Rose meditasyon kwats

Sa a kwatz leve gide meditasyon, ki fèt ede geri blesi kè, se ekselan pou rasanbleman gwoup. Ou pral bezwen yon lidè yo aji kòm gid meditasyon ou a li tèks la italik anba a. Asire w ke ou gen yon rezèv nan kristal kwatz leve pou reyinyon ou. Chak moun dwe gen yon kristal pou kenbe pandan meditasyon. Oswa ou ta ka mande pou tout moun pote youn pou itilize pandan sesyon an. Si ou bay wòch kwatz asire w ke ou netwaye yo anvan koleksyon. Epitou, si wòch yo pa vle di ke yo dwe kado patisipan yo, epi ou pran yo tounen apre meditasyon an, ou pral natirèlman bezwen klè kristal yo.

Enstriksyon anvan meditasyon
Lè nou kòmanse meditasyon an, kenbe yon moso nan kwatz leve nan men ou. Pou detèmine kisa men k ap resevwa ou an ... si ou se men dwat ou, mete l sou bò gòch ou. Si ou se men gòch, mete l 'nan men dwat ou.

Kè a se nan sant la nan tout enèji ak inifye ke yo te nou an antye. Li se pwen alantou ki tout enèji vire. Yon dezakò oswa move balans nan chakra kè a pral afekte tout lòt sant yo negativman. Yon netwayaj nan chakra kè a pral amelyore entèraksyon tout lòt sant yo. Li enpòtan pou kenbe yon balans nan tout sant enèji pou yon nivo konsyans ki an sante manifeste tèt li nan lavi chak jou nou an. Si yo bay plis konsantrasyon nan chakra ki pi wo yo, sant enèji ki pi ba yo pèdi sansiblite ak fonksyon. Si yo bay plis konsantrasyon nan chakra ki pi ba yo, sant enèji ki pi wo yo ap vin twoub epi yo pa pral fonksyone tou. Bon balans lan se kle a.

Netwaye kè Rose Quartz la Gide meditasyon
Lè nou kòmanse meditasyon sa a, si ou gen yon moso nan Quartz Rose, pran li kounye a. Si ou pa gen kwatz leve, sèvi ak yon emwòd, malakit, oswa kèk lòt wòch ki aliyen ak chakra kè a. Kenbe li nan men k ap resevwa ou.

Pran kèk souf lapè nan netwayaj ak renouvèlman. Santi souf la rale lavi nan kò ak lespri. Respire pi fon epi santi souf la pa sèlman soti nan lè a bò kote ou, men tou soti nan tè a anba a. Respire enèji latè sa a avèk chak souf. Respire ak tout por nan kò ou, santi Awakening a ki kòmanse rive. Pèmèt enèji ki bay lavi yo vide nan ou epi renouvle tou de kò ou ak lespri ou. Se pou enèji ki sou latè antoure ou epi koule nan ou. Santi venn ou vibran ak konplètman ki antoure tèt ou. Kenbe respire tankou sa a, tou dousman, epi kòmanse ap detann menm plis.

Kòm ou koule pi fon nan sa a detant, santi tèt ou dousman rale lwen kò ou. Santi libète a ak detant jan ou deplase lwen kò ou. Konnen ke kò a li menm pral rafrechi ak renouvle epi yo pral parfe san danje jiskaske ou retounen.

Koulye a, w ap deplase ankò, pi lwen ak pi lwen nan yon jaden nan nyaj. Ou trè kontan ak rafrechi pa fòm yo inik ak koulè nan nwaj yo. Gade ki jan yo fòme ak refòm, vire dousman ak piti piti sou tèt yo nan yon dans kontinuèl. Gade pi devan epi gade ke nwaj yo pi dans tankou si yo "kache" yon bagay. Pi pre a ou jwenn, nwaj yo kòmanse mens soti; lè yo kòmanse vin transparan, yo grasyeu mache ale. Koulye a, yo te konplètman retrè revele yon bèl woz kwatz leve.

Gade byen koulè a ​​epi remake entansite koulè pi li gaye. Santi chalè a nan woz. Kite chalè sa lave sou ou. Kòm li kouvri ou soti nan tèt zòtèy, ou santi ou renmen an gaye soti nan kwatz la leve. Kite li antre nan tout pò ou, chak fib nan ke ou te. Resevwa lanmou ke yo ba ou lib. Koulè woz la fon tankou radyan. Li trè plezi nan je a epi ou santi ou atire li; ou santi ou tèt ou pase nan mi yo ki nan woz e kounye a, ou yo sispann andedan. Ou remake grasyeuz konplike leve ark ki antoure ou.

Santi yon briz dou ale nan epi tande yon melodi dous, nòt apre nòt kòm briz la pase nan strings yo kreye melodi sa a. Yon lòt briz soufle ankò, epi ou santi amoni an, ak amoni sa a soti nan fon lanmè yo nan ke yo te ou. Li se yon pati nan ou; se ou. Ou santi li nan kè ou jan li vibre nan tout kò ou ak lespri ou. Li pulsates ou ak gwo fòs nan tout direksyon an menm tan an. Ou recharge ak renouvle.

Kòm ou chante nan kò ou ou gen yon santiman gwo pouvwa ak kè kontan; tout fatig la ak malèz yo disparèt. Fòs nan koulè a ​​woz ak vibrasyon yo nan kwatz la leve yo envesti ou, pirifye, renouvle ak restore chak fib nan tèt ou. Santi sant la, nan kè ou, kòm sant la nan yon wou ak tout lòt sistèm yo nan kò ou ki tape nan ak reflete lanmou sa a nan sant enèji lòt ou yo. Yo ap trase pouvwa sa a ki bay lanmou nan yo dwe retabli nan vire. Ou plen ak souf, fòs, kè kontan, lanmou ak konpasyon nan enèji sa a ki fèk jwenn. Ou konnen tou ke ou ka tape nan enèji sa a retabli tèt ou sou nenpòt nivo nan kò a oswa lespri. Enèji sa a la pou ou, chak fwa ou vle li. Ou se yon pati nan enèji sa a epi li se, tankou toujou, yon pati nan ou.

Koulye a, ou kòmanse ale tounen, kite ark yo nan woz la. Ou kenbe etap tounen pi lwen ak pi lwen jiskaske kwatz la leve se konplètman nan jaden vizyon ou. Ou wè li k ap vire dousman ak pasifikman. Nwaj yo ap deplase alantou kwatz la leve ankò. Yo pli, woule epi kouvri li. Ou ap drifting pi lwen ak pi lwen ak retire nan kò fizik ou. Ou reyalize ke ou santre nan li ankò. Ou santi li antoure ou epi ou rekonfòte pa abitye li yo. Ou reyalize ke gen kò ou tou te renouvle ak rafrechi pandan ke ou te nan mitan renmen nan fon ou jis fè eksperyans. Sa ba ou anpil plezi. Koulye a, respire ak rann souf pwofondman ak santi Awakening nan sistèm vital yo nan kò a. Ou respire pwofondman ankò epi lè ou lage souf la, ou vin okouran de tout son yo nan lavi bò kote ou.

Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a se pou rezon edikatif sèlman epi li pa ranplase konsèy, dyagnostik oswa tretman yon doktè ki gen lisans. Ou ta dwe chèche atansyon medikal rapid pou nenpòt enkyetid sante ak konsilte doktè ou anvan ou sèvi ak medikaman altènatif oswa chanje rejim ou an.