kontan.
1) Rekonesans La
rekonesans se yon abitid ki an sante e li ka pran anpil fòm lakay li. Ou ka rekonesan pou konfò a senp nan gen yon kay pou li retounen nan chak jou, plezi a ou jwenn nan solèy la maten nan yon fenèt an patikilye, oswa konpetans frè parèy ou nan jaden an. Kit se jèn kit se granmoun, remake bagay yo dwe rekonesan pou yo ap gide ou nan kontantman nan kay la.
2) Pataje valè sosyal
Lide kèk moun nan yon aswè pafè nan kay la se yon rasanbleman akeyan nan zanmi ak fanmi. Gen lòt ki fè alèji ak jwèt tablo ak ti pale, anvi solitid lapè nan kay la. Kit ou se sèl moun k ap viv nan kay ou oswa si ou pataje espas ou, li enpòtan pou bonè ou yo dwe klè sou sa ki satisfè ak kalme ou ak pou koute sa lòt moun ka vle ak bezwen nan yon kay pataje.
3) Jantiyès ak konpasyon
Yon kay kontan se yon emosyonèl osi byen ke yon Tanp fizik. Fè atansyon sou fason ou pale ak lòt moun ak tèt ou nan kay ou a asire w ke atansyon ou se sou konpasyon, senpati ak renmen. Sa a se yon konpetans vo kiltive, espesyalman lè ou pataje kay ou a ak yon lòt moun epi yo pa toujou jwenn ansanm. Kòm zanmi nou an Samuel Johnson te di tou, "Jantiyès se nan pouvwa nou, menm lè li pa."
4) Mete priyorite
Okenn moun pa ka kenbe tout bagay lakay yo toutan. Gen bòdwo yo peye, kèk travay lap fè, aparèy yo kenbe - twòp pou yon lis travay-fè tout tan dwe konplè. Ou pral maksimize kontantman ou si ou priyorite sa ki pi enpòtan, tankou trete bòdwo ou ak elimine tenten "aromat" la, epi kite rès la ale. Si sa nesesè, ajoute yon enstriksyon dwat nan lis travay ou fè yon bagay ki fè ou kontan pou ou kapab asire w ke ou ap fè travay la priyorite nan pran swen tèt ou.